Meditation Anleitung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Mahathera H. Gunaratana
Die Praxis der Achtsamkeit

Vipassana- oder Einsichts-Meditation will dabei helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist es, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften,…

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Buch

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, P…

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CD

Marcel Clementi
Mein Yoga für Unbewegliche

Unbeweglichkeit überwinden - die Kartenbox des beliebten Yogalehrers 'Komplett steif und unbeweglich? Kein Problem!', sagt Yogalehrer und Speaker Marcel Clementi. Seine einfachen Yoga-Übungen hilft, Verle…

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Buch

Canda

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit / Hörbuch Dieses Yoga-Programm schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik ein…

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CD

Canda: Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken / Hörbuch. Diese Yoga-Programm schafft körperliche und geistige Ausgeglichenheit, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werd…

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CD

Me And My Friends

Bring Summer

Das britische Quintett Me and My Friends kehrt mit seinem neuen Album „Bring Summer“ zurück, einer Explosion fröhlicher, sonnendurchfluteter Grooves, untermalt von tiefgründigen Texten. Als Hommage an …

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LP

Chris: Autogenes Training

Viele Menschen sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt. Dagegen lässt sich etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten …

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CD

Edena Gardens

Quintessence (Limited Edition)

Edena Gardens präsentieren ihr bislang umfangreichstes Werk. »Quintessence« ist in vier Teile gegliedert und versteht sich als Magnum Opus – in Anlehnung an den uralten alchemistischen Prozess der Transfo…

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2 LPs

Edena Gardens

Quintessence

Edena Gardens präsentieren ihr bislang umfangreichstes Werk. »Quintessence« ist in vier Teile gegliedert und versteht sich als Magnum Opus – in Anlehnung an den uralten alchemistischen Prozess der Transfo…

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CD

Canda: Yoga gegen Stress

Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit diesen kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen …

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CD

Canda: Yoga für Unbewegliche

Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Dieses P…

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CD

Me And My Friends

Bring Summer

Das britische Quintett Me and My Friends kehrt mit seinem neuen Album „Bring Summer“ zurück, einer Explosion fröhlicher, sonnendurchfluteter Grooves, untermalt von tiefgründigen Texten. Als Hommage an …

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

Rubina Klask, Naumann & Göbel,
Yoga-Pausen für zwischendurch

Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eigen…

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Buch

Tanja Aeckersberg,
Spirituelle Rückenschule

Spirituelle Rückenschule - Eine neue und einzigartige WirbelsäulengymnastikDie Wirbelsäulengymnastik der Zukunft!Cover Spirituelle RSMit ihrem einzigartigen Buch vermittelt die Autorin eine ganzheitliche …

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Buch

Sandy Taikyu Kuhn Shimu,
Yin Yoga für dich - Spirituelle Impulse für deine tägliche Praxis

Yin Yoga ist eine zärtliche Einladung an deine Seele, sich ganz hinzugeben! 40 sanfte Yin-Yoga-Positionen öffnen einen heilsamen Raum für spirituelle Tiefe und innere Wandlung: Deine Gefühle dürfen fließe…

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Buch

Thea Vesterby
Stricken für die Seele

Meditativer Strickgenuss für deine kreative Auszeit: 18 nordisch-elegante Pullover, Cardigans & AccessoiresDieses inspirierende Strickbuch von Thea Vesterby vereint zeitlose Strickmuster mit nordische…

lieferbar ab 24.9.2026.

Buch

Alberto Villoldo, Colette Baron-Reid,
Dein schamanischer Traum - Das Orakel

Die Bestsellerautoren und großen spirituellen Lehrer Alberto Villoldo und Colette Baron-Reid erschließen mit diesem wunderschön gestalteten Orakelset die uralte Weisheit der schamanischen Traumwelt. 64 kr…

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Sonstige Artikel

Upper Wilds

Mercury

Die sternenbeobachtenden Noise-Rock-Kosmonauten Upper Wilds aus Brooklyn – das Power-Trio unter der Leitung von Dan Friel, Mitbegründer von Parts & Labor – kehren mit einer weiteren Reihe schlanker Hymnen…

lieferbar ab 28.8.2026.

CD

Bibel für heute 2026

Für alle, die sich ausführlicher mit dem Bibeltext beschäftigen wollen, ist dieses tägliche Andachtsbuch gedacht. Das Markenzeichen von BIBEL FÜR HEUTE ist eine besonders gründliche Erläuterung der biblis…

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Buch

Dan Deacon

Mystic Familiar

»Mystic Familiar« ist das Ergebnis obsessiver Schufterei, Rumspielerei und Introspektion. Und es ist gleichzeitig Dan Deacons emotional offenste und transzendentalste Platte. Seit dem 2015er Album Gliss R…

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

Trefferliste "Meditation Anleitung" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr