Schlagwort Yoga – alle Bücher, Seite 10

Stefan Weidner
Yoga oder Die sanfte Eroberung des Westens durch den Osten

Ein unbekanntes Kapitel Weltgeschichte: Yoga ist viel mehr als ein Weg zum Wohlbefinden.Morgens die Yogamatte auszurollen gehört für viele Menschen zur Routine. Ahnen sie, in welcher Tradition sie stehen?…

lieferbar ab 14.10.2025.

Buch

Nadine Weiland
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga

Hüften speichern mehr als uns bewusst ist - sogar Emotionen, Stress und Ängste sollen sich hier genauso festsetzen können, wie körperliche Verspannungen. Warum ist das so? Weshalb bringen uns hüftöffnende…

sofort lieferbar

Buch

Ranja Weis,
Yin Yoga (Hörbuch)

Yin Yoga zum HörenDu fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltu…

sofort lieferbar

CD

Dylan Werner
Pranayama - Atem ist Leben

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentr…

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Buch

Gunda Windmüller
Yoga

Die erste populäre Kulturgeschichte, die klug und unterhaltsam erzählt, wie Yoga die Welt eroberte.Yoga kann man heute überall praktizieren - in Mumbai, Los Angeles und auf jeder Almhütte. Es gibt Yin-Yog…

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Buch

Paramahansa Yogananda
Autobiographie eines Yogi

In diesem geistigen Klassiker erzählt Paramahansa Yogananda seine inspirierende Lebensgeschichte: Er beschreibt u.a. seine Begegnung mit vielen Heiligen und Weisen, seine zehnjährige geistige Schulung dur…

sofort lieferbar

Buch

Darrin Zeer, Daisy Talleur-Zeer,
Office-Yoga in der Box

Deine Yogapausen für zwischendurchEine kurze Yogaeinheit wirkt wahre Wunder! Vor allem, wenn du oft und lang am Schreibtisch sitzt. Mit diesem Kartenset macht die Praxis besonders viel Freude. Die humorvo…

lieferbar ab 21.10.2025.

Sonstige Artikel

Amiena Zylla
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)

Fitness, Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Yoga & Pilates

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werden die Fa…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Amiena Zylla
Yoga Basics

DER PERFEKTE EINSTIEG IN DEINEN INDIVIDUELLEN YOGA Yoga schenkt dir ein großartiges Körpergefühl, macht deinen Geist beweglicher und lässt dich leichter zur Ruhe kommen. ASANAS Ob Rück- oder Vorbeugen, Hü…

sofort lieferbar

Buch

Amiena Zylla, Anna Cavelius
Yoga für einen flachen Bauch

GU Ratgeber Gesundheit

Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand…

sofort lieferbar

Buch

Abreißkalender Glücksmantras 2026

Der Tagesabreißkalender, der dich mit 365 motivierenden Sprüchen durch 2026 begleitetDu bist auf der Suche nach dem etwas anderen Kalender? Dann ist dieser Tageskalender mit Seiten zum Abreißen und einem …

sofort lieferbar

Kalender

Adventskalender in der Dose. 24 Tage Yogaglück

Adventskalender (Ars Edition)

24 Tage Yogaglück- für mehr Achtsamkeit in der AdventszeitDer Yoga-Adventskalender in der Dose! Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: 24 illustrierte Karten für eine entspannte und achtsame Weih…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Die kleine Yoga-Schule

Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und KonzentrationOhne komplizierte Einführungen und teure Hilfsmittel bietet "Die kleine Yoga-Schule" einen dire…

mind. 2 Monate

Buch

Erlebnis: Sanskrit-Sprache

Das Buch bietet Informationen über die altindische Sprache für Yoga-Anhänger und Indien-Freunde, mit einem Kapitel über Mantra-Yoga. Die spirituellen, mantrischen und linguistischen Aspekte der Sanskrit-S…

sofort lieferbar

Buch

Gesund und entspannt mit Ayurveda

Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jah…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Mini-Wochenkalender Einatmen. Ausatmen. Lächeln. 2026

Kleiner Wochenkalender für mehr Gelassenheit und achtsame Momente in 2026Du möchtest aufmerksamer, dankbarer, gelassener und glücklicher durchs Leben gehen? Dieser Aufstellkalender erinnert dich daran, da…

sofort lieferbar

Kalender

Postkartenkalender Yogaglück 2026

Tischkalender zum Aufstellen schenkt Inspiration aus der YogaweltEin tolles Geschenk für alle, die achtsam leben möchten, Inspiration zur Entspannung und positive Affirmationen aus der Welt des Yoga für i…

sofort lieferbar

Kalender

Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Liebe Kunden! CDs rund um das Thema Progressive Muskelentspannung gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was di…

sofort lieferbar

CD

Sonnengruß

Diogenes Taschenbücher

Mit exklusiven Geschichten von Yuko Kuhn, Sarah Pines und Thomas Meyer Das Herz öffnen, Schwung in den Tag bringen und für ausgewogene Chakras sorgen - dafür ist Yoga das beste Mittel. Ob man allein vor e…

sofort lieferbar

Buch

Tibetische Entspannung

Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell für de…

sofort lieferbar

Buch

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