Ratgeber/Gesundheit

Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

Fitness

7 Leitfaktoren für einen gesunden LebensstilWissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erleben die Fol…

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Buch

Michaela Axt-Gadermann
Schlank mit Darm

Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Da…

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Buch

Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen

Qigong ist weit mehr als ein Fitnessprogramm. Die Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken stärkt die Abwehrkräfte, macht Körper und Geist flexibel und schenkt Vitalität. Wer nicht nur…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Günther Bisges
Feldenkrais

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke - …

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CD

Johanna Budwig
Basisrezepte aus der Öl-Eiweiß-Kost

Die bekannte Wissenschaftlerin Dr. Johanna Budwig hat bereits vor Jahrzehnten entdeckt, dass besondere Fette in Verbindung mit bestimmten Eiweißen heilende und vorbeugende Wirkung bei Zivilisationskrankhe…

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Buch

Gabriele Eckert
Wenn Fische fliegen...

Die Chinesische Quantum Methode - CQM - ist ein tiefenwirksames, energetisches Gesprächs- und Kommunikationskonzept. Die klar definierte Erlernbarkeit von CQM mit verblüffend rascher Wirksamkeit macht es…

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Buch

Dietrich Grönemeyer
Demenz

Alles, was Sie über Demenz wissen solltenDas individuelle Demenzrisiko lässt sich senken! Mit kleinen Schritten - von Bewegung, gesunder Ernährung, gemeinsamen Aktivitäten, Entspannung und gutem Schlaf bi…

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Buch

Sabrina Hanslian
Spielen, Üben, Fördern! Sprachförderung für Kinder: Das große Spielebuch mit über 250 Spielvariationen, Reimen, Liedern und Logopädie Übungen für Kindergarten und zu Hause.

Wie können Sie als Eltern oder Erzieher frühzeitig Ihre Kinder fördern, um so Sprach- und Sprechstörungen vorzubeugen? Viele Eltern bemerken Fehlentwicklungen gar nicht oder erst zu spät. Dann kann es sei…

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Buch

Carl-Hermann Hempen,
dtv-Atlas Akupunktur

dtv-Taschenbücher Nachschlagewerke - Band 3232

Der dtv-Atlas Akupunktur ist ein Standardwerk und bietet Ärzten, Studierenden und interessierten Laien einen anschaulichen Einblick. Aus dem Inhalt: Geschichte der Akupunktur. Chinesische und westliche Me…

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Buch

Anne Iburg
Die Haferkur. Gesund abnehmen

Endlich das Wohlfühlgewicht erreichen - und halten!Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diäten machen. Denn erfolgreich abnehmen ohne Jofo-Effekt geht j…

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Buch

Alexander Lowen,
Bioenergetik

Alle körperlichen und sinnlichen Vorgänge sind unteilbar und nur verschiedene Ausdrucksformen eines einzigen einheitlichen Lebensprozesses. Deshalb ist es wichtig, sich seines Körpers bewusst zu werden un…

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Buch

Livia Meadows
Die ganzheitliche Hausapotheke

Haben Sie genug von synthetischen Medikamenten, die mehr Schaden als Nutzen anrichten? Möchten Sie das verlorene Wissen über natürliche Heilmethoden zurückgewinnen und eigenverantwortlich für Ihre Gesundh…

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Buch

Fritjof Nelting
Die Strategie der Absichtslosigkeit

Gelassenheit ist erlernbarIn einer Welt voller Stress und ständiger Selbstoptimierung zeigt die „Strategie der Absichtslosigkeit" einen einfachen Weg zu einem stressfreien Leben voller Zufriedenheit …

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Buch

Susanne Orrù-Benterbusch
Was dir mein Herz noch sagen wollte

Wenn Hunde sprechen könnten, was würden sie uns wohl sagen? Die als Briefe von Hunden an ihre Menschen verfassten Kurzgeschichten lassen uns tief in die Hundeseele blicken und treffen uns mitten ins Herz.…

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Buch

Clodagh Sheehy, Svetlana Pavlova
Schnelle Hilfe mit Homöopathie

Mit diesem erfrischend übersichtlichen Buch wird die homöopathische Selbstbehandlung zum Kinderspiel. Von Erkältungen über Magenverstimmung bis hin zu Zahnschmerzen - dieser klar und verständlich geschrie…

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Buch

Irmgard Zierden, Bettina Snowdon
Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Ernährung als TherapieDie "heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungssc…

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Buch

Vaskulitis erkennen, verstehen, behandeln

Werden Sie zum Experten für Ihre Erkrankung!Vaskulitiden wie die Granulomatose mit Polyangiitis (früher Morbus Wegener) oder die Riesenzellarteriitis sind Autoimmunerkrankungen, die durch eine Entzündung …

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Buch

Marcus D. Adams
Chitosan - Natürliches Bindemittel für Cholesterin

Wenn Sie noch nicht von Chitosan gehört haben, dann sind Sie nicht allein. Dieses wirkungsvolle Nahrungsergänzungsmittel ist der Traum eines jeden, der abnehmen will, und gleichzeitig das bestgehütete Geh…

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Buch

Christiane Aigner
Heilung durch Hypnose

Ich: Nicole, warum nimmst du nicht an Gewicht ab? Was ist passiert? Nicole: Warum sieht meine Mutter mich nicht? Immer geht es nur um sie. Ich: Wie viel Kilo musst du noch zunehmen, damit deine Mutter dic…

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Buch

B. Alexander
Bad Reichenhall als klimatischer Kurort

1846 eröffnete Ernst Rinck mit der Sole- und Molkenkuranstalt Achselmannstein den ersten Kurbetrieb in Reichenhall. Im Sommer 1848 machte König Maximilian II. einen Kuraufenthalt in Reichenhall. Dem König…

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Buch

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