Sport Und Fit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

Roger Frampton,
Stretch

Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem Tag am Schreibtisch völlig verspannt? Das Bücken fällt dir schwer und in der Hocke zu sitzen schaffst d…

sofort lieferbar

Buch

Thorsten Tschirner
50 Workouts für starke Bauchmuskeln

Endlich ein flacher Bauch! Den Wunsch nach einer definierten Körpermitte kannst du dir mit dem richtigen Training ganz einfach erfüllen. Der Personal Trainer und Sportjournalist Thorsten Tschirner präsent…

sofort lieferbar

Buch

Blossoms

Gary

Stockport's finest Blossoms kehren mit ihrem fünften Album »Gary« zurück, das am 20. September erscheint. Produziert von James Skelly (The Coral) in Liverpool, enthält das Album auch zwei Tracks, die von …

Artikel am Lager

CD

Earth & Fire - Verdammt in alle Ewigkeit

Um einen Krieg gegen das weltweit größte und gefährlichste Drogenkartell im »Goldenen Dreieck« zu starten, sucht Interpol einen Mann mit außergewöhnlichen Fähigkeiten: HUANG. Diese gefährliche Mission ist…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Sisi (Staffel 1-3) (Blu-ray)

Neuverfilmung des bekannten Stoffs als komplexe Dramaserie: Sisis Leben wird als emotionales, konfliktreiches Drama erzählt, das die Kaiserin als die komplexe Figur zeichnet, die sie war: Tochter, Schwest…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

3 Blu-ray Discs

Waldeck

Atlantic Ballroom

Klaus Waldecks legendäres Album »Ballroom Stories« feierte dieses Jahr den 10. Geburtstag. Für sein Label Dope Noir Records der perfekte Anlass, um das Jubiläum mit der Veröffentlichung eines würdigen…

Artikel am Lager

CD

Jan Mundhenk
Fit werden für das Portfolio der ZQ BSK für Berufssprachkurse

Die Vorteile dieses Begleiters durch Ihre Zusatzqualifizierung für Berufssprachkurse auf einen Blick: Anregungen zur Abfassung des Portfolios, organisatorische Tipps, Praxistipps und Materialien für den e…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Karin Albrecht, Stephan Meyer
Stretching

Stretch dich gesundNicht nur morgens nach dem Aufstehen fühlen Sie sich oft steif und unbeweglich. Auch bei den vielen kleinen Dingen des Alltags ist Ihnen die Geschmeidigkeit abhanden gekommen. Ihr Nacke…

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Buch

Kay Bartrow
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle

Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße - die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gründe dafür sind häufig Bewegungsmangel, einseitige Belastung od…

sofort lieferbar

Buch

Katharina Brinkmann
50 Workouts zum Abnehmen

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Kathari…

sofort lieferbar

Buch

Torch

Live Fire

Auf »Live Fire«, aufgenommen beim Sweden Rock Festival 2018, präsentiert sich die schwedische Metal Legende in Höchstform. Der Auftritt markierte eine triumphale Rückkehr auf die Bühne, und die überwältig…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Sonja Soeder, Grace Dorey
Ganz Mann

Beckenboden-Training für MännerKennen Sie die Bedeutung Ihres Beckenbodens für Ihr alltägliches Leben? Er ist bei Männern einer der Schlüssel zur Vermeidung von Erektionsstörungen und Blasenschwäche!Wirks…

sofort lieferbar

Buch

Blossoms

Gary

Stockport's finest Blossoms kehren mit ihrem fünften Album »Gary« zurück, das am 20. September erscheint. Produziert von James Skelly (The Coral) in Liverpool, enthält das Album auch zwei Tracks, die von …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

LP

System 7

X-Port (Digipack)

21 Jahre nach der gleichzeitigen Veröffentlichung der beiden bahnbrechenden Alben »Fire« und »Water« (1994) startet System 7 im Herbst 2015 ein ähnliches Projekt und bringt erneut zwei sich gegenseitig er…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

System 7

X-Port

21 Jahre nach der gleichzeitigen Veröffentlichung der beiden bahnbrechenden Alben »Fire« und »Water« (1994) startet System 7 im Herbst 2015 ein ähnliches Projekt und bringt erneut zwei sich gegenseitig er…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Detektiv Rockford Staffel 1-6

»Hier ist Jim Rockford. Bitte nennen Sie Ihren Namen, Ihre Nummer, ich rufe zurück.« Wenn diese Ansage aus dem Anrufbeantworter erklingt, dann ist einer der unkonventionellsten und coolsten Detektive der…

lieferbar ab 31.3.2026.

28 DVDs

Sisi (Staffel 1-3)

Neuverfilmung des bekannten Stoffs als komplexe Dramaserie: Sisis Leben wird als emotionales, konfliktreiches Drama erzählt, das die Kaiserin als die komplexe Figur zeichnet, die sie war: Tochter, Schwest…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

6 DVDs

Svenja Huber
Abnehmen in den Wechseljahren

In den Wechseljahren durchlebt eine Frau viele Veränderungen und dies trifft besonders auf den Stoffwechsel zu. Die ungewohnten veränderten Prozesse des Stoffwechsels führen nicht selten dazu, dass eine u…

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Buch

Béatrice Drach-Schauer
Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber

Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße!Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Jahrzehnte hinweg müssen sie tagaus, tagein unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei auch noch die zune…

sofort lieferbar

Buch

Moritz-Benjamin Tellmann
MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life

Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur k…

sofort lieferbar

Buch