Alternative Ernährung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 2

Jasmin von Wartburg
Fruchtmuntere Küche

Das neue Buch 'Fruchtmuntere Küche' von Jasmin von Wartburg lädt zu einer kulinarischen Reise in die Welt der pflanzenbasierten Ernährung ein. Mit kreativen Rezepten, die pflanzliche Lebensmittel in den M…

sofort lieferbar

Buch

Phillip Boa & The Voodooclub

Boaphenia (30 Jahre Jubiläumsedition)

Die deutsche Rockikone Phillip Boa und seine Band Phillip Boa & The Voodooclub, in Zusammenarbeit mit Universal Music, freuen sich, anlässlich des 30-jährigen Jubiläums die Wiederveröffentlichung des bahn…

Artikel am Lager

2 CDs

Matthias Riedl
Der Glukose-Masterplan

Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie schwere E…

sofort lieferbar

Buch

Phillip Boa & The Voodooclub

Boaphenia (30 Jahre Jubiläumsedition) (EarBook)

Die deutsche Rockikone Phillip Boa und seine Band Phillip Boa & The Voodooclub, in Zusammenarbeit mit Universal Music, freuen sich, anlässlich des 30-jährigen Jubiläums die Wiederveröffentlichung des bahn…

Artikel am Lager

4 CDs, Single 10"

Bas Kast
Der Ernährungskompass

Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers - erweitert um ein neues Kapitel und BeispielrezepteBas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusa…

sofort lieferbar

Buch

Claudia Nichterl
Integrative Ernährung

Integrative Ernährung verbindet aktuelle Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft mit dem Erfahrungswissen traditioneller Medizinsysteme -- allen voran der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie bi…

lieferbar ab 14.12.2025.

Buch

Matthias Riedl, Tarik Rose
Iss besser

Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso besser, wenn man beides ganz leicht …

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Buch

Gustav Dobos
Essen für die Seele

Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn die beste…

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Buch

Matthias Riedl
Der Hafer-Masterplan

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wiedervoll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge Proteine…

sofort lieferbar

Buch

Emma Bardwell,
Der 30-Gramm Plan

Sich im eigenen Körper wohlzufühlen kann mitunter mühevoll sein - man strauchelt von einer Diät zur nächsten, oftmals ohne langfristigen Erfolg. Bis jetzt. Der 30-Gramm-Plan zeigt, wie wir durch eine ausg…

lieferbar ab 29.1.2026.

Buch

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neue…

sofort lieferbar

Buch

Doris Linseder
Kräuter-Chips

Cracker aus gedünsteten Erdäpfeln und Kräutern - glutenfrei, vegan und ohne extra Fett. Ideal für diverse Ernährungsweisen und Anhänger der Anthony William Medical Medium-Diät. Die Vielfalt der Geschmacks…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

Mittlerweile ist erwiesen: Zu viel Fett in der Körpermitte ist einRisikofaktor für unsere Gesundheit. Denn dieses sogenannte viszerale Fett sendet schädliche Botenstoffe in den ganzen Organismus, die dick…

sofort lieferbar

Buch

Visite
Gesund mit Visite - Bluthochdruck

Bluthochdruck ist weit verbreitet. Bei mehr als 80 Prozent aller Menschen über 60 Jahre fließt "der Saft des Lebens" mit zu starken Druck durch die Gefäße. Das kann verhängnisvolle Folgen haben,…

sofort lieferbar

Buch

Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht…

sofort lieferbar

Buch

Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett

Ran an den Bauchspeck - ohne Verzicht, Hunger und Frust. Wie wir das gefährliche Fett rund um die Hüfte ganz natürlich und beinahe wie nebenbei ein für allemal loswerden, zeigt die beliebte Naturheilkunde…

lieferbar ab 19.12.2025.

Buch

Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Schlimmste…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Weichholdt
One Pot Kochbuch - 150 schnelle und einfache Rezepte für Anfänger und Vielbeschäftigte

Das "One Pot Kochbuch" ist die perfekte Lösung für alle, die nach einem langen Arbeitstag eine schnelle, einfache und doch schmackhafte Mahlzeit zubereiten möchten.Ob zu Hause oder auf dem Campi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lia Dietrich
Genießen ohne Verzicht

Abnehmen und gleichzeitig genießen - und das ganz ohne Wunderpillen, Diät-Shakes oder Geschmackspulver? Dass das geht, zeigt dir Lia Dietrich, bekannt von ihrem Instagram-Kanal @wegmitdemfett, mit unglaub…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel

Sie haben schon öfter versucht, überschüssige Pfunde loszuwerden, haben aber langfristig keinen Erfolg? Das liegt nicht unbedingt an mangelnder Disziplin. Eventuell stecken nämlich stille Entzündungen dah…

lieferbar ab 7.1.2026.

Buch