Achtsamkeit Meditation – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 3 online kaufen

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Ann Swanson,
Meditation für den Alltag

Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag - 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen - So gelingen schnelle Auszeiten im stressigen Alltag - Enthält modern…

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Buch

EUR 16,95*

Jon Kabat-Zinn,
Achtsamkeit für Anfänger

Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen. Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet A…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 28,00*

Jordan Rakei

What We Call Life (Limited Edition) (Translucent Green Vinyl)

»What We Call Life« ist das bisher verletzlichste und intimste Album von Jordan Rakei. Die Texte handeln von den Lektionen, die der in Neuseeland geborene, in Australien aufgewachsene und in London lebend…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

EUR 27,99*

Rick Hanson,
NeuroDharma

Unerschütterliche Gelassenheit und innere Klarheit, unbegrenzte Geisteskraft und umfassendes Mitgefühl - man muss kein buddhistischer Mönch sein, um diese Fähigkeiten für sich zu entwickeln! In einer einz…

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Buch

EUR 13,00*

Meditationen für Kinder Vol.2

Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder! Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen s…

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2 CDs

EUR 11,99*

Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit

Der "Das tut mir gut-Würfel - Achtsamkeit" ist der perfekte Begleiter für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Diese praktische Kartenbox im Würfelformat bietet dir 50 Achtsamkeitsimpulse, die du je nach…

lieferbar ab 15.1.2025.

Buch

EUR 9,95*

Anabelle Stehl
Trusting Yourself - Steh zu dir und für dich ein

Das erste Sachbuch von SPIEGEL -Bestseller-Autorin Anabelle Stehl In einer Welt, die von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, fällt es gerade jungen Frauen oft schwer, an sich zu glauben, sich nicht…

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Buch

EUR 18,00*

Jon Kabat-Zinn,
Im Alltag Ruhe finden

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzentration verbessern können. Denn …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Leaping Hare Press,
Mein Jahr voller Selfcare

Achtsamkeit, Selbstliebe und ganzheitliche Gesundheit erleben: Dieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele in Einklang. Er führt Monat für Monat durchs Jahr und bi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 28,00*

Light Watkins,
Lebe leicht

Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die…

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Buch

EUR 20,00*

Lan Göttinger
Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst, schlafen schlecht oder kämpfen mit Angststörungen. Dabei kann eine so einfache wie effektive Methode Abhilfe schaffen: Mit Yoga Nidra lassen sich unterschiedlich…

lieferbar ab 18.2.2025.

Buch

EUR 15,00*

Brittany Fair,
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

Heilsame Wirkung auf Gehirn und Nervensystem Es ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interess…

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Buch

EUR 30,00*

Das tut mir gut-Würfel - Meine Glücksmantras

Der "Das tut mir gut-Würfel - Meine Glücksmantras" bringt positive Energie in deinen Alltag! Diese praktische Box im Würfelformat enthält 50 inspirierende Karten, die mit beidseitig bedruckten Glücksmantr…

lieferbar ab 15.1.2025.

Buch

EUR 9,95*

365 Ideen zum Abschalten

Raus aus dem Hamsterrad . Abschalt-Quickies für zwischendurch: Tolle Ideen für kleine Zeitfenster . Größere Auszeiten, die die Batterien aufladen: Mit diesen Vorschlägen wirkt ein Nachmittag wie ein…

lieferbar ab 8.1.2025.

Buch

EUR 9,99*

Tanja Hofbauer
Einfach Mental Fit

Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren? Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir ei…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 16,00*

Lucy Greeves,
Krieger, Hund und Sonnengruß - Legenden und Mythen des Yoga in 30 Posen

Vom herabschauenden Hund bis zum Krieger: Die wichtigsten Yogaposen und ihre Ursprünge in der indischen Kultur Wieso heißt es Lotussitz? Welche Geschichte steckt hinter der Berghaltung? Und was haben hin…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 18,00*

Bettina Voss
Yoga makes my day.

25 einfache Yoga-Übungen für deinen Alltag Yoga im Alltag üben, ohne dass es jemand merkt. Die tägliche 5-Minuten-Dosis Inspiration für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Gesundheit und Kraft. Inner…

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Buch

EUR 14,00*

Morihei Ueshiba
Die Kraft des Friedens

Diese berührenden Texte sind ungemein aktuell in einer Welt, in der es noch immer viel Streit, Konflikte und Auseinandersetzungen gibt. Dies sind die kurz gefassten und tief reichenden Lehren des Begründe…

lieferbar ab 24.2.2025.

Buch

EUR 12,00*

Willie Greene,
Liebe. Heile. Wachse. Lebe.

Lass dein Licht erstrahlen. Jeden Tag. Willie Greene erreicht und inspiriert als Gründer, Autor und Designer von WE THE URBAN Millionen von Menschen über Instagram. Seine Beiträge werden geteilt, an Wänd…

lieferbar ab 12.3.2025.

Buch

EUR 20,00*

Jiddu Krishnamurti,
Was ist Meditation?

Jiddu Krishnamurti gehört zu den bedeutendsten Philosophen und Denkern unserer Zeit. Er hielt Vorträge in aller Welt, diskutierte mit Wissenschaftlern wie David Bohm, Intellektuellen wie Aldous Huxley und…

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Buch

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