Resilizienz – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Daniel Seiler
Abenteuer(l)Ich

Bildkarten für Jugendliche: Stress und psychische Belastung abbauen durch NaturerfahrungIm hektischen Alltag fällt es Jugendlichen oft schwer, innere Ruhe zu finden und die vielen Veränderungen dieser Leb…

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Buch

Daniel Duddek, Jana Dibbern
Familienglück ist kein Zufall

Glückliche Familien -- gibt es nicht nur in der Werbung!Der Alltag von Familien gleicht heute oftmals einem Marathon: Fordernde Jobs, Schule, Kindergarten, Freundschaften und Hobbys -- all das will täglic…

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Buch

Yani Nara
Die Kraft der Farben: Fantasiereisen und Meditationsübungen für Kinder

Die Kraft der Farben: Fantasiereisen und Meditationsübungen für Kinder. Entspannung & Resilienz für GrundschülerTauchen Sie ein, in eine magische Welt voller Farben und Fantasie mit diesem einzigartig…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sandra Walkenhorst,
Yoga for Youth. Übungen und Flows für Teenager und Jugendliche

Inspirationskarten für die Jugendarbeit

Innere Balance und Konzentration fördern: Yoga mit JugendlichenYoga tut in jedem Alter gut. Gerade wenn bei Teenies vieles im Umbruch ist, können Asanas für einen Ausgleich sorgen. Wer Yoga mit Jugendlich…

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Buch

Bas Kast
Kompass für die Seele

Was die Seele stark macht: Der Nr. 1-SPIEGEL-Bestseller von Ernährungspapst und Slow Ager Bas Kast jetzt um ein neues Kapitel ergänzt im PaperbackKrisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlb…

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Buch

Pierre Hadot,
Die innere Burg

Die Selbstbetrachtungen Mark Aurels werden heute - wie schon seit Jahrhunderten - als eine unerschöpfliche Quelle der Weisheit geschätzt. Sie sind eine der wichtigsten Ausdrucksformen des Stoizismus und d…

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Buch

Lila Thornton
Emotionale Intelligenz Für Jugendliche Im Digitalen Zeitalter

Hast du jemals das Gefühl, dass die digitale Welt dein emotionales Gleichgewicht beeinflusst? Wir leben in einer Zeit, in der soziale Medien unseren Alltag dominieren - und nie war emotionale Intelligenz …

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Buch

Alice Merton

Visions (Limited Edition) (Blue/Green Splatter Vinyl)

Alice Merton veröffentlicht nach ihrem Senkrechtstarter-Debüt „MINT“ inkl. der Hit_Single „No Roots“ und dem Follow-Up “S.I.D.E.S.” (2022) nun ihr bereits drittes neues Studio-Album mit dem Titel „Visions…

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LP

Míriam Tirado,
Das geheime Band der Liebe

Wir sind nicht allein in dieser Welt Hab keine Angst! Berührendes Bilderbuch fur Kinder ab 4 Jahren Starkes Symbol: Ein geheimes Band verbindet uns mit allen unseren Lieben Liebevolle und fröhliche Ill…

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Buch

Joy Crookes

Juniper

Nach dem Erfolg ihres Debüts »Skin« aus dem Jahr 2021, das für den BRIT und den Mercury Prize nominiert wurde, in den Top 5 der britischen Charts landete und von The Guardian, NME und vielen anderen gelob…

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LP

Alpha Steppa

Crowned Eagle

»Crowned Eagle« ist das 2026 erscheinende Album von Alpha Steppa und seinem langjährigen Mitarbeiter Nai-Jah. Diese doppelseitige Reise, die zehn starke Vocal-Tracks mit zehn schwergewichtigen Dubs verbin…

lieferbar ab 20.3.2026.

CD

Isa Grüber
Resilienz

Der eigene Körper als Kraftquelle in KrisenzeitenEin hoher innerer Stresspegel, heftige Reaktionen und überwältigende Gefühle, dies alles sind Anzeichen für ein nicht reguliertes Nervensystem. Die gute Na…

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Sonstige Artikel

Nils Salzgeber,
So lebst du deinen Flow

Jahrzehntelange Forschung hat gezeigt, dass Flow der Schlüssel zu Spitzenleistungen, dem Entfalten von Potenzial und Wohlbefinden ist - davon zeugen herausragende Sportler, berühmte Künstler und große Unt…

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Buch

Monika Alicja Pohl
Gelassenheit & Resilienz

Coaching Meditationen

+++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++Gelassenheit und Resilienz lassen sich trainieren. Sie führen uns gerade in stürmischen Zeiten zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Souveränität. Und gen…

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CD

Viktor E. Frankl
Wer ein Warum zu leben hat

>>Wer ein Warum zu leben hat, erträgt fast jedes Wie<< - nach diesem Motto erforschte Viktor Frankl, wie Sinnerfüllung auch angesichts schwerer Schicksalsschläge möglich ist und Menschen in di…

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Buch

Dawson Church
Bliss Brain

Der preisgekrönte Autor, Forscher und Vordenker Dawson Church, Ph.D., bringt aktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit höchst intensiven persönlichen Erfahrungen zusammen und zeigt auf, wie wir unse…

sofort lieferbar

Buch

Wolfgang Merkel
Im Zwielicht

Die Demokratie ist heute mit einer außergewöhnlichen Verdichtung an externen Krisen konfrontiert: Klimawandel, Migration, Pandemie, Krieg und entgrenzter Kapitalismus. Doch was meinen wir eigentlich, wenn…

Erscheint bald

Buch

Joy Crookes

Juniper

Nach dem Erfolg ihres Debüts »Skin« aus dem Jahr 2021, das für den BRIT und den Mercury Prize nominiert wurde, in den Top 5 der britischen Charts landete und von The Guardian, NME und vielen anderen gelob…

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CD

Claudia Mannheims
Halt im Sturm - Selbsthilfe bei Erschöpfung, Stress sowie in Zeiten innerer Unruhe oder Veränderung

Halt im Sturm - Dein Praxisbuch für schwierige Zeiten und den AlltagWenn das Leben dich herausfordert - finde deinen Halt. In dir.Du fühlst dich gestresst, erschöpft, überfordert oder innerlich leer? Du s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christina Berndt,
Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen…

sofort lieferbar

4 CDs