Johanna Lüscher: Wochenbettkalender, Kartoniert / Broschiert

Johanna Lüscher

Wochenbettkalender

Buch

Anregungen, wie du dich als Mutter schonst und stärkst.

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Illustration:: Aditi Desai
Verlag:: Zeitpunkt Verlag, 12/2023
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Spiralbindung
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783907263181
Artikelnummer:: 11780243
Umfang:: 55 Seiten
Gewicht:: 201 g
Maße:: 264 x 124 mm
Stärke:: 30 mm
Erscheinungstermin:: 1.12.2023

Klappentext

Um Spätfolgen der Geburt zu minimieren und die Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten, ist eine entspannte und ruhige Zeit nach der Geburt essentiell. Der Wochenbettkalender gibt Gesundheitshinweise, Verhaltenstipps (auch für Männer und Angehörige), Rezepte und Körperübungen für die ersten sechs Wochen nach der Geburt. In diesem Kalender erhält die Mutter jeden Tag eine Idee, wie sie sich um sich selber kümmern und andere für sich sorgen lassen kann.