Schlagwort Yoga – alle Bücher, Seite 5

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Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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3 CDs
 
Aktueller Preis: EUR 14,92

Franz Kainer, Annette Nolden
Das große Buch zur Schwangerschaft

GU Schwangerschaft

Das große Buch zur Schwangerschaft - Ihr unverzichtbarer BegleiterMit über 250.000 verkauften Exemplaren ist Das große Buch zur Schwangerschaft der Bestseller unter den Schwangerschaftsratgebern - jetzt v…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 36,00

Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Yoga-Anatomie

Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Dabe…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 25,00

Biyon Kattilathu
Spaziergang zu dir selbst

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen.&quo…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 19,99

Johanna Kessens
Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfindenSie haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich und fühlen sich davon im A…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,90

Rubina Klask,
Yoga-Pausen für zwischendurch

¿Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eige…

lieferbar innerhalb einer Woche
Buch
Aktueller Preis: EUR 9,99

Ulrike Knuth,
Bewegt euch! Yoga-Spiele für Kinder

Bewegungsspiele für Kinder. Motorik fördern mit Kartenspielen in Kindergarten, Vorschule und Grundschule

Kinderyoga-Kartenspiel für mehr Bewegungs- und EntspannungsfreudeOb Stille-Post, Traumreise oder tierische Atemabenteuer: In diesem besonderen Bewegungsspiel tauchen Kinder in fantastische Bewegungswelten…

lieferbar ab 11.2.2026.
Sonstige Artikel
Aktueller Preis: EUR 13,79

Ulrike Knuth,
Gefühle in Balance mit Kinderyoga

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Umgang mit Gefühlen: Wütend wie ein Vulkan oder neugierig wie ein Forscher?Wenn ein Kind vor Freude strahlt oder wütend das Gesicht verzieht, zeigt sich schon im Ausdruck, wie stark Emotionen sind und wie…

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Vorheriger Preis EUR 22,65, reduziert um 10%
Aktueller Preis: EUR 20,23

Josephin Kohl,
Gefühle in Bewegung bringen

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Gefühle erkennen und benennen lernen: Was empfinde ich und wie gehe ich damit um?Emotionen bringen Schwung ins Leben und zeigen uns, was wir gerade benötigen. Solange der Umgang mit Gefühlen jedoch noch u…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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Vorheriger Preis EUR 21,62, reduziert um 10%
Aktueller Preis: EUR 19,31

Verena König
Bin ich traumatisiert?

Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung, Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik ve…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 19,99

Nicole Konrad
Yoga für jeden Körper

Die erfahrene Yoga-Lehrerin Nicole Konrad bietet mit diesem reich bebilderten Handbuch zwei wesentliche Orientierungen für alle Übenden und Yoga-Lehrenden:Eine detaillierte Erläuterung der wichtigsten Anl…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 25,00

Sabine Krieger
Positive Aging Yoga

Positive Aging Yoga: Aktives und gesundes Älterwerden für mehr Lebensfreude, Akzeptanz und BeweglichkeitUnsere Lebenserwartung steigt konstant. Deswegen wird es immer wichtiger, die Herausforderungen des …

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Buch
Aktueller Preis: EUR 26,00

Swami Kriyananda
Der Aufstieg der Seele

Wer sich auf die Übungen dieses ungewöhnlichen Buches einlässt, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittener, der kann mit dem hier erstmals vermittelten Wissen zu höchstem Bewusstsein gelangen. Die det…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 18,95

Nadja Kücker
Chakra-Yoga für gesunde Organe

Mehr Gesundheit und Energie mit Chakra-Yoga. Mit QR-Code zu Übungsvideos und Meditationen sowie zahlreichen farbigen Übungs-Illustrationen.Nadja Kücker eröffnet mit diesem Ratgeber eine weitere Yoga-Dimen…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Yin Yoga für dich - Spirituelle Impulse für deine tägliche Praxis

Yin Yoga ist weit mehr als nur eine Abfolge von Haltungen; es ist eine zärtliche Einladung an deine Seele, sich ganz hinzugeben. In den passiven Dehnungen, die oft Minuten lang gehalten werden, findest du…

lieferbar ab 19.2.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,95

Michael Curse Kurth
199 Fragen an dich selbst

Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösun…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Christoph Kutta
Asanas in der Box

Egal, ob du mit Yoga anfängst oder schon Praxiserfahrung hast - mit den 60 Übungskarten in der Box, den Informationen im Begleitbuch rund um Hatha Yoga und den Audioanleitungen für jede Asana sowie für zw…

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Aktueller Preis: EUR 17,85

Vasant Lad
Therapieleitfaden Ayurveda

Vasant Lad, einer der bekanntesten ayurvedischen Ärzte weltweit, widmet sich in diesem einzigartigen Lehrbuch den 55 häufigsten Krankheiten von Diabetes über chronischem Müdigkeitssyndrom bis hin zu Kopfs…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 79,90

Kerstin Leppert
Doktor Yoga

Haben Sie Kopfschmerzen? Kreislaufprobleme? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung. Die Atempraktiken, Asana-Reihen und Heilmantras aus dem Kundalini Yoga sind hierbei am effektivsten. Ke…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 25,00

Roland Liebscher-Bracht
Kopfschmerzen selbst behandeln

GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Schmerzen selbst behandeln, Erkrankungen, GU Ratgeber Gesundheit

Endlich wieder schmerzfrei!Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht h…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 14,99
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