Verspannungen – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4 online kaufen

Stretching für Senioren

Beweglichkeit fördern, erhalten und wiederherstellen für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden auch im fortgeschrittenen Alter! Ab einem Alter von 35 bis 40 Jahren verlieren die Muskeln und Gelenke einen Tei…

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Tai Chi & Qigong (Special Edition)

Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernende Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessgrad u…

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Fehlfarben

?0??

Besser spät als nie Punk-typisch unpünktlich feiern die Fehlfarben nun das 40. Jubiläum ihres Fabeldebüts »Monarchie und Alltag« mit zwei Jahren Verspätung und ihrem neuen Album »?0??«. Bereits 2019 hatte…

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CD

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Ala.ni

You & I

Zeitloses Debüt, das von der Kraft der Stimme lebt. Überwältigend! Anfang 2016 hat Ala.ni ihr Debütalbum »You & I« in Frankreich veröffentlicht, nun erscheint dieses mit ein paar Monaten Verspätung a…

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You & I

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Jennifer Christiansen
Lernkarten Fachpraktiker für Zerspanungsmechanik

Lernkarten Fachpraktiker für Zerspanungsmechanik Erfolgreiches Lernen für die Abschlussprüfung mit unseren Lernkarten für Lernkarten Fachpraktiker für Zerspanungsmechanik. Der Klassiker! Mit wichtigem P…

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Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout

Eine starke Rücken- und Rumpfmuskulatur stabilisiert den Körper bei Rotationsbewegungen der Arme und Beine und ist eine unerlässliche Grundvoraussetzung, um mit Leichtigkeit und ohne Schmerzen durchs Lebe…

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Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

Der DVD-Bestseller mit den besten Übungen für einen gesunden Rücken. Rückenschmerzen und Probleme mit der Wirbelsäule sind das Volksleiden Nummer eins. Gezielte Prävention ist das beste Mittel dagegen…

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Yoga für den Rücken

"Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit ""Yoga für den Rücken"" und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. ""Rückengerecht"" bedeutet, dass alle Yogaübungen in dieser Yoga-Technik den Rücken stabi…

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Stretching für Anfänger

Zum Inhalt des Films: "Stretching für Anfänger" ist eine Wohltat für den gesamten Körper! Die einfachen, aber gezielten Dehnübungen verbessern die körperliche Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beug…

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Jennifer Christiansen: Kombi-Paket Fachpraktiker für Zerspanungsmechanik Lernkarten, Div.

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Véronique Vincent & Aksak Maboul

16 Visions Of Ex-Futur (Covers & Reworks)

Anfang der Achtziger nahmen Marc Hollander, Vinvent Kenis und Véronique Vincent, die Pophistorikern von den Honeymoon Killers und Aksak Maboul bekannt sind, ein mythenumranktes Album auf, das unveröffentl…

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Besser spät als nie Punk-typisch unpünktlich feiern die Fehlfarben nun das 40. Jubiläum ihres Fabeldebüts »Monarchie und Alltag« mit zwei Jahren Verspätung und ihrem neuen Album »?0??«. Bereits 2019 hatte…

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Tai Chi & Qigong

"Tai Chi & Qigong mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooß" Die erfolgreiche Fitness-Reihe freundin/unit wellness präsentiert nun Tai Chi und Qigong mit Meister Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert…

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Fitness Box 50+: Yoga - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

Für unser biologisches Alter ist das richtige Training entscheidend. Yoga ist eine wundervolle Methode, um den Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Allerdings benötigt man mit zunehmendem Al…

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Margarita Witch Cult

Margarita Witch Cult

Das selbstbetitelte Debütalbum von Margarita Witch Cult stammt aus den düsteren industriellen Tiefen von Birmingham, UK, und ist ein wahres Feuerwerk an klassischem Metal, Hard Rock, Doom und Psychedelic.…

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Rücken Quickies mit Yoga

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

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Markus Rachl
DehnKraft2go

Leiden Sie unter lästigen Verspannungen und Schmerzen, die Ihren Alltag belasten? Sehnen Sie sich nach müheloser Beweglichkeit und einem geschmeidigen Körper? Dann wird 'DehnKraft 2 go' Ihr Leben veränder…

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Nadine Weiland
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga

Hüften speichern mehr als uns bewusst ist - sogar Emotionen, Stress und Ängste sollen sich hier genauso festsetzen können, wie körperliche Verspannungen. Warum ist das so? Weshalb bringen uns hüftöffnende…

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Heike Höfler
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch. Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Un…

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