Resilienz Und Mut Stärken – Bücher, CDs, LPs und mehr

Jennifer Wagner
Kita aktiv Projektmappe Selbstbewusstsein stärken

Resilienz und Mut sind nicht zu unterschätzende Eigenschaften und die Grundsteine für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben. Grund genug, schon Kindergartenkinder resilient und stark zu machen!Diese Proje…

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Buch

Nicole Schober
Resilienz stärken und Emotionen ausbalancieren mit ätherischen Ölen

Dieses Buch lädt dazu ein, die heilende Kraft der Natur bewusst wahrzunehmen und in den Alltag zu integrieren. Es verbindet fundiertes Wissen aus der Aromapraxis mit einem achtsamen Blick auf Körper, Geis…

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Buch

Sandra Walkenhorst
Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen

Entspannung, Resilienz und innere Stärke fördern In einer Welt, die immer lauter und schneller wird, sehnen sich Kinder und Jugendliche mehr denn je nach Ruhe und Sicherheit. Yoga Nidra, der "Schlaf …

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken: Mentale Stärke und Resilienz entwickeln

Dieses praxisorientierte Buch bietet einen strukturierten Weg zu mehr Selbstbewusstsein und mentaler Stärke. Es vermittelt fundierte Methoden, um das Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken und innere Ruhe…

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Buch

Amina Meineker
Die 13 Hertz Formel - Spiegelbestseller, mit der Kraft deiner Gehirnfrequenzen Stress überwinden, Resilienz stärken, Leichtigkeit gewinnen & nachhaltigen Erfolg erreichen, Neurowissenschaft trifft Persönlichkeitsentwicklung

Erfolg und innerer Frieden liegen auf einer einzigen Frequenz: 13 Hertz.Sie markiert die Grenze im Gehirn, an der sich entscheidet: werden wir fremdgesteuert - oder gestalten wir unser Leben bewusst selbs…

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Buch

Jana Steinmaier
15x Achtsamkeit für die Grundschule

15 achtsame Unterrichtsideen für mehr Resilienz, Konzentration & Gelassenheit - inklusive aller benötigten MaterialienDie Zahl psychischer Erkrankungen unter Kindern und Jugendlichen ist in den vergan…

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Buch, Sonstige Artikel

Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft

Gesunder Umgang mit Belastungen im LehrberufSchulalltag und besondere Herausforderungen wie aktuell z. B. die Auswirkungen der Corona-Pandemie, kriegerischer Konflikte oder der drohenden Klimakatastrophe …

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Buch

Alpha Steppa & Nai-Jah

Crowned Eagle

»Crowned Eagle« ist das 2026 erscheinende Album von Alpha Steppa und seinem langjährigen Mitarbeiter Nai-Jah. Diese doppelseitige Reise, die zehn starke Vocal-Tracks mit zehn schwergewichtigen Dubs verbin…

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2 LPs

Alpha Steppa & Nai-Jah

Crowned Eagle

»Crowned Eagle« ist das 2026 erscheinende Album von Alpha Steppa und seinem langjährigen Mitarbeiter Nai-Jah. Diese doppelseitige Reise, die zehn starke Vocal-Tracks mit zehn schwergewichtigen Dubs verbin…

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CD

Petra Soukupová,
Klub der seltsamen Kinder

Vier Kinder. Vier schräge und sehr unterschiedliche Charaktere, die durch Zufall aufeinandertreffen. Was sich abenteuerlich anhört, ist genau das - ein ausgeklügeltes, tiefsinniges und facettenreiches Abe…

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Buch

Death Lens

What's Left Now?

Die Alt-Punks Death Lens aus Los Angeles melden sich mit »What's Left Now?« zurück, einem Album, das sich wie ein Ruck der Klarheit anfühlt nach einem Jahr, das nie langsamer zu werden schien. Frisch …

available from 24.4.2026.

CD

Eloy De Jong

Stärker

Eloy de Jong kündigt mit "Stärker" sein mit Spannung erwartetes nächstes Album an. Mit „Stärker“ setzt der erfolgreiche Sänger und Musiker einen weiteren Höhepunkt in seiner Karriere und zeigt sich in mus…

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

Moonchild

Waves

Mit ihrem 2026 erscheinenden Album »Waves« schlägt die Alternative-R&B-Band Moonchild ein neues, mutiges Kapitel auf. Das zutiefst persönliche und emotional aufwühlende Projekt erkundet Themen wie Trauer,…

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CD

Antje Heimsoeth
111 Leadership Hacks

Welches ist die wichtigste Eigenschaft, die eine Führungskraft heute braucht? Die Antwort der Autorin lautet: mentale Stärke! Ihr neues Buch richtet sich speziell an Führungskräfte und Teamleiter und ist …

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Buch

Alice E. Rosslenbroich
ChangeCockpit Resilienz - Mit mentaler Stärke jede Herausforderung meistern

ChangeCockpit Resilienz ist dein praxisnaher Begleiter, um mentale Stärke gezielt aufzubauen. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Positiver Psychologie und Achtsamkeit zeigt das B…

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Buch

Moonchild

Waves

Mit ihrem 2026 erscheinenden Album »Waves« schlägt die Alternative-R&B-Band Moonchild ein neues, mutiges Kapitel auf. Das zutiefst persönliche und emotional aufwühlende Projekt erkundet Themen wie Trauer,…

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2 LPs

Derya Yıldırım

Yarin Yoksa (Limited Indie Retail Edition) (Clear Pink w/ Purple Smoke Vinyl)

Big Crown Records ist stolz darauf, 2025 das neue Album »Yarin Yoksa« von Derya Yildirim & Grup Simsek zu präsentieren. Die beeindruckende Intensität von Derya und der psychedelische Soul von Grup Simsek …

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LP

Katja Sassen
Ressourcenübungen für Erwachsene: In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz - inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern

Ressourcenübungen für Erwachsene: Mit gezielten und effektiven Übungen innere Ressourcen aktivieren und zu Ausgeglichenheit, mentaler Stärke und starker Resilienz gelangenSind Sie oft angespannter und ges…

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Buch

Death Lens

What's Left Now?

Die Alt-Punks Death Lens aus Los Angeles melden sich mit »What's Left Now?« zurück, einem Album, das sich wie ein Ruck der Klarheit anfühlt nach einem Jahr, das nie langsamer zu werden schien. Frisch …

available from 24.4.2026.

LP

Christian Redl
Breath to Success - Mehr Ruhe, Mehr Kraft, Mehr Erfolg

Vom Weltrekordhalter im Freitauchen den Atem kontrollieren lernenAtmen passiert automatisch -- ein und aus, immer wieder. Dessen sind Sie sich vermutlich nur dann bewusst, wenn etwas anders ist als sonst:…

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Buch

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