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    3. Unbeweglichkeit – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 2

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    Stefanie Hoffmann: Arthrose Kochbuch, Buch

    Stefanie Hoffmann
    Arthrose Kochbuch

    Bist du es leid, mit den ständigen Schmerzen und Beschwerden der Arthrose zu kämpfen? Hast du Schwierigkeiten, gesunde und gleichzeitig wohlschmeckende Mahlzeiten zu finden, die deine Gelenke entlasten kö…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 17,99*
    Stefanie Hoffmann: Arthrose Kochbuch, Buch

    Stefanie Hoffmann
    Arthrose Kochbuch

    Bist du es leid, mit den ständigen Schmerzen und Beschwerden der Arthrose zu kämpfen? Hast du Schwierigkeiten, gesunde und gleichzeitig wohlschmeckende Mahlzeiten zu finden, die deine Gelenke entlasten kö…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 29,99*
    Alycea Ungaro: 15 Minuten Pilates für jeden Tag, Buch

    Alycea Ungaro,
    15 Minuten Pilates für jeden Tag

    Kraft, Beweglichkeit und Balance für jeden Tag - Kleiner Aufwand - große Wirkung: Vier intensive und ausgewogene Pilates-Workouts für zuhause - Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleit…

    lieferbar ab 30.12.2024.
    Buch
    EUR 12,95*
    Kelly Starrett: Built to Move, Buch

    Kelly Starrett, Juliet Starrett,
    Built to Move

    Nach dem Weltbestseller Werde ein geschmeidiger Leopard , der Bibel für Bewegungstraining, folgt mit Built to Move das neue Buch von Kelly und Juliet Starrett, den beiden Gründern von The Ready St…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 25,00*
    Carina Lehmann: Das große Arthrose Kochbuch, Buch

    Carina Lehmann
    Das große Arthrose Kochbuch

    Bist du es leid, mit den ständigen Schmerzen und Beschwerden der Arthrose zu kämpfen? Hast du Schwierigkeiten, gesunde und gleichzeitig wohlschmeckende Mahlzeiten zu finden, die deine Gelenke entlasten kö…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 24,00*
    David S. Geslak: Das Fitness-Handbuch für Kinder und Jugendliche mit Autismus, Buch

    David S. Geslak
    Das Fitness-Handbuch für Kinder und Jugendliche mit Autismus

    Dieses Buch bietet eine Fülle an Bewegungsübungen für Kinder und Jugendliche mit Störungen im Autistischen Spektrum (ASS). Sie sollen dabei helfen, die Körperwahrnehmung, Bewegungskoordination, Haltung wi…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 24,80*
    Lena Hollmann: Tone your Body, Buch

    Lena Hollmann
    Tone your Body

    Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit - einfach und ohne Geräte In ihrem ersten Buch zeigt Lena Hollmann (auf Instagram und YouTube bekannt als Lena's Health Lab) über 50 Übungen, mit den…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 20,00*
    Leada Malek: Stretching - Die Anatomie verstehen, Buch

    Leada Malek,
    Stretching - Die Anatomie verstehen

    Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training . Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspan…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 22,95*
    Bernadett Gera: Die heilende Kraft des stillen Stehens, Buch

    Bernadett Gera
    Die heilende Kraft des stillen Stehens

    Körper und Geist ins Lot bringen dank traditionellem chinesischem Heilwissen Die traditionelle chinesische Stehmeditation Zhan Zhuang, die unter dem Namen »Stehen wie ein Baum« bekannt ist, besticht sowoh…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 10,00*
    Émilie Yana: Wand Pilates für Einsteiger, Buch

    Émilie Yana,
    Wand Pilates für Einsteiger

    Fit, gesund und schlank durch Wand Pilates! Émilie Yana ist ausgebildete Pilates-Trainerin und zeigt dir, wie du mit Wand-Pilates fitter, gesünder und definierter werden kannst. Egal, ob du schon Erfahru…

    lieferbar ab 25.12.2024.
    Buch
    EUR 16,00*
    Robert Schleip: Der Faszien-Code, Buch

    Robert Schleip, Heike Oellerich, Miriam Wessels
    Der Faszien-Code

    Deine Faszie, dein Training Kommst du bei Vorbeugen mit den Fingerspitzen problemlos bis zum Boden oder erreichst du gerade mal deine Knie? Fühlst du dich bei Bewegungen wie Drehungen oder Dehnungen stei…

    mind. 3 Monate
    Buch
    EUR 24,00*
    Sarah Lombardi: Im Augenblick, CD

    Sarah Lombardi
    Im Augenblick

    Sarah Lombardi gehört zu den stimmgewaltigsten Pop-Sängerinnen ihrer Generation. Ihre Fans gingen mit ihr durch Höhen und Tiefen. Jetzt zeigt sich die 28-Jährige so offen und ehrlich wie nie zuvor: Sarahs…

    Artikel am Lager
    CD
     
    EUR 7,99*
    Cindy Brehse: Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren, Buch

    Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis,
    Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

    Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben, Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen. Fitnesstrai…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 15,00*
    Hilda Nowotny: Atem und Beweglichkeit, Buch

    Hilda Nowotny
    Atem und Beweglichkeit

    "Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Sel…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 9,75*
    Benita Cantieni: Powertraining mit Tigerfeeling, Buch

    Benita Cantieni
    Powertraining mit Tigerfeeling

    Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräfti…

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    Buch
    EUR 25,00*
    Canda: Qi Gong für Unbewegliche: Der besonders schonende Einstieg, CD

    Canda
    Qi Gong für Unbewegliche: Der besonders schonende Einstieg

    Canda zeigt mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten.

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    EUR 9,99*
    Girls In Synthesis: Konsumrausch (EP), LP

    Girls In Synthesis
    Konsumrausch (EP)

    Das Trio Girls In Synthesis wurde treffend als »eher eine Terrorzelle als eine Rockgruppe« beschrieben. Textlich befassen sie sich mit den Erfahrungen der Arbeiterklasse in Bezug auf fragile geistige Gesu…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    LP
    EUR 24,99*
    : Qi Gong für Unbewegliche, DVD

    Qi Gong für Unbewegliche

    Zum Inhalt des Films: Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fließen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. …

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    DVD
    EUR 14,99*
    Raja Kirik: Rampokan (Limited Edition) (Red Vinyl), LP,LP

    Raja Kirik
    Rampokan (Limited Edition) (Red Vinyl)

    Raja Kirik ist das indonesische Duo Yennu Ariendra und J. Mo'ong Santoso Pribadi, zwei radikale Künstler, die aus den reichen kulturellen Traditionen Javas und seiner Geschichte des Kampfes gegen kolonial…

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    2 LPs
    EUR 29,99*
    Andreas Luzi Cabalzar: Giacomettis Hund und andere Weihnachtsgeschichten, Buch

    Andreas Luzi Cabalzar,
    Giacomettis Hund und andere Weihnachtsgeschichten

    Weihnachten - bei eigensinnigen Menschen, an unmöglichen Orten und manchmal auch nur ganz zart, kaum wahrnehmbar. So tanzt Pinka, die Paketbotin, mit der vor dem Krieg geflüchteten Frau durch ihre vermale…

    lieferbar ab 15.11.2024.
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