Mentales Training – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

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Shamash Alidina
Breathing Exercises for Dummies

Take control of your breath, take control of your life.Breathing Exercises For Dummies teaches you more than 50 ways to reduce stress, practice mindfulness, improve your sleep and beyond. Breathing exerci…

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Dale E. Bredesen
The Ageless Brain

In recent decades, advances in medicine have changed the way we think about our health. Chronic diseases like obesity, heart disease, and diabetes can be prevented or reversed. Cancer treatment has become…

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Jonathan Lassiter
How I Know White People Are Crazy and Other Stories

This psychologist is frustrated.In the final stretch of his doctoral internship, Dr. Jonathan Mathias Lassiter had just one more milestone to complete---the diversity project---where candidates insert the…

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Karo Wagner, Tasja Walther
Mental Yin Yoga

Dieser neue, innovative Yoga-Stil eröffnet vielen Menschen eine wirksame Möglichkeit, die wunderbaren Wirkungen des Yoga in tiefer und umfassender Weise zu erfahren. Diese sanfte Methode kombiniert in ide…

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Steven Kotler
Gnar Country

The New York Times bestselling author and human performance expert tests his knowledge and theories on his own aging body in a quest to become an expert skier at age fifty-three. Gnar: adjective, short fo…

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Tibetan Chant Meditation

Die atemberaubende Stimmung beim Anblick der Berggipfel des Himalaya, tibetanische Mönchsgesänge und die Musik von Gomer Edwin Evans versprechen einmal mehr ein einmaliges Hörerlebnis der Extraklasse. Seh…

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Antje Siebert-Görlitz, Stefan Gutensohn
Fotoduett

Dieses Rate- und Zuordnungsspiel besteht aus 30 inhaltlich abgestimmten Fotopaaren historischer Alltagsgegenstände. Das Spiel ist praxisnah für den Betreuungsalltag von Menschen mit Demenz konzipiert. Jed…

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Margaret Cullen
Quiet Strength

Revered meditation teacher and licensed psychotherapist Margaret Cullen reveals scientific breakthroughs and spiritual intersections that demonstrate how the power of equanimity allows us to live more ful…

lieferbar ab 10.3.2026.

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Thomas Koschinski, Alexander Schepp
Besser Tennis spielen

Besser Tennis spielen: Mit System, Mentaltraining und über 75 Übungen zur Verbesserung von Aufschlag, Griffhaltung, Koordination & Co.Wie lässt sich Tennis lernen und verbessernganz ohne Tennis Traine…

lieferbar ab 9.4.2026.

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Nicole LePera
How to Be the Love You Seek

INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER"A practical, reader-friendly, and inspiring primer on how to extend true connection and love to others." ---Gabor Maté M.D., New York Times bestselling autho…

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Gareth Moore
Gehirnjogging - 4 Wochen-Workout-Buch

Dein 4-Wochen-Workout für Gedächtnis, Konzentration und mentale FitnessStärke dein Gehirn mit diesem praxisnahen Trainingsprogramm für mentale Fitness . Der Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore hat über 100 …

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Rebecca Pacheco
Still Life

From renowned yogi meditation teacher and author of Do Your Om Thing Rebecca Pacheco comes Still Life, offering an in-depth exploration of mindfulness and meditation misconceptions to arm the reader with …

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Dave Asprey
Heavily Meditated

The New York Times bestselling author, Bulletproof Coffee creator, and father of biohacking teaches you how to upgrade your brain to speed it up or slow it down at will and alter your physical and mental …

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Body Count

Bloodlust

Also gut, Amerika, du wolltest es so – du hast die schlafende Bestie geweckt. Das hier ist nicht der Ice-T, den deine Mutter mag, der sanftmütige TV-Star aus »Law And Order: Special Victims Unit«, der dur…

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Mystic Prophecy

War Brigade

Mystic Prophecy – die sich der Musik im Stil von Accept, Judas Priest, Exodus, Forbidden oder Testament verschrieben haben – gelten lange nicht mehr als Geheimtipp und haben sich mit ihrem kraftvollen und…

W. Timothy Gallwey,
Tennis - Das innere Spiel

Mit intuitiver Weisheit des Körpers und entspannter Konzentration zur Bestleistung - auf dem Tennisplatz und im Leben: Der Mentaltraining-Longseller in NeuausgabeJedes Spiel besteht aus zwei Teilen: einem…

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Bendis A. I. Saage - Deutschland
Resilienz bei Kindern: Mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit entwickeln

Dieser praxisorientierte Elternratgeber bietet fundierte Einblicke in die Entwicklung von Resilienz bei Kindern. Das Buch vermittelt, wie Eltern die mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit ihrer Kinder ge…

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Forging Caminos

A student roadmap to a career as a bilingual mental health provider, with guidance on training programs, conducting research, and building a practice.

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Jennifer Toof, Ami Crowley
Responsible Care in a Post-Roe World

In June 2022, the US Supreme Court overturned Roe v. Wade, the landmark piece of legislation which had previously protected the rights of Americans to seek abortions. Now, individual states are free to ou…

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Darrin Zeer, Daisy Talleur-Zeer,
Office-Yoga in der Box

Deine Yogapausen für zwischendurchEine kurze Yogaeinheit wirkt wahre Wunder! Vor allem, wenn du oft und lang am Schreibtisch sitzt. Mit diesem Kartenset macht die Praxis besonders viel Freude. Die humorvo…

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