Das Chakra Workbook

Kalashatra Govinda

Buch

Meine Reise zu Selbsterkenntnis und einem sinnerfüllten Leben - Mit 7-Wochen-Chakra-Programm

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Verlag:: Irisiana, 04/2023
Einband:: Flexibler Einband
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783424154504
Artikelnummer:: 11090276
Umfang:: 224 Seiten
Sonstiges:: 58 Farbillustrationen
Gewicht:: 474 g
Maße:: 207 x 152 mm
Stärke:: 20 mm
Erscheinungstermin:: 5.4.2023

Klappentext

Eine Chakra-Reise zu mir selbst

Die Chakras genannten Energiezentren unseres Körpers sind der Schlüssel zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis. Kalashatra Govinda hat bereits mehrere erfolgreiche Klassiker zu diesem Thema veröffentlicht. Nun legt er ein Arbeitsbuch mit praktischen Anleitungen und vielen Zeilen zum Ausfüllen vor. So kann man die eigenen Fortschritte dokumentieren, darüber reflektieren und das Buch ganz individuell nutzen. Das Chakra-Programm stellt jede Woche eines der sieben Energiezentren in den Mittelpunkt. Dabei werden Yogaübungen, Meditationen, Tests und genügend Freiraum für persönliche Notizen geboten. Mit diesem Workbook tritt man nicht nur die Reise vom Wurzel- bis zum Kronenchakra an, sondern auch nach innen zu sich selbst.

Das individuelle Chakra-Buch mit viel Platz zum Eintragen für die persönliche und spirituelle Entwicklung
Das 7-Wochen-Chakra-Programm mit zahlreichen Yogaübungen, Meditationen und Selbsttests
Über 300.000 verkaufte Chakra-Bücher von Govinda

Ausstattung: 58 Farbillustrationen

Biografie

Kalashatra Govinda, ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie, hat sich besonders durch erfolgreiche Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht.