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    "Follow easy steps and proven advice on how to balance your blood sugar, and discover all of the health benefits that come along with doing so-from better sleep and more energy to reducing cravings a…

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    Rhn Tracy Houle
    Ancestral Wisdom for Modern Healing

    Living healthy, happy lives doesn't have to be complicated. In fact, the true path to feeling our best is so simple that our ancestors have been doing it for generations. But in this world of commercial i…

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    Katherine L Tucker, Christopher P Duggan, Gordon L Jensen, Karen E Peterson
    Modern Nutrition in Health and Disease

    "This widely acclaimed and authoritative reference-first published in 1950!- offers coverage of nutrition's role in disease prevention, international nutrition issues, public health concerns, the rol…

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    Michael Greger
    How Not to Die: Revised and Updated

    How Not To Die: Revised and Updated is an empowering guide featuring the latest scientific discoveries on nutrition and longevity. Discover the foods, exercise, and lifestyle habits that prevent the fifte…

    lieferbar ab 9.12.2025.
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    Megan Hansen
    The Metabolism Makeover Workbook

    Have you "tried everything" to change your body, but nothing seems to work anymore? Do you often blame "willpower" for your inability to stay consistent?From #1 bestselling author and …

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    Travis A. Weisse
    Health Freaks

    Travis A. Weisse tells a new history of modern diets in America that goes beyond the familiar narrative of the nation's collective failure to lose weight. By exploring how the popularity of diets grew alo…

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    Colour Haze
    Sacred

    Das Raumschiff Color Haze taucht atemlos durch fremde Galaxien, fungiert als Wurmloch, verzerrt den Raum, spiegelt die Zeit wider und verweilt dabei in sich selbst im Zentrum seines eigenen Universums. Ei…

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    Gesundheitsratgeber Fettleber

    Alles, was derzeit über die Fettleber bekannt ist, und was Sie dagegen tun können: Anders als viele denken, ist die Fettleber nicht nur eine Folge von Alkoholkonsum: Noch öfter tritt die Erkrankung bei üb…

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    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Ruediger Dahlke
    Peace Food

    Gräfe und Unzer Einzeltitel

    Ernährung kann heilen. Rüdiger Dahlke plädiert für eine "Friedensernährung", denn unsere Nahrung enthält zu viel Totes und macht deshalb unglücklich. Eine umfangreiche Langzeitstudie hat bewiese…

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    365 Smoothies, Powerdrinks & Co.

    365 Rezepte

    ¿Mix-Power für Gesundheitsbewusste. 365 frische, abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag. Smoothies, Shakes, Säfte, Limonaden, frische Detox-Wässer und bunte Smoothie Bowls. Jedes Rezept mit frischem Far…

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    Alexandra Sowa
    The Ozempic Revolution

    "The first comprehensive user guide to GLP-1s (such as Ozempic, Wegovy, and Zepbound) with an overview of how they work and possible side effects. Also including companion recipes, exercise guidance,…

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    Victoria Maizes
    Heal Faster

    Discover how to harness your body's innate healing mechanisms to recover faster and more completely from virtually any condition, from common colds to chronic disease, by the author of Be Fruitful and coh…

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    Marisa Michael
    Nutrition for Outdoor Recreation

    Fueling properly for both adventure and life can promote longevity in outdoor recreation, prevent injury, and prevent backcountry emergencies such as heat stroke or dehydration. Beyond this, the right nut…

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    Summer Kessel
    Living Your Healthiest Semaglutide Life

    Living Your Healthiest Semaglutide Life is the definitive nutrition guide for achieving your health goals with semaglutide.

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    Annamaria Colao
    Dieta Hormonal, La

    Losing weight is, above all, a question of hormones. They are our body's chemical messengers, the ones that regulate hunger and satiety, the ones that modulate the digestive capacity to absorb calories, b…

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    Robert C Atkins
    Dr. Atkins' New Diet Revolution

    The Weight-Loss Standard That Controls Hunger, Corrects the Metabolism, and Encourages Good Health Dr. Atkins' New Diet Revolution contains many features to make the book reader-friendly, including:Numero…

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    Unleashing the Power of Functional Foods and Novel Bioactives

    Unleashing the Power of Functional Foods and Novel Bioactives guides readers to understand how the physiological effects of functional foods can optimize health and aid in specific disease outcomes and pr…

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    GU Quickfinder, Alternativheilkunde

    Homöopathie ist wunderbar zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden geeignet, doch manchmal fällt es schwer, auf die Schnelle das passende Mittel auszuwählen. Wer einen sicheren und schnellen Weg zum ri…

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    Keith Frayn
    A Calorie Is a Calorie

    An expert-led guide to understanding why we gain and lose weight - with the controversial message that it really is as simple as balancing energy in and energy out

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