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    3. Gesunde Ernährung Ratgeber – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

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    Anastasia Zampounidis: Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte, Buch

    Anastasia Zampounidis
    Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte

    Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren -erst seit sie dem süßen Gift abgeschwore…

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    Veronika Pichl: Zuckerfrei mit dem Thermomix®, Buch

    Veronika Pichl
    Zuckerfrei mit dem Thermomix®

    Zucker ist in zahlreichen Lebensmitteln und Fertigprodukten enthalten, ohne dass man etwas davon merkt – obwohl bekannt ist, dass er ungesund ist, süchtig macht und schwere Krankheiten verursachen kann. D…

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    LOW CARB gegen Bauchfett: Die effektive Lösung für eine schlanke Taille und ein gesundes Leben! Mit diesen simplen Fatburner-Tricks kannst du erfolgreicher am Bauch abnehmen. Bauchfett ist ein Risikof…

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    Johann Lafer: Detox Cuisine, Buch

    Johann Lafer, Jürgen Vormann
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    Gräfe und Unzer Einzeltitel

    Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie! Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser Körper bi…

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    Lea Green: Vegan with Love, Buch

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    Dieses Kochbuch steckt voller kreativer, alltagstauglicher und köstlicher veganer Rezepte. "Vegan with Love" ist das erste Kochbuch der veganen Profiköchin und Foodbloggerin Lea Green, die ihre Leser, Fol…

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    Martin Auerswald: Gesund mit fermentiertem Gemüse, Buch

    Martin Auerswald
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    Was für unsere Urgroßmütter noch alltäglich war, erlebt heute ein großes Comeback: Fermentieren als gesunde und nachhaltige Methode, um Gemüse haltbar zu machen. Denn fermentiertes Gemüse, z.B. selbst gem…

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    Petra Bracht: Essen gegen Arthrose, Buch

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    Gräfe und Unzer Einzeltitel

    Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen …

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    Govi, Gesundheit mit der Apotheke

    Mit steigendem Alter verlangsamt sich unser Stoffwechsel. Wir bewegen uns meist weniger und so schrumpft die Muskelmaße und steigt der Körperfettanteil an. Der Schlüssel zum gesunden Gewicht heißt Verände…

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    Lea Green: Vegan Kochen - Essen neu denken, Buch

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    Vegan Kochen - Essen neu denken

    Das Kochbuch "Vegan kochen - Essen neu denken" entführt dich in die wunderbare Rezeptwelt der pflanzlichen Küche. Über 95 Genussrezepte zeigen, wie eine frische, natürliche und vegane Ernährung durch alle…

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    Emma Graf: Getreideküche im Rhythmus der Wochentage, Buch

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    Wie ernähre ich mich bei Krebs?

    Derzeit erkranken jedes Jahr rund 500.000 Menschen in Deutschland neu an Krebs, bis 2030 ist mit einem Anstieg der Neuerkrankungen um etwa 20 Prozent zu rechnen. Und viele Krebspatienten suchen intensiv n…

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    Nathalie Gleitman: Shameless Healthy, Buch

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    Shameless Healthy - was ist das? Für Nathalie Gleitman bedeutet das: eine gesunde, ganzheitliche Lebensweise. Ohne Scham. Dafür mit viel Genuss. Vor allem aber, seinen Körper durch Selbstliebe und Achtsam…

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    Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung - wen…

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    Ein Traum scheint wahr zu werden: Futtern ohne fett zu werden, Schlemmen ohne schlechtes Gewissen - der Abnehmspritze sei Dank. Doch halten die kühnen Versprechen der Wirklichkeit stand? Aufklärung ist dr…

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    Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wie kann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren? Dieses Buch zeigt dir, wie du…

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