Trefferliste "Achtsamkeit & Persönliche Entwicklung" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Matthias Ennenbach
Buddhistische Psychotherapie

Mit der Buddhistischen Psychotherapie finden wir eine ganzheitliche Therapieform, die auch Spiritualität integriert und damit einen Weg sowohl für die eigene Weiterentwicklung, als auch für die therapeuti…

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Buch

Heike Mayer
Ich steh mir selbst nicht mehr im Weg

Innere Konflikte besser verstehen und leichter lösen - einen innovativen und wirksamen Ansatz dazu zeigt die erfahrene Therapeutin Heike Mayer in ihrem psychologischen Praxisbuch zur IFS-Therapie.Kennen S…

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Buch

Heike Mayer
Achtsam leben

Entspannt und wach im Hier und Jetzt>>Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.<< Thich Nhat HanhDieser leicht zugängliche Einsti…

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Buch

Verena Kast
Was wirklich zählt, ist das gelebte Leben

Zurückblicken und nach vorne schauen. Wir alle wollen unserem Leben Sinn und Bedeutung geben. Auch auf Umwegen oder Abwegen und durch Entscheidungen, die Probleme brachten und schmerzvoll waren. Anhand vi…

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Buch

Ruediger Dahlke
Mind Food

Wie schützt man sein Immunsystem nachhaltig? Den meisten fällt als erstes 'gesunde Ernährung' ein, aber noch wichtiger ist die geistige Nahrung, die wir angeboten bekommen und zu uns nehmen. In Zeiten rad…

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Buch

Mark Tuitert,
Das Mindset der Stoiker

Dem niederländischen Eisschnellläufer Mark Tuitert halfen die Prinzipien der stoischen Philosophie, bei den Olympischen Winterspielen 2010 die Goldmedaille zu gewinnen. Seitdem ist er überzeugt, dass dies…

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Buch

Janna Horstmann,
Ein gefühltes Jahr

Gefühlt vergeht die Zeit mal erdrückend langsam, mal unglaublich schnell. Die Jahre ein immer wiederkehrender Kreislauf aus Jahreszeiten, Festen im Kirchenjahr und anderen besonderen Zeiten. Vertraut - un…

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Buch

Gerald Blomeyer
Erlebe die Weite in Dir

Gerald Blomeyer begegnete 1970 dem Dalai Lama - ein Schlüsselmoment, der seine spirituelle Praxis vertiefte. Nach dem frühen Tod seiner Frau zog er nach Indien und Nepal, wo er acht Jahre in buddhistisch…

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Buch

Leander Greitemann
Unfog Your Mind

Mindshift für mehr Lebenslust und LeichtSinn. Vom reaktiven zum kreativen Mindset mit Lifehacks und angewandter Kreativität. Denkanstöße für einen bewussteren Alltag in Eigenverantwortung und Präsenz. Wir…

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Buch

Marco Fraleoni
Mein Weg - Meine Reise

Mehr als ein Pilgertagebuch"Mein Weg - Meine Reise" lädt dich zu einer Reise zu dir selbst ein. Entdecke bewusst die Welt im Außen wie im Innen - ob auf dem Jakobsweg, bei Spaziergängen durch di…

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Buch

John Strelecky,
Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust

Kleine Gedanken mit großer Wirkung Auf seinen Reisen, bei seinen Vorträgen, im Alltag: Stets hat John Strelecky ein kleines Buch dabei, in dem er seine Eingebungen und Erkenntnisse notiert. Seine inspir…

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Buch

Katharina Tempel
Gib dir die Liebe, die du verdienst

Lebenshilfe, Lebenshilfe Selbstcoaching, GU Mind & Soul Einzeltitel

Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetz…

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Buch

Yves-Alexandre Thalmann,
Das Übungsheft für gute Gefühle - Positive Psychologie

Ist das Glas halb leer oder halb voll? Die Positive Psychologie zeigt uns, wie es gelingt, unsere Aufmerksamkeit nicht auf Probleme zu richten, sondern die Pluspunkte im Leben zu sammeln: positive Gefühle…

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Buch

Diana Hill,
Steckst du fest im Leben?

Befreie deine innere Genie-EnergieFühlst du dich oft überfordert, gestresst oder hast du das Gefühl, auf der Stelle zu treten? sup data-turn-source-index="1"/> Die renommierte Psychologin Dr.…

lieferbar ab 1.9.2026.

Buch

Michael Huppertz
Achtsamkeit im Ernstfall

Achtsame Haltung statt bloßes Ritual Korrigiert systematisch Fehlannahmen rund um Achtsamkeit Zeigt, wie sich achtsame Präsenz auf die Lebensgestaltung auswirkt Erklärt, wie kleine und große Herausforde…

lieferbar ab 15.8.2026.

Buch

Ravi Das
Buddhistische Kurzgeschichten

Buddhistische Kurzgeschichten - 30 inspirierende Erzählungen über Achtsamkeit, Mitgefühl und innere RuheWenn der Alltag lärmt und der Kopf nicht zur Ruhe kommt, kann eine einzige Geschichte den Blick verw…

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Buch

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga,
Du bist genug

In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers <<Du musst nicht von allen gemocht werden>> hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Sche…

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Buch

Birgit Jankovic-Steiner
Lieber ECHT kaputt als perfekt am Arsch

Niemand sieht es kommen.Und plötzlich ist alles anders.Was einst getragen hat, zerbricht: Beziehungen, Sicherheiten, Selbstbilder. Inmitten von Überfluss bleibt eine Leere - und die Frage, was wirklich wi…

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Buch

Thomas Lambert Schöberl
50 Wörter für Liebe

Liebe ist vieles - nur kein ZufallLiebe ist mehr als nur ein Gefühl - sie ist eine Lebenshaltung, eine Reise mit erhabenem Ziel. Sie hat die wundervolle Kraft, uns zu formen, zu heilen und zu vereinen. Do…

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Buch

Barbara Fredrickson
Die Macht der guten Gefühle

Gute Gefühle machen uns stärker, gesünder, kreativer - wenn sie im richtigen Verhältnis zu negativen Emotionen stehen. Dreimal mehr positive Emotionen als negative: Das ist die wissenschaftlich erwiesene …

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Buch

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