Stress Abbauen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Stressresilienz und mentale Stärke: Gelassen und sicher im Stress

In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorientierte Stress Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale S…

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Buch

Thomas Rettenmaier

Fantasiereise - Ausritt am Meer (Gemafrei)

Eine Traumreise mit Entspannungsmusik als Einschlafhilfe und zum Stressabbau für Kinder und Erwachsene - Einfach loslassen! Folgen Sie der angenehmen Frauenstimme mit Ihrem Pferd an den Strand. Erleben…

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CD

Lucien Sina
Meditation, Achtsamkeit und Atemtechniken

In einer Welt, die immer schneller und lauter wird, wächst die Sehnsucht nach innerer Ruhe, Klarheit und echter Präsenz. Meditation, Achtsamkeit und Atemtechniken von Lucien Sina ist Ihr praktischer Begle…

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Buch

Birgit Grupp-Fischer
Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

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Buch

Birgit Grupp-Fischer
Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

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Buch

Alexandra Bauschat
Qigong für Berufstätige

In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und …

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Buch

Susanne Kretschmer
Just Doodle IT

"Just Doodle It" - Das kreative Ausmalbuch für Erwachsene und JugendlicheWillkommen in der verspielten Welt von Just Doodle It. Dieses Ausmalbuch ist ideal für alle, die sich im Alltag kreative …

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Buch

Pat Metheny (geb. 1954)

MoonDial

Vor einigen Jahren hatte ich Linda Manzer, eine der besten Gitarrenbauerinnen der Welt und eine meiner wichtigsten Mitarbeiterinnen, gebeten, mir eine weitere akustische Baritongitarre zu bauen, aber dies…

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2 LPs

Pat Metheny (geb. 1954)

MoonDial

Vor einigen Jahren hatte ich Linda Manzer, eine der besten Gitarrenbauerinnen der Welt und eine meiner wichtigsten Mitarbeiterinnen, gebeten, mir eine weitere akustische Baritongitarre zu bauen, aber dies…

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CD

Meeresrauschen

Das Meer ist der Ursprung allen Lebens. Durch das Rauschen der Wellen fühlen wir uns geborgen, wie bei Mutter in ihrem Schoß, die liebevoll ihre Arme um uns geschlungen hat. Die entspannende und beruhi…

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CD

Das unanständige Malbuch für Erwachsene 2

Ihr liebt unser versautes Malbuch für Erwachsene und deshalb kommt hier auch schon der zweite Teil! Und den einzigen Kritikpunkt, den es gab, haben wir beseitigt: Jetzt gibt es auch Penisse ... äh, Männer…

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Buch

Delia Grasberger
Autogenes Training (mit CD)

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden

Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden. Mit Selbsthypnose können Sie innere Heilungsprozesse und die persönliche Weiterentwicklung in Gang setzen. Einfach zu erlernen und übe…

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Buch

John Hiatt & The Jerry Douglas Band

Leftover Feelings (Limited Edition) (Blue Marbled Vinyl) (in Deutschland exklusiv für jpc!)

Mitten in einer globalen Pandemie betrat John Hiatt das historische RCA Studio B und öffnete ein ganzes Leben voller zurückgelassener Gefühle. Vor einem halben Jahrhundert lebte Hiatt in einem schäbigen Z…

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LP

Tunde Adebimpe

Thee Black Boltz (Limited Loser Edition) (Boltz Eye Mod Vinyl)

Tunde Adebimpe, das Multi-Hyphenate-Talent und der von der Kritik gefeierte Leadsänger der renommierten Band TV On The Radio, hat sein lang erwartetes Solo-Debütalbum angekündigt. »Thee Black Boltz« wird …

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LP

Tunde Adebimpe

Thee Black Boltz

Tunde Adebimpe, das Multi-Hyphenate-Talent und der von der Kritik gefeierte Leadsänger der renommierten Band TV On The Radio, hat sein lang erwartetes Solo-Debütalbum angekündigt. »Thee Black Boltz« wird …

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CD

Mono Inc.

Ravenblack (Fanbox)

»Ravenblack« - das sehnsüchtig erwartete 12. Studioalbum der Dark-Rocker markiert einen weiteren Meilenstein in der Bandhistorie. Nachdem der Vorgänger den Hamburgern nach bereits sechs Top Ten-Platzi…

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CD, Merchandise

Acht Eimer Hühnerherzen

Acht Eimer Hühnerherzen

Diese drei Kreuzberger machen alles richtig: bekloppter, gut zu merkender Bandname, sehr markante Sängerin (und Gitarristin) die sich perfekt in die Riege LASSIE SINGERS, HANS-APLAST, IDEAL oder SCHNIPO S…

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CD

Laurie Gilmore
Hold me in Summer: Sommermomente zum Ausmalen

Das offizielle Malbuch zur viralen Buchreihe der SPIEGEL-Bestsellerautorin! Willkommen in Dream Harbor!Dieses zauberhafte Malbuch bietet:37 handgezeichnete romantische und sommerliche DesignsGemütliche…

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Buch

Emily O'Neill
Mindful Moments. Ein atmosphärisches Ausmalbuch für Erwachsene

Die detailreichen Illustrationen dieses Ausmalbuchs für Erwachsene zeigen üppige Naturlandschaften, malerische Meeresmotive sowie Menschen im Einklang mit der Natur. Die harmonischen Szenen fördern Entspa…

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Buch

Laurie Gilmore,
Meet me in Autumn: Herbstliche Ausmalmomente

Das offizielle Malbuch zum viralen Buch von Laurie Gilmore, der SPIEGEL-Bestsellerautorin! Willkommen in Dream Harbor.Dieses cosy Malbuch beinhaltet:37 handgezeichnete Herbstszenen und saisonale ästhet…

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Buch