Zeit für Achtsamkeit 2025 - Mehr Gelassenheit, Flow und innere Balance für jeden Tag - Tagesabreißkalender zum Aufstellen oder Aufhängen
Zeit für Achtsamkeit 2025 - Mehr Gelassenheit, Flow und innere Balance für jeden Tag - Tagesabreißkalender zum Aufstellen oder Aufhängen
Kalender
- Suedwest Verlag, 06/2024
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783517103037
- Bestellnummer: 11672953
- Umfang: 736 Seiten
- Gewicht: 402 g
- Maße: 165 x 150 mm
- Stärke: 29 mm
- Erscheinungstermin: 5.6.2024
Klappentext
Mehr innere Ruhe durch AchtsamkeitHaben Sie sich nicht schon immer gewünscht, ruhiger, gelassener und weniger gestresst zu sein? Achtsamkeit ist der Schlüssel dazu! Dieser Kalender ist gespickt mit Kurzmeditationen, inspirierenden Zitaten, Yogaübungen, Infotexten und Gesundheits- und Entspannungstipps rund um das Thema Achtsamkeit.
Täglich unterstützt er Sie dabei, mehr mit sich selbst und Ihrer Umwelt in Balance zu kommen.
