Körperübungen – Bücher, DVDs, Diverse und mehr, Seite 2

Birgit Westerbusch
Mein Gefühl. Mein Körper. Mein Ich.

Fühlen. Erkennen. Verstehen.Du hast ein Gefühl - du bist nicht dieses Gefühl.In diesem Buch lernen Kinder, ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen - ganz ohne Bewertung.Ob Wut, Trauer, Freude oder Angst: Jedes …

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Buch

Annika Reuter
Wie du deine Wut in Lebenskraft verwandelst

Ein kleines Handbuch - Band 1

Wut ist kein harmloses Gefühl, aber ein heilsames, wenn du lernst, konstruktiv damit umzugehen. Wut kann zerstören, aber sie kann dich auch zurück zu dir und in deine Lebenskraft führen und dich unterstüt…

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Buch

Margarete Malzer-Gertz, Cornelia Gloger, Claritta Martin, Helga Luger-Schreiner
Therapie-Tools Selbstfürsorge

Eine gelingende Selbstfürsorge geht über einen ausgiebigen Spaziergang oder die 'schöne Tasse Tee' hinaus: Vor allem durch das Erfahren von Mitgefühl, Akzeptanz und Selbstmitgefühl kann ein persönliches G…

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Buch, Sonstige Artikel

Claudia Croos-Müller,
Halt! Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 8

Krisen-Soforthilfe mit der BODY 2 BRAIN CCM® MethodeIn bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Müller einfache Körperübungen vor, die bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebens-Kri…

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Buch

Lisa Purcell
Die Anatomie des Yoga für Anfänger

Die Philosophie des Yoga entstand vor tausenden Jahren in Indien und bezieht das gesamte Wesen mit ein - Körper, Geist und Seele. Mithilfe einer Kombination aus Atemtechniken und Körperübungen können Prak…

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Buch

Johanna Lüscher,
Wochenbettkalender

Um Spätfolgen der Geburt zu minimieren und die Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten, ist eine entspannte und ruhige Zeit nach der Geburt essentiell. Der Wochenbettkalender gibt Gesundheitshinweise, V…

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Buch

Kundalini Yoga & Mantra Box

Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend: - mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie un…

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DVD, CD

Die fünf tibetanischen Übungen

Seit Jahrhunderten praktiziert man in Tibet traditionelle Körperübungen, die sich sehr positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Sie stimulieren und harmonisieren wichtige Körperfunk…

Artikel am Lager

DVD

Claudia Croos-Müller,
Alles gut - Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 6

Garantiert ohne Risiken und NebenwirkungenNeues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen - die etwas andere Art, Krisen zu meistern.In bewährt…

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Buch

Valentin Kirschgruber
Den Tag segnen

Oft verrinnen die Tage, doch wir wissen nicht, wohin. Aus Tagen werden Jahre und schließlich ein ganzes Leben. Doch welche Bedeutung hat unser Leben? Anstatt nach dem Sinn des großen Ganzen zu fragen, sol…

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Buch

Claudia Croos-Müller,
Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 3

Ist bei Ihnen das Glas eher halb leer als halb voll? Geht bei Ihnen auch immer alles schief, was schiefgehen kann? (Oder glauben Sie das zumindest?) Ja, ist die Welt nicht überhaupt ein Jammertal? Schlu…

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Buch

Claudia Croos-Müller
Bleib cool

Claudia Croos-Müller - Band 7

Entspannt im Job mit den Gute-Laune-SchafenClaudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirke…

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Buch

Claudia Croos-Müller,
Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 5

Neues von den Gute-Laune-SchafenLiebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechsel…

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Buch

Michael Schwalbach
Yoga und Meditation für Führungskräfte

Michael Schwalbach zeigt fundiert und praxisnah, warum die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethis…

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Buch

Karin Jundt
Karma Yoga

Der Karma Yoga, eine jahrtausendealte Lehre aus Indien, ist im Westen kaum bekannt. Obwohl es sich im Ursprung um einen spirituellen Weg handelt, kann man ihn, unabhängig von der eigenen religiösen und ph…

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Buch

Andreas Ebert, Peter Musto
Praxis des Herzensgebets

Immer mehr Menschen entdecken bei ihrer Suche nach innerer Ruhe und spiritueller Orientierung das Herzensgebet für sich - eine uralte, christliche Form der Meditation. Dieses Buch leitet Anfänger und Üben…

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Buch

Anna Trökes
Yoga Nidra (mit CD)

Ganzheitliche Methoden, GU Yoga & Pilates, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 Minuten d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Robert Egger, Hartmut Zwick, Shi Yong Chuan, Sabine Knoll
Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong

Was Shaolin-Mönche und Menschen im Westen verbindet, sind langes Sitzen und geistiges Arbeiten. Deshalb können wir vom alten Wissen der Mönche profitieren und lernen wie wir Energie aufbauen. Körperübunge…

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Buch

Claudia Croos-Müller,
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 1

Hier kommt Oscar, das Gute-Laune-Schaf!Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportli…

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Buch