Langstreckenlauf – CDs, Bücher, LPs und mehr

Hubert Beck
Das große Buch vom Ultramarathon

Wie werde ich zum Ultraläufer? Optimal für Ultramarathon und Trailrunning trainierenMarathon-Erfolgsautor und Ultraläufer Hubert Beck teilt in diesem Buch seine umfangreiche Erfahrung im Bereich Ultralauf…

sofort lieferbar

Buch

Dieter "Quaster" Hertrampf

Unterwegs

Die Zeit war reif für das neue Album Liebe Freunde, wir schreiben das Jahr 5 nach den Puhdys und seitdem ist viel passiert – so viel, dass ich den Entschluss gefasst habe, meine musikalischen Erlebnisse …

Artikel am Lager

CD

Raimund Vogl
Wissen kompakt Outdoor Marathon

Wie steigere ich am effektivsten meine Ausdauer? Was macht einen guten Laufschuh aus? Wie viele Ruhetage brauche ich? Und wie vermeide ich Blasen an den Füßen? Alles, was du über das Marathonlaufen wissen…

lieferbar ab 3.4.2026.

Buch

Florian Jäger
Zwischenläufe

Laufen ist wild, wenn man nicht versucht, es durch Nutzbarmachung zu zähmen.Laufen ist poetisch, wenn man aufhört, die eigenen Schritte zu zählen.Das Ich läuft, auf trubeligen Straßen, an Cafés vorbei, üb…

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Buch

Achilles
Der Tod hat einen langen Atem

Laufende Ermittlungen - Band 3

Ultra-Marathon und eine zerstückelte Leiche in Berlin!Achilles lässt seinen laufenden Ermittler Peer Pedes im 3. Berlin-Krimi unfreiwillig am Ultra-Marathon entlang der Route der Berliner Mauer teilnehmen…

lieferbar ab 1.6.2026.

Buch

Joanna Zybon
Das Funkeln der Schweißperlen

Womit läuft der Mensch, wenn er läuft? Was für eine seltsame Frage. "Na, mit den Beinen, womit denn sonst?", würden die meisten Leute antworten. Falsch gedacht. Denn die Beine haben mit der Lauf…

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Buch

Achilles
Lügen haben schnelle Beine

Laufende Ermittlungen - Band 2

Mörderischer Triathlon in Berlin!Im 2. Berlin-Krimi von Achilles muss Kommissar Peer Pedes neben seinen Laufschuhen auch noch die verhasste Badehose und sein Fahrrad auspacken, um eine Mordserie aufzuklär…

sofort lieferbar

Buch

Sonja von Opel, Nada-Ina Pauer
Marathon-Gold: Richard Ringers Trainingsphilosophie. Exklusive Trainingstipps vom Profisportler für alle Läufer: Anfänger, Fortgeschrittene und Profis

Richard Ringer wurde Marathon-Europameister 2022 und ist einer der erfolgreichsten deutschen Langstreckenläufer. In diesem praxisoroentierten Trainingsratgeber öffnen Autorin Nada-Ina Pauer und Co-Autorin…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Dirk von Gehlen,
Marathon-Fitness

Vorbereitung für Halbmarathon und Marathon: Der Weg ist das Ziel!Autor und Journalist Dirk von Gehlen hat das erfolgreiche Trainingskonzept "Minutenmarathon" entwickelt, mit dem Anfänger und Wie…

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Buch

Achilles
Nur der Tod ist schneller

Laufende Ermittlungen - Band 1

Tote Marathon-Läufer*innen und ein Kommissar außer Atem - >>Der erste Krimi, der mich zum Laufen animiert hat.<< Jan FrodenoDer humorvolle Berlin-Krimi >>Nur der Tod ist schneller<<…

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Buch

Thomas Hillebrandt, Guido Kunze
'Viele nennen mich verrückt!'

Wie überholt man Profis bei der Tour de France? Wie überlebt man 50 Grad Hitze in der Wüste? Es sind außergewöhnliche Herausforderungen, denen sich Guido Kunze stellt, und es sind faszinierende Geschichte…

sofort lieferbar

Buch

Herbert Steffny
Das große Laufbuch

20 Jahre Das große Laufbuch: Der erweiterte und aktualisierte Lauf-BestsellerHerbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert : Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, T…

sofort lieferbar

Buch

Alex Hutchinson,
Endure

So viel mehr als nur ein Sportbuch: Eine Reise an die äußersten Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit'Das Entscheidende, wenn man im Ausdauersport an seine Grenzen gehen will, ist, dass man lernt, diese…

sofort lieferbar

Buch

Hubert Beck
Das große Buch vom Marathon

Marathon - auch 42 km beginnen mit einem SchrittEr ist die Königsdisziplin der Läufer: der Marathon - 42,195 Kilometer mit exakter Zeitmessung. Eine Distanz, auf die sich die Sportler monatelang vorbereit…

mind. 2 Monate

Buch

Niclas Bock
Die Kunst des Triathlons

Achtung, das ist kein Praxisbuch! "Die Kunst des Triathlons" ist vielmehr ein smartes, feines Lesebuch für all jene, die dem Triathlon als Aktive längst verfallen sind - und für jene, die sich d…

sofort lieferbar

Buch

Roman Felde
Bewährung durch Unterwerfung

KörperKulturen

Galt der freizeitliche Marathonlauf vor einigen Jahrzehnten noch als exotische und unvernünftige Angelegenheit, die kaum gesellschaftliche Anerkennung fand, so ist er inzwischen zum Sport der 'vernünftige…

sofort lieferbar

Buch

Joe Friel,
Die Trainingsbibel für Triathleten

Das ultimative Trainingshandbuch für ambitionierte und erfahrene TriathletenKonzipiert und erläutert von Joe Friel, einem der angesehensten Ausdauersport-Trainer der Welt, hat dieses Trainingsprogramm ber…

sofort lieferbar

Buch

Michele Ufer
Das Unmögliche machen

Eine unglaubliche Geschichte über extreme Ausdauer, unerschütterlichen Mut, innere Stärke und die Magie des (vermeintlich) Unmöglichen Mit eigener Kraft durch die größten Wüsten der Welt - davon träumt de…

sofort lieferbar

Buch

Heaven Shall Burn

Of Truth And Sacrifice

Statt sich in den kreislaufenden Mühlen aus Studioaufnahmen, Albumveröffentlichungen und Livezyklen aufzureiben, haben sich Heaven Shall Burn in 2018 und 2019 eine verdiente Atempause gegönnt. In der Zeit…

Artikel am Lager

2 CDs

Joyce Hübner
The Joy(ce) of Running - Der Lauf meines Lebens

Joyce an ihrer GrenzeVom Lauffieber gepackt, setzt Joyce Hübner sich ein ambitioniertes Ziel: Sie will ganz Deutschland in 120 Marathons umrunden! Bei ihrem Grenzlauf kann sie auf die Unterstützung der Lä…

sofort lieferbar

Buch