Sandra Walkenhorst: Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche, Kartoniert / Broschiert
Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche
Buch
- Nervensystem beruhigen und Resilienz stärken
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 29.9.2025.
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Aktueller Preis: EUR 20,00
- Verlag:
- Meyer + Meyer Fachverlag, 09/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783840379482
- Artikelnummer:
- 12238301
- Umfang:
- 152 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 29.9.2025
Klappentext
Das Buch Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche gibt Eltern, Lehrenden und Psychologen wirksame Tipps und Tools an die Hand, damit Heranwachsende die wunderbare Möglichkeiten der Ruhe und Entspannung erleben. Yoga Nidra wird auch als Schlaf der Yogis bezeichnet und wirkt harmonisierend auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene. Regelmäßiges Üben hilft dabei, Stress zu reduzieren, Resilienz zu stärken und positive Glaubenssätze zu etablieren
Anmerkungen:
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Sandra Walkenhorst
Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche
Aktueller Preis: EUR 20,00
