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Namika

Que Walou

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CD

Kurt Tepperwein
Die hohe Schule des Erfolgs

Erfolgreich zu sein, bedeutet nicht nur finanzielle und berufliche Sicherheit, Erfolg ist weit mehr, als wir uns vorstellen können. Was auch immer erfolgt ist die Folge unseres Soseins. Um seiner wahren B…

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Buch

Konrad Reschke, Harry Schröder
Optimistisch den Stress meistern

Materialien - Band 47

Dieses Manual zur Stressbewältigung beinhaltet drei separate Angebote:ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen),einen Stress-Check-up (für Kleingruppen, drei Sitzungen) undeine persön…

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Buch

Holger Cartarius, Michael Kaschke
Fingerübungen der Physik: Mechanik

Dieses Lehr- und Lernbuch erscheint in mehreren Bänden und ist gleichsam ein Repetitorium als auch Arbeitsbuch zu wenig behandelten Kapiteln des Physikstudiums. In diesem Band wird die Physik der Bewegung…

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Buch

Marion Selzer, Jens Sprengel
Intervallfasten leicht gemacht

Intervallfasten ist gesund und hilft beim Abnehmen. Tägliche Essenspausen sind mindestens genauso wichtig, wie die richtige Auswahl von Lebensmitteln.Die Phasen ohne Nahrung schenken unserem Körper eine A…

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Buch

Maike Groeneveld, Kathi Dittrich,
Gewicht im Griff

So sieht eine ausgewogene Ernährung aus! Wer bei dem Gedanken >>Du bist, was Du isst<< kein gutes Gefühl hat, findet hier die praktische Unterstützung für eine gesündere Ernährung im Alltag. D…

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Buch

Xavier Arreola, Sina Niemkoff
EU-Förderprogramme für Nicht-Mitgliedsstaaten und internationale Unternehmen

Die Europäische Union öffnet ihre Förderlandschaft nicht nur für Mitgliedstaaten, sondern auch für Nicht-Mitgliedsländer, Organisationen und Unternehmen aus Drittstaaten. Dieses Buch bietet eine umfassend…

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Buch

Patrick Diekmann
Programmieren lernen mit Scratch

Medienkompetenz entwickeln

Spielerisch programmieren lernen - mit diesen motivierenden und leicht umsetzbaren Projekten für Scratch und Calliope mini gelingt es!

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Ingo Froböse
Rücken Express für Vielsitzer

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Endlich frei von Rückenschmerzen trotz vielem Sitzen - mit den besten Übungen für den unteren Rücken, Schulter- und Nackenbereich und Mini-Hacks für den Büroalltag von Rücken-Papst und SPIEGEL-Bestseller-…

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Buch

Louise Grime,
15 Minuten Yoga für jeden Tag

Energie, Balance und Gelassenheit für jeden TagKleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und FortgeschritteneMit detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Anlei…

sofort lieferbar

Buch

Matthieu Chadeville,
Schwimmen wie ein Profi

Schwimmen gehört nach wie vor zu den beliebtesten Sportarten in Deutschland. Damit Schwimmbegeisterte ihre Technik verbessern und Verletzungen vermeiden können, hat Schwimmcoach Matthieu Chadeville ein sp…

lieferbar ab 19.8.2025.

Buch

Meridian Stretching - Die wirksamsten Dehnübungen

Zum Inhalt des Films: Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Meridian Stretching ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Christina Heßling
Voneinander lernen: Mentoring-Beziehungen im Blended Setting

Auf der Basis qualitativer Interviews mit Mentees und Mentor:innen werden in dieser Arbeit verschiedene Aspekte der Mentoring-Beziehung in einem Blended-Mentoring-Setting untersucht. Der Fokus liegt dabei…

sofort lieferbar

Buch

John C. Banner
Agile Strategien im Portfoliomanagement

In einer Zeit, in der sich Geschäftsumgebungen rasant verändern und Unternehmen immer flexibler und anpassungsfähiger werden müssen, bietet dieses Buch einen umfassenden Leitfaden für die effektive Verwal…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

John C. Banner
Agile Strategien im Portfoliomanagement

In einer Zeit, in der sich Geschäftsumgebungen rasant verändern und Unternehmen immer flexibler und anpassungsfähiger werden müssen, bietet dieses Buch einen umfassenden Leitfaden für die effektive Verwal…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Peter Braune
Ausbildungsprogramm Gastgewerbe / Ausbildungsleitfaden Fachmann/Fachfrau für Restaurants und Veranstaltungsgastronomie - Berufsbildpositionen I

Anlass für das Erscheinen einer Neufassung des seit Jahrzehnten bewährten Ausbildungsprogramms Gastgewerbe ist der Erlass neuer Ausbildungsordnungen für die Berufsausbildung im Gastgewerbe. Darin werden a…

sofort lieferbar

Buch

Martin Marianowicz
Den Rücken selbst heilen

GU Bewegung, Erkrankungen

Mit der neuen ganzheitlichen Rückentherapie Schmerzen vorbeugen, lindern und heilen60 bis 80% aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderungen am Skelett und passt ein…

sofort lieferbar

Buch

Franz Schott
Individuelles Weltwissen

'Individuelles Weltwissen' benennt die Gesamtheit aller Informationen und ihrer Nutzungsmöglichkeiten, über die ein einzelnes Lebewesen - speziell der Mensch - verfügt, um überleben zu können. Kritische A…

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Buch

Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates

"Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates" Nachdem Yoga und Pilates in der Vergangenheit die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nur eine Methode, die beide Themen miteinander vere…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Franz Petermann, Heike Natzke, Nicole Gerken, Hans-Jörg Walter
Verhaltenstraining für Schulanfänger

Das Verhaltenstraining ist ein Gruppenprogramm zur Förderung sozialer und emotionaler Kompetenzen am Schulbeginn. Es trägt dazu bei, frühzeitig oppositionellem und aggressivem Verhalten vorzubeugen. Es ha…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Programme" - alle CDs, Bücher, LPs und mehr