Ratgeber/Gesundheit

Claudia Croos-Müller
Ich schaf(f) das!

Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen KartensetNach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - ill…

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Sonstige Artikel

Carla Vizzi
Juice Up Your Health

GU Gesundheit

Für jede Beschwerde den passenden Saft? Auf jeden Fall, wenn du sie selbst machst. Frisch gepresste Säfte ermöglichen es deinem Körper, Nährstoffe besonders effektiv aufzunehmen. Sellerie, Rote Bete, Zitr…

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Buch

Ines Wagner
Letrozol und Erdbeere

Letrozol und Erdbeere - zwei Worte, die mein Leben neu definiert haben. Eine Krebsdiagnose verändert alles - oft von einem Augenblick auf den anderen. Plötzlich bestimmen Untersuchungen, Medikamente und Ä…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Günther Bisges
Feldenkrais

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke - …

sofort lieferbar

CD

Crackingchris
Crack deinen Schmerz

Schmerzen verstehen. Beweglichkeit zurückgewinnen. Endlich einen Plan haben.Du hast Schmerzen und schon vieles ausprobiert? Übungen, Arzttermine, Medikamente, Schonung, jeder Tipp aus dem Internet ... Und…

lieferbar ab 18.11.2026.

Buch

Claudia Croos-Müller,
Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch

Claudia Croos-Müller - Band 4

Die Schaf-Familie verhilft zu gutem Schlaf!Gehören Sie auch zu diesen Bedauernswerten: Sie fallen müde ins Bett - und können einfach nicht einschlafen. Oder Sie schlafen ein und wachen nach kurzer Zeit wi…

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Buch

Jacob Drachenberg
Die 1-Minuten-Strategie gegen emotionalen Stress

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Deine Gefühle wollen dich nicht blockieren, sie sind dein Kompass für innere Stabilität!Fühlst du dich manchmal genervt, ausgelaugt oder von deinen Gefühlen gebremst? So geht es nicht nur dir - viele Mens…

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Buch

Giulia Enders
Darm mit Charme

Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut: Der Darm trainiert zwei Drittel uns…

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Buch

Roman Huber
Mind-Maps Phytotherapie

Leichter lernen, besser erinnern und schnell finden.Visuelles Lernen fällt uns besonders leicht. Darauf basiert das Erfolgsrezept dieser Mind-Maps zur Phytotherapie. Sie sind anschaulich, übersichtlich un…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Karin Kalbantner-Wernicke, Thomas Wernicke
Das Kribbel-Krabbel Buch

Samurai Shiatsu

Samurai-Shiatsu für Kinder im Kindergartenalter: Die Techniken in diesem Programm entstammen der japanischen manuellen Behandlungsform Shiatsu. Diese Behandlungsform arbeitet mit sanftem Finger- oder Hand…

sofort lieferbar

Buch

Karin Kalbantner-Wernicke
Samurai-Programm

Das Samurai-Programm ist in zahlreichen Schulen mit Erfolg angenommen und durchgeführt worden. Unter nachfolgendem Link finden Sie zahlreiche Informationen und Erfahrungsberichte der Shiatsu-Therapeuten u…

sofort lieferbar

Buch

Karin Kalbantner-Wernicke, Thomas Wernicke
Samurai-Shiatsu

Samurai Shiatsu

Das von Mitarbeitern der Pflege einfach und wenig zeitintensiv durchzuführende Samurai-Programm von Frau Kalbantner-Wernicke ist eine ideale Ergänzung zu Lagerungen und anderen stimulierenden Reizen. Gena…

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Buch

Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

GU Mind & Soul Einzeltitel

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilenFast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbe…

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Buch

Daria Kovalchuk
Chronischen Stress und Trauma auflösen

Unser modernes Leben setzt viele Menschen erheblichem Stress aus, der mit der Zeit chronisch werden kann. Diese anhaltende Belastung versetzt den Körper in einen dauerhaften Alarmzustand - mit erheblichen…

lieferbar ab 14.12.2026.

Buch

Maxim Mankevich
Soul Master

unum | Spiritualität, Lebenshilfe (Unum), Spiritualität (Unum)

Erwecke deinen leuchtenden Kern!Stell dir vor, du kannst nicht scheitern und das Universum stellt sich zu 100 Prozent hinter dich und deine Mission. Du lebst im Einklang mit deiner schöpferischen Seele un…

sofort lieferbar

Buch

Fritjof Nelting
Die Strategie der Absichtslosigkeit

Gelassenheit ist erlernbarIn einer Welt voller Stress und ständiger Selbstoptimierung zeigt die „Strategie der Absichtslosigkeit" einen einfachen Weg zu einem stressfreien Leben voller Zufriedenheit …

sofort lieferbar

Buch

Andreas Nieswandt
Heile Deine Augen

Mit dem Buchtitel "Heile Deine Augen" liegt ein umfassendes Selbsthilfebuch zum Thema Augenkrankheiten und Sehstörungen vor. Nie zuvor wurden Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Komplementärmed…

sofort lieferbar

Buch

Mathias Oldhaver
Colostrum und Lactoferrin

Colostrum gehört zu den faszinierendsten Naturstoffen der biologischen Medizin. Als erste Nahrung des Neugeborenen vereint es Immunglobuline, Lactoferrin, Wachstumsfaktoren und zahlreiche weitere bioaktiv…

sofort lieferbar

Buch

Prod. Friedrich Reutner
Altern mit Lebensqualität

Der Alterungsprozess verändert unseren Körper - Muskeln schwinden, Gelenke werden steifer, Knochen poröser und Entzündungen nehmen zu. Doch Altern muss nicht zwangsläufig mit Schmerzen, Einschränkungen un…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Wolfgang Schröder
Die Meisterkräutertherapie

Die Meisterkräutertherapie Die 24 kostbaren Kräuter aus Europa und ihr Nutzen in der Volksheilkunde Autor: Wolfgang Schröder, Wissenschaftliche Beratung: Monika Müller-LochnerDie Meisterkräutertherapie: L…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch