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    Trefferliste "Stabilität Und Fitness-Training" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr

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    Dawn Clifford, Laura Curtis
    Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness

    The go-to reference and practice guide for using motivational interviewing (MI) to enhance conversations about nutrition and fitness is now in a thoroughly revised second edition with 70% new material. Ea…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 81,45

    Michael Despeghel, Karsten Krüger
    Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

    GU Fitness

    Bist du bereit für die Challenge deines Lebens?Dein Alter steht nicht nur im Pass - es steckt in jeder Zelle deines Körpers. Dieses biologische Alter oder 'BioAge' verrät,wie jung du wirklich bist. Und da…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Roger Frampton,
    Stretch

    Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem Tag am Schreibtisch völlig verspannt? Das Bücken fällt dir schwer und in der Hocke zu sitzen schaffst d…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Lilly Andrews
    Meal Prep Kochbuch für Sportler: 1000 einfache und effektive Rezepte für Muskelaufbau, Fettabbau und maximale Leistung - Meal Prep leicht gemacht! (Gesunde Fitness Ernährung inkl. Fruit Infused Water)

    Meal Prep Kochbuch für Sportler: 1000 einfache und effektive Rezepte für Muskelaufbau, Fettabbau und maximale Leistung - Meal Prep leicht gemacht! (Gesunde Fitness Ernährung inkl. Fruit Infused Water)Dein…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 49,99

    Dawn Clifford, Laura Curtis
    Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness

    The go-to reference and practice guide for using motivational interviewing (MI) to enhance conversations about nutrition and fitness is now in a thoroughly revised second edition with 70% new material. Ea…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 50,51

    Jürgen Gießing
    Muskeltraining für Senioren

    Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Ronald Thomschke
    Tiefenmuskulatur Training

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Starke Tiefenmuskulatur durch Krafttraining und Functional TrainingDie Tiefenmuskulatur ist Teil der Rumpfmuskulatur, stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Dur…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Kay Bartrow
    50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle

    Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße - die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gründe dafür sind häufig Bewegungsmangel, einseitige Belastung od…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis,
    Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

    Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben , Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen .Fitnesstrai…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Tanja Hofbauer
    Einfach Mental Fit

    Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren?Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir eine…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Dirk Schwenecke,
    Mein Trainingstagebuch für Krafttraining und Fitness | Notiere deine körperlichen und kräftemäßigen Fortschritte | Ausreichend Platz für Trainingspläne und 40 Übungen - gebundene Ausgabe - DIN A5

    Dein persönliches Trainingstagebuch ist dein idealer Begleiter für jede deiner Trianingseinheiten im Fitnessstudio oder im Hometraining.Die 96 Seiten bieten dir ausreichend Platz für dein Training: Notier…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Susanne Kraft
    Fit für die Berge

    Werde fit für jeden Berg, der dich ruft!Hat dich die Wanderlust gepackt? Nirgendwo macht Sport mehr Spaß als in den Bergen - doch um erfolgreich und verletzungsfrei Gipfel zu erklimmen, brauchst du die ri…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Gabriele Kiesling
    Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen

    Schluss mit Nackenschmerzen! Ihre Schultern sind verspannt, Ihr Nacken schmerzt, Ihr ganzer Körper fühlt sich steif an und Ihre Beweglichkeit ist eingeschränkt? Mit dem 30-Tage-Programm von Gabriele Kiesl…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Stefanie Hoffmann
    Muskelaufbau Ernährung Kochbuch

    Suchst du nach einem Weg, effektiv Muskeln aufzubauen und deine Fitness zu steigern, ohne dabei auf schmackhafte Mahlzeiten verzichten zu müssen? Möchtest du deinen Körper stärken und gleichzeitig deinen …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Nutrition, Fitness, and Mindfulness

    This book presents an approach to the integration of healthy behaviors in clinical practice based on cutting edge science. It has been authored and edited by a select group of national and international e…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 170,67

    Tai Chi Chuan - Klassischer Yang Stil in 5 Stufen / Teil III

    In diesem letzten Teil der Reihe "klassischer Yang Stil in 5 Stufen" beginnt das Lernen der Form wie zuvor mit der Atmung. Hier stellen wir dazu noch 2 weitere Stufen vor. Danach folgt eine Schritt-für-Sc…

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    DVD
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    C Nicole Swiner
    The Healthy Kidney Handbook

    Improve kidney function and manage kidney disease with this practical guide full of tips and strategies on maintaining kidney health through hydration, lifestyle changes, balanced nutrition, and more.More…

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    Buch
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    Penny Simkin, Melissa Cheyney
    The Birth Partner, Sixth Revised Edition

    The Birth Partner , Sixth Revised Edition is an up-to-date, accessible resource for spouses, partners, and others who accompany an expectant mother through labor and birth, and an essential guide for doul…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
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    Khnum 'Stic' Ibomu
    The 5 Principles

    This motivational and practical book guides readers through one man's life-saving quest for health and wellness in body, mind, and spirit.Award-winning rapper, producer, and champion of healthy living ---…

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    Bianca Weyand
    Top-Performance im Chefsessel

    Top-Performance im Chefsessel: Gesundheit und Fitness als Schlüssel zum Erfolg von Bianca Weyand betont die Bedeutung ganzheitlichen Wohlbefindens: körperlich, mental und emotional, für effektive Führung.…

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    Aktueller Preis: EUR 21,90
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