Mobility – Bücher, CDs, LPs und mehr

Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout

Eine starke Rücken- und Rumpfmuskulatur stabilisiert den Körper bei Rotationsbewegungen der Arme und Beine und ist eine unerlässliche Grundvoraussetzung, um mit Leichtigkeit und ohne Schmerzen durchs Lebe…

lieferbar in mind. 4 Wochen

2 DVDs

Christoph Delp
Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training

Mobility und Beweglichkeit stehen im Zentrum, wenn es darum geht, den Körper leistungsfähig und schmerzfrei zu halten. Alles was man über Beweglichkeitstraining wissen muss, wird in diesem Buch erklärt: D…

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Buch

Heike Andersen, Hanna Bader, Andreas Blitz, Peter Eckart
Mobility Design

How can the ongoing transformation of transportation succeed? With its focus on the environmental and societal sustainability of new planning measures, design research plays a central role in the developm…

lieferbar ab 26.1.2026.

Buch

Roger Frampton,
Mobility for life

Endlich wieder beweglicher sein! Und das in nur 10 Minuten am Tag, von zuhause aus und ohne Geräte!Eine schlechte Haltung, Gelenk- und Rückenschmerzen - Wer kennt sie nicht, die häufigen Symptome der über…

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Buch

New Players in Mobility

Beim 16. Wissenschaftsforum Mobilität in Duisburg wurde im Juni 2024 über neue Anbieter in der Automobilindustrie und der Mobilitätsbranche diskutiert. Der Tagungsband enthält Beiträge an den Schnittstell…

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Buch

Patrick Meinart
Zurück zur Beweglichkeit

Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer mehr verloren. Die daraus entstehende Bewegungsarmut wirkt sich im Erwachsenenalter oftmals negativ auf…

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Buch

Andreas Krämer
New Mobility - mit dem Deutschlandticket zur Verkehrswende?

Der Blick zurück -- wo steht der ÖPNV Mitte 2022.- Erfahrungen mit dem 9-Euro-Ticket.- Nachfolgeangebot: Die Genese und Wirkung des Deutschlandtickets.- Was kommt nach dem Deutschlandticket?.

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Buch

Moby

Early Underground (Limited Numbered Edition)

Diese Sammlung vereint all die frühen Sachen von Moby, die damals nur sehr schwer zu finden und nur als 12" Single verfügbar waren. Die Veröffentlichungen zwischen 1990 und 1991 erschienen entweder unter …

Artikel am Lager

2 LPs

Woody Shaw & Tone Jansa

Woody Shaw with Tone Jansa Quartet (180g) (Limited Numbered Edition) (White Vinyl)

"Woody Shaw With Tone Jansa Quartet" ist das 1985 erschienene Album des amerikanischen Jazz-Trompeters, Komponisten, Arrangeurs und Bandleaders Woody Shaw. Zu seinen Lebzeiten galt er als einer der einflu…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Animated Architecture - Movement and Mobility in Modern Architecture and Design

Der Band 'Animated Architecture' untersucht die Erfahrungen von Architektur in Bewegung - sei es durch physische Bewegung von Bauten und Bauteilen, durch Inszenierung von Bewegung oder durch mobile Wahrne…

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Buch

Patrick Meinart, Johanna Bayer
Mobility

Wenn wir von Bewegung sprechen, denken wir primär an den Körper: Unsere Vorstellung von Mobilität ist an Gliedmaßen, Muskeln, Sehnen und Knochen, Herz und Kreislauf gebunden. Doch tatsächlich laufen alle …

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Buch

Monique König, Leon Staege
Calisthenics X Mobility

Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht weit über die trockene Fachliteratur zum richtigen Krafttraining hi…

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Buch

Sachka Stefanova-Behlert, Natascha Davidovic, Iris Duchetsmann-Monkrathok, Christian Herbst
Global Mobility

Zum Werk Das Werk bietet eine übersichtliche Darstellung der rechtlichen Rahmenbedingungen bei internationalen Mitarbeitereinsätzen, wie Immigration, Arbeitsrecht und Fürsorge, Sozialversicherungsrecht, S…

Erscheint bald

Buch

Dominik Barkow
Unbeweglich war gestern

Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubersWie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun? Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen? Wie können wir mehr Bewegung in den Alltag bring…

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Buch

Jonas Kampen
Der Calisthenics Guide: Effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für maximalen Muskelaufbau, mehr Kraft und weniger Körperfett - inkl. 21 Tage Trainingsplan & Mobility Guide

Calisthenics: Mit der beliebten Eigengewichtstrainingsmethode alltagstauglich und mit Spaß zu Ihrem Maximum an Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und KoordinationSie wollen sportlich aktiv werden, aber Fitnes…

sofort lieferbar

Buch

Thorsten Tschirner
Mit 50 beweglicher als mit 30

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Endlich wieder an die eigenen Zehen kommen!Statisches Dehnen war lange das Mittel der Wahl bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen. Heute weiß man: Die wahre Lösung liegt in einem ganzhe…

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Buch

Martial Solal (1927-2024)

Movability

Zwei europäische Jazzgiganten, Mitglieder des internationalen Pantheons der Großen, tun sich zusammen, um ein musikalisches Fest für unterwegs zu schaffen. Der Auftritt des französischen Pianisten Martial…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Heike Andersen, Hanna Bader, Andreas Blitz, Peter Eckart
Mobility Design

Wie kann die Verkehrswende gelingen? Mit ihrem Fokus auf die Umwelt- und Gesellschaftsverträglichkeit neuer Planungen spielt die Designforschung eine zentrale Rolle in der Entwicklung nachhaltiger Mobilit…

lieferbar ab 26.1.2026.

Buch

Sustainable Mobility

This book is essential for anyone interested in understanding and implementing sustainable transportation practices, as it provides comprehensive insights into the challenges, advancements, and policies r…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Chris Moreh
Mobility Citizenship

This book aims to trace the development of a new conception of 'mobility citizenship' in Europe historically, demographically and experientially. To this aim, it adopts a 'constellationist' approach appli…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch