Ingo Froböse: Fühl dich wie neugeboren!
Fühl dich wie neugeboren!
Buch
- 52 Mini-Kuren für mehr Bewegung, einen besseren Stoffwechsel und ein aktiveres Immunsystem
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- Kneipp Verlag, 12/2024
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783708808505
- Bestellnummer: 11825851
- Umfang: 192 Seiten
- Gewicht: 462 g
- Maße: 239 x 172 mm
- Stärke: 19 mm
- Erscheinungstermin: 16.12.2024
Klappentext
Der Gesundheitsbooster Kur - jetzt für jede: n und überall möglich. Denn das Team Lantzsch, Froböse und Kluge holt uns die Kur direkt nach Hause: Mit einem Programm, das man zu jeder Jahreszeit und an jedem Ort absolvieren kann. Diese Mini-Kuren sorgen nicht nur für eine Auszeit aus dem Alltag, sondern einen besseren Stoffwechsel, ein aktiveres Immunsystemund mehr Resilienz. Denn ein rundum gesundes Jahr mit 52 kleinen Auszeiten kann einfach in der eigenen Küche,
dem nahegelegenen Waldpfad, dem taunassen Garten oder mit einer achtsamen Atempause im Job beginnen -
so holen Sie sich einen nachhaltigen Kur-Effekt in den Alltag.
Biografie (Ingo Froböse)
Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln, an der er auch das Zentrum für Gesundheit leitet. Zudem ist er wissenschaftlicher Berater zahlreicher Krankenkassen und Versicherungsträger und darüber hinaus als Autor für namhafte Zeitschriften und Fachverlage tätig.Anmerkungen:
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