Inka Jochum – Bücher, DVDs, CDs und mehr

Inka Jochum
Qigong

Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit

Der neue Gesundheits-Ratgeber der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin zur heilenden Kraft des Qigong - mit praktischen effektiven Übungen.Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ei…

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Buch

Inka Jochum
Das HüftHeilbuch

Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit

Der ganzheitliche Gesundheitsratgeber für eine bewegliche und schmerzfreie Hüfte von der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin.Die Hüfte ist ein wahres Wunder der Natur. Von den meisten wird…

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Buch

Inka Jochum
Das Rücken-Heilbuch

Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! "Das Rückenheilbuch" zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden…

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Buch

Inke Jochims
Das Sündenbockkind

In vielen dysfunktionalen Familien gibt es ein Mitglied, das zum Sündenbock gemacht wird - es trägt die Last aller Konflikte und Probleme. Dieses Buch beleuchtet die verborgenen Dynamiken hinter dieser Ro…

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Buch

Inke Jochims
Fantasiereisen gestalten

Diese umfassende Buchreihe vermittelt die Grundlagen der Hypnose, einschließlich der wichtigsten Konzepte, Sprachmuster, Induktionstechniken und der Arbeit mit individuellen Themen. Diese Ressource richte…

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Buch

Inke Jochims
Vom Glück, etwas abzuschließen.

Warum Du nicht anfängst - und wie Du es endlich tust. Prokrastination ist kein Zeichen von Faulheit. Sie ist ein neurobiologischer Schutzmechanismus und lässt sich nur lösen, wenn Du Dein Gehirn wirklich …

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Buch

Inke Jochims
Mein Geld-Monster und ich

Du hast kein Geldproblem.Du hast ein Nervensystem, das gelernt hat, Geld mit Gefahr zu verknüpfen. Vielleicht löst Geld Stress in Dir aus. Vielleicht vermeidest Du es, hältst es fest, sabotierst dich selb…

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Buch

Inke Jochims
Selbstheilung durch Selbstliebe

Selbstliebe ist die Voraussetzung für gelungene Beziehungen und das Erreichen wichtiger Lebensziele.Den meisten von uns wird im Laufe unserer Erziehung jedoch eine falsche Auffassung von Selbstliebe und S…

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Buch

Inke Jochims
Das Essverhalten ändern

Dieses Buch ist kein klassisches Diätbuch, das Ernährungsratschläge gibt. Es geht nicht darum, was man essen soll. Vielmehr geht es darum, sich so weiterzuentwickeln, dass bekanntes Wissen auch umgesetzt …

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Buch

Inke Jochims
NLP für Profis

Das Buch "NLP für Profis" beschreibt die philosophischen Grundlagen des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP). Die Arbeiten von Alfred Korzybski, dem Begründer der "General Semantics&qu…

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Buch

Inke Jochims
Erinnern und Heilen

Wie lassen sich belastende Erinnerungen gezielt verändern? Der erste Band der Reihe Erinnern und Heilen vermittelt einen wissenschaftlich fundierten und gut lesbaren Überblick über die Prozesse der Gedäch…

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Buch

Inke Jochims
Vom Glück, etwas abzuschließen.

Viele Menschen leiden unter dem, was als Prokrastination (Zögern und Zaudern) bezeichnet wird. Sie schieben die Erledigung unangenehmer, aber anstehender Aufgaben zu lange hinaus, vertrödeln Zeit und verl…

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Buch

Inke Jochims
Erinnern und Heilen

Wie können wir belastende Erinnerungen nachhaltig verändern? Dieses Buch gibt einen wissenschaftlich fundierten Überblick über die Prozesse der Gedächtnisrekonsolidierung und die Netzwerktheorie.Es werden…

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Buch

Inke Jochims
Zucker, Vagus, Bulimie

Dies ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Gedanken zu neuen Forschungsergebnissen, die einen Paradigmenwechsel in der Behandlung von Bulimie und Binge Eating einleiten werden. Das Buch enthält alle we…

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Buch

Inke Jochims
Meistere den Stress

Die Polyvagal-Theorie ist eine der wichtigsten neuen Theorien im Bereich Therapie und Coaching, ebenso wie auf dem Gebiet der individuellen Weiterentwicklung. Sie hilft, sich selbst und die eigene Psychol…

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Buch

Inke Jochims
Emotionale Heilung mit Duftölen

Entdecken Sie in diesem einfühlsamen und informativen Buch die verwandelnde Kraft der Düfte und ihre emotionale Heilkraft. Ätherische Öle sind nicht nur angenehme Düfte, sondern können auch tief emotional…

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Buch

Inke Jochims
Wenn Essen Angst macht!

Dieses Buch eröffnet ein neues Verständnis für eine Essstörung, die bislang kaum beachtet wurde, jedoch viele Betroffene und ihre Familien betrifft.Band 1 dieser zweibändigen Reihe bietet die theoretische…

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Buch

Inke Jochims
Vom Glück, etwas zu erreichen

Warum erreichen manche Menschen ihre Ziele, während andere scheitern? Weil die meisten Ziele nicht wirklich die eigenen sind. Weil Kopf und Herz in entgegengesetzte Richtungen ziehen. Und weil wir versuch…

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Buch

Inke Jochims
Das Dreieck der Verleugnung

In diesem Buch wird eine zwischenmenschliche Dynamik namens Opfer-Kontroll-Dynamik vorgestellt, ebenso Verhaltensweisen wie Umlenken, Gaslighting, Verleugnung, Scapegoating und Bindungsformen wie die Trau…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Inke Jochims
Das Dreieck der Verleugnung

In diesem Buch wird eine zwischenmenschliche Dynamik namens 'Opfer-Kontroll-Dynamik' vorgestellt, ebenso Verhaltensweisen wie Gaslighting, Verleugnung, Scapegoating und Bindungsformen wie die Trauma-Bindu…

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