Brigitte Beck: Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender (Kalender)

Brigitte Beck

Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender

Kalender

Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag

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Verlag:: Bassermann, Edition, 06/2025
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783809451419
Artikelnummer:: 12094267
Umfang:: 400 Seiten
Gewicht:: 392 g
Maße:: 220 x 165 mm
Stärke:: 26 mm
Erscheinungstermin:: 4.6.2025

Klappentext

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben. Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.