Achtsamkeit Meditation – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 3 online kaufen

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Brittany Fair,
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interess…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 30,00*

Jon Kabat-Zinn
Die MBSR-Yogaübungen

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Buch

EUR 19,90*

Rick Hanson,
NeuroDharma

Unerschütterliche Gelassenheit und innere Klarheit, unbegrenzte Geisteskraft und umfassendes Mitgefühl - man muss kein buddhistischer Mönch sein, um diese Fähigkeiten für sich zu entwickeln! In einer einz…

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Buch

EUR 13,00*

Anabelle Stehl
Trusting Yourself - Steh zu dir und für dich ein

Das erste Sachbuch von SPIEGEL -Bestseller-Autorin Anabelle Stehl In einer Welt, die von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, fällt es gerade jungen Frauen oft schwer, an sich zu glauben, sich nicht…

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Buch

EUR 18,00*

Leaping Hare Press,
Mein Jahr voller Selfcare

Achtsamkeit, Selbstliebe und ganzheitliche Gesundheit erleben: Dieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele in Einklang. Er führt Monat für Monat durchs Jahr und bi…

sofort lieferbar

Buch

EUR 28,00*

Nina Brockmann
Deine Zeit zu sein

Diese Welt ist das Gegenteil von dem, was unsere Seele braucht dadurch sind unsere Leben oftmals ein Kampf geworden. Doch genau dieses Bewusstwerden ist der erste Schritt, um genau das zu ändern. Nina B…

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Buch

EUR 21,99*

Megan Hayes,
Atlas of Happiness

Der Atlas of Happiness nimmt den Leser mit auf eine Entdeckungsreise rund um die Welt auf der Suche nach den Geheimnissen des Glücks. Anhand von 50 Begriffen aus bekannten Sprachen aber auch unbekannten D…

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Buch

EUR 16,00*

365 Ideen zum Abschalten

Raus aus dem Hamsterrad . Abschalt-Quickies für zwischendurch: Tolle Ideen für kleine Zeitfenster . Größere Auszeiten, die die Batterien aufladen: Mit diesen Vorschlägen wirkt ein Nachmittag wie ein…

lieferbar ab 8.1.2025.

Buch

EUR 9,99*

James Allen
Die tägliche Meditation

James Allen ist DER Pionier im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Motivation. Er beeinflusste Bestsellerautoren wie Napoleon Hill, Dale Carnegie und Tony Robbins. Selbst über 100 Jahre nach Veröffentl…

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Buch

EUR 22,00*

Lucy Greeves,
Krieger, Hund und Sonnengruß - Legenden und Mythen des Yoga in 30 Posen

Vom herabschauenden Hund bis zum Krieger: Die wichtigsten Yogaposen und ihre Ursprünge in der indischen Kultur Wieso heißt es Lotussitz? Welche Geschichte steckt hinter der Berghaltung? Und was haben hin…

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Buch

EUR 18,00*

Marc de Smedt,
Das Übungsheft für gute Gefühle - Meditationen für jeden Tag

Die östlichen Weisheitslehren vergleichen den menschlichen Geist, diesen inneren Strom aus Bildern, Gedanken, Gefühlen, Hoffnungen, mit einem verrückten Affen. Diesen fortwährenden Aufruhr, der unser Bewu…

lieferbar ab 28.11.2024.

Buch

EUR 8,00*

Light Watkins,
Lebe leicht

Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die…

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Buch

EUR 20,00*

Jordan Rakei

What We Call Life (Limited Edition) (Translucent Green Vinyl)

»What We Call Life« ist das bisher verletzlichste und intimste Album von Jordan Rakei. Die Texte handeln von den Lektionen, die der in Neuseeland geborene, in Australien aufgewachsene und in London lebend…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

EUR 27,99*

Jiddu Krishnamurti,
Was ist Meditation?

Jiddu Krishnamurti gehört zu den bedeutendsten Philosophen und Denkern unserer Zeit. Er hielt Vorträge in aller Welt, diskutierte mit Wissenschaftlern wie David Bohm, Intellektuellen wie Aldous Huxley und…

lieferbar ab 11.11.2024.

Buch

EUR 18,00*

Atempausen in der Natur

Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag

Stimmungsvoller Aufsteller, der die Natur nach Hause holt Aufstellbuch mit Natur-Fotografien und schön gestalteten Sprüchen und Zitaten Mit kleinen Anleitungen zum Energietanken in der Natur Ideales G…

sofort lieferbar

Buch

EUR 15,00*

Bettina Voss
Yoga makes my day.

25 einfache Yoga-Übungen für deinen Alltag Yoga im Alltag üben, ohne dass es jemand merkt. Die tägliche 5-Minuten-Dosis Inspiration für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Gesundheit und Kraft. Inner…

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Buch

EUR 14,00*

Paul Steele,
Yin Yoga für Späteinsteiger

Yin Yoga ist einer der beliebtesten und zugleich sanftesten Yogastile. Die lang gehaltenen passiven Dehnungen ermöglichen es auch Einsteiger*innen, sofort mit Yoga loszulegen - egal, in welchem Alter. Es …

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Buch

EUR 15,00*

Alissa Levy
Chips im Bett und Yoga im Park - Self Care ganz entspannt

Der Selbstfürsorge-Guide für mehr Entspannung, Gelassenheit und Lebensfreude Self-Care wird mittlerweile überall groß geschrieben. Dennoch vernachlässigen die meisten Menschen ihre eigenen Bedürfnisse vi…

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Buch

EUR 16,00*

Jon Kabat-Zinn,
Das Abenteuer Achtsamkeit

Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit im Alltag Achtsamkeit ist weit mehr als eine Übung: Sie ist ein Abenteuer, eine Einladung, jede Minute unseres Daseins bewusst zu leben. Mit viel Humor und Entdecke…

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Buch

EUR 24,90*

Renate Seifarth
Heile das Kind in dir

Das innere Kind heilen mit buddhistischer Praxis. Die renommierte und erfahrene Meditations-Lehrerin erklärt in diesem Ratgeber, wie Achtsamkeit und Mitgefühl wirkungsvolle Hilfsmittel sind, um Verletzung…

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Buch

EUR 16,99*

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