Körperübungen – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Page 2

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Johanna Lüscher,
Wochenbettkalender

Um Spätfolgen der Geburt zu minimieren und die Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten, ist eine entspannte und ruhige Zeit nach der Geburt essentiell. Der Wochenbettkalender gibt Gesundheitshinweise, V…

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Buch

Qi Gong Box

Entdecken Sie mit Canda die himmlische Welt des Qi Gong, denn die Kraft kommt aus der Ruhe: - mit langsamen und leichten Bewegungen für sanfte Beweglichkeit und Leichtigkeit, auch bei fortgeschrittener K…

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DVD

Kundalini Yoga & Mantra Box

Lernen Sie mit Canda die wunderbare Welt des Kundalini Yoga kennen, denn Kundalini Yoga ist faszinierend: - mit sanften und dynamischen Bewegungen für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, neue Energie un…

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DVD, CD

Die fünf tibetanischen Übungen

Seit Jahrhunderten praktiziert man in Tibet traditionelle Körperübungen, die sich sehr positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Sie stimulieren und harmonisieren wichtige Körperfunk…

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DVD

Gesund und entspannt mit Ayurveda

Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jah…

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Buch

Claudia Croos-Müller,
Alles gut - Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - volume 6

Garantiert ohne Risiken und NebenwirkungenNeues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen - die etwas andere Art, Krisen zu meistern.In bewährt…

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Buch

Claudia Croos-Müller,
Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - volume 3

Ist bei Ihnen das Glas eher halb leer als halb voll? Geht bei Ihnen auch immer alles schief, was schiefgehen kann? (Oder glauben Sie das zumindest?) Ja, ist die Welt nicht überhaupt ein Jammertal? Schlu…

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Buch

Claudia Croos-Müller
Bleib cool

Claudia Croos-Müller - volume 7

Entspannt im Job mit den Gute-Laune-SchafenClaudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirke…

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Buch

Karin Jundt
Karma Yoga

Der Karma Yoga, eine jahrtausendealte Lehre aus Indien, ist im Westen kaum bekannt. Obwohl es sich im Ursprung um einen spirituellen Weg handelt, kann man ihn, unabhängig von der eigenen religiösen und ph…

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Buch

Andreas Ebert, Peter Musto
Praxis des Herzensgebets

Immer mehr Menschen entdecken bei ihrer Suche nach innerer Ruhe und spiritueller Orientierung das Herzensgebet für sich - eine uralte, christliche Form der Meditation. Dieses Buch leitet Anfänger und Üben…

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Buch

Anna Trökes
Yoga Nidra (mit CD)

Ganzheitliche Methoden, GU Yoga & Pilates, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30 Minuten d…

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Buch

Robert Egger, Hartmut Zwick, Shi Yong Chuan, Sabine Knoll
Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong

Was Shaolin-Mönche und Menschen im Westen verbindet, sind langes Sitzen und geistiges Arbeiten. Deshalb können wir vom alten Wissen der Mönche profitieren und lernen wie wir Energie aufbauen. Körperübunge…

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Buch

Claudia Croos-Müller,
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - volume 1

Hier kommt Oscar, das Gute-Laune-Schaf!Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportli…

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Buch

Kathrin Schmoll
Gönn dir Glück

Einfach glücklich!Kleine Glücksmomente für jeden Tag: Wiederkehrende Handlungen sorgen dafür, dass wir unser volles kreatives Potenzial entfalten, Muster zum Positiven verändern und Ziele erreichen. Ob Kö…

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