Achtsamtkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 6 online kaufen

Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
Das Achtsamkeitsbuch

'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.' stern GESUND LEBEN 'Umfassend und verständlich stellen die Autoren dar, wie die fernöstliche Ko…

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Buch

EUR 23,00*

Jessica Wilker
Das Einmaleins der besten Jahre

Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifti…

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Buch

EUR 12,00*

Mark Williams, Danny Penman,
Das neue Achtsamkeitstraining

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist…

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Buch

EUR 22,00*

Kleine Achtsamkeitsmomente

Für Momente der Ruhe und Gelassenheit Sehnen wir uns nicht alle nach einer Pause von dem vielen, was täglich auf uns einstürmt? Nach Stille, nach Einklang, nach Zeit für uns selbst, nach Muße und Entsch…

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Buch

EUR 15,00*

Sherab Choje
Buddhismus Handbuch für den Alltag: Der gelassene Weg zu mehr Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit - inkl. Zen Meditation und 10 Wochen Plan

Haben Sie manchmal auch das Bedürfnis, einfach aus Ihrem Alltag auszubrechen? Einfach einmal einen Gang herunterzuschalten? Sich einmal wieder frei fühlen ohne Verpflichtungen? Was würden Sie dazu sagen, …

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Buch

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Fühl dich gut! Achtsamkeit für Kinder. Mit Spielen, Rätseln, Yoga u.v.m. die Gefühle erforschen

Dieses Buch ist prall gefüllt mit Rätseln, Spielen und Bastelideen. Achtsame und meditative Übungen vermitteln Kindern ab 5 Jahren auf spielerische Weise alles Wichtige über Gefühle und Achtsamkeit. Durch…

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Buch

EUR 9,99*

Ruth Görlich, Daniel Schmalhaus
Gelassen durch den Advent

Gelassen durch den Advent ist ein achtsamer Adventskalender in Buchform, der berufstätige Eltern durch die stressige Vorweihnachtszeit begleitet. Mit täglichen Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Quiza…

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Buch

EUR 13,90*

Victoria Lakefield
DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN: Der Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein & Glück! Mit Hilfe von positiver Psychologie, Achtsamkeit und positives Denken Depression, Burnout & innere Blockaden bekämpfen

Depressionen - Die Krankheit richtig verstehen um sie zu überwinden. Zurück ins Leben finden und Lebensfreude verspüren. Dabei hilft dieser Ratgeber! Sind Sie dauerhaft depressiv, hochsensibel oder manc…

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Buch

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Vital Experts
DRITTES AUGE ÖFFNEN: Wie Sie durch Meditation, Visualisierung und Qi Gong Ihre Zirbeldrüse aktivieren, Ihr Bewusstsein erweitern und Chakren öffnen - Mehr Achtsamkeit mit dem Chakra Praxisbuch

Drittes Auge öffnen - So erweitern Sie Ihr Bewusstsein und erfahren eine neue Form der Wahrnehmung - weitreichender als das normale Sehen! Sie möchten mehr über das dritte Auge erfahren? Sie wollen Ihr …

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Buch

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Danny Penman, Vidyamala Burch,
Schmerzfrei durch Achtsamkeit

Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

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Renate Seifarth
Heile das Kind in dir

Das innere Kind heilen mit buddhistischer Praxis. Die renommierte und erfahrene Meditations-Lehrerin erklärt in diesem Ratgeber, wie Achtsamkeit und Mitgefühl wirkungsvolle Hilfsmittel sind, um Verletzung…

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Buch

EUR 16,99*

Wan Li
Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge

Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spekt…

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Buch

EUR 15,90*

Nhat Thich,
Versöhnung mit dem inneren Kind

O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

Der buddhistische Weg zur Aussöhnung mit sich selbst Der berühmte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt in diesem Ratgeber den buddhistischen Umgang, wie du dein inneres Kind heilen kannst. "Es ist nie …

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EUR 18,00*

Franziska Tag
Glück entdecken

Mit Mika und Emmi machen sich Ihre Schülerinnen und Schüler im Förderschwerpunkt geistige Entwicklung auf die Suche nach Glücksmomenten im Alltag! Achtsamkeit und Glück sind eng miteinander verbunden un…

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EUR 27,99*

Michael Repkowsky
Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit.

Dein praktischer Begleiter für mehr Struktur, Klarheit, Achtsamkeit & Dankbarkeit. So machen Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfürsorge Freude! Was dich erwartet: - Täglich 1 Doppelseite zum Ausfüllen …

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Buch

EUR 14,99*

Luca Hersberger, Andreas W. Walker
Heilsame Gebete

Basierend auf Positiver Psychologie, Schematherapie und christlicher Spiritualität. Auch als praktische Ergänzung zum Buch 'Heilsame Beziehungen' einsetzbar. Diese 55 Karten nach der Ordnung der Schema-T…

lieferbar ab 15.12.2024.

Buch

EUR 28,90*

Jon Kabat-Zinn
Die MBSR-Yogaübungen

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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Buch

EUR 19,90*

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

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Buch

EUR 15,00*

Dominik Müller
Thank you, murder!

Was haben ein angehender Burnout-Coach, ein Arbeitsloser und ein Pizzabäcker gemeinsam? Nicht viel - bis die drei beschließen, dem großen Mafioso der Stadt die Stirn zu bieten. Natürlich bleibt das nicht …

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Buch

EUR 16,90*

Björn Kiehne
Rückkehr nach Spaghettien

Edition Ilsestein - 0-5/5

Spaghetti kochen ist einfach: Wasser erhitzen, Spaghetti hinzufügen, warten, abgießen, fertig. Ähnlich einfach ist Meditieren. Man braucht nur seinen Atem und etwas Aufmerksamkeit. Wozu? Alles ändert si…

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Buch

EUR 9,99*

Achtsamtkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 6

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