Rückenschmerzen – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6 online kaufen

Kristin Adler: Psoas-Training für Vielsitzer, Buch

Kristin Adler, Arndt Fengler
Psoas-Training für Vielsitzer

Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training Langes Sitzen und einseitige Belastung können zu Verkürzung und Verspannung des Iliopsoas führen. Der Hüftbeuger ist einer der wichtigsten Muskel…

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Buch

EUR 22,00*

Benita Cantieni
Rückbildung mit Tigerfeeling

Was auch Hebammen empfehlen Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wicht…

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Buch

EUR 25,00*

Uwe Basset
Wieder Luft zum Leben

Wieder Luft zum Leben. Gesund + schön durch richtiges Atmen Schnarchen, Apnoe, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Bluthochdruck: All diese und viele weitere Kran…

lieferbar ab 15.1.2025.

Buch

EUR 30,00*

Dima Kreis
SOS, ich habe Rücken

Rückenschmerzen - jede*r kennt sie und musste sich mit großer Wahrscheinlichkeit schon einmal im Leben damit auseinandersetzen. Dabei ist es egal, ob es sich um einfache Verspannungen, Blockaden, akute od…

lieferbar ab 23.4.2025.

Buch

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Patricia Römpke, Jutta Pietsch
Das große Rücken-Yoga-Buch

Die optimale Kombination aus Yoga-Praxis und Physiotherapie Ob Bandscheinvorfall, ISG-Blockaden oder einfach nur schmerzhafte Verspannungen - Rückenschmerzen können alle Bereiche der Wirbelsäule befalle…

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Buch

EUR 28,00*

Marc Carnal,
Die Hochzeit

Ein sonniger Nachmittag auf einem idyllischen Landgasthof: Die letzten Vorbereitungen für ein rauschendes Hochzeitsfest sind im Gange. Die Wirtin inspiziert ein letztes Mal die Gästezimmer, während ihr Ga…

lieferbar ab 10.3.2025.

Buch

EUR 20,00*

Elisabeth Rauh, Winfried Rief
Ratgeber Somatoforme Beschwerden und Krankheitsängste

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie -Band 11

Die meisten Menschen kennen körperliche Beschwerden, wie z.B. Kopf- oder Rückenschmerzen, Schwindelgefühle, Blähungen oder Übelkeit und sind erleichtert, wenn diese nach wenigen Tagen wieder verschwunden …

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EUR 9,95*

Martin Marianowicz
Den Rücken selbst heilen

GU Bewegung, Erkrankungen

Mit der neuen ganzheitlichen Rückentherapie Schmerzen vorbeugen, lindern und heilen 60 bis 80% aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderungen am Skelett und passt e…

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Buch

EUR 21,99*

Hans Lieb, Andreas von Pein
Der kranke Gesunde

Wenn Ihr Arzt nichts findet Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Herzprobleme, hohe Blutdruckwerte oder Blasenentzündung: Körperliche Beschwerden haben nicht immer organische Ursachen. Auch Stress, Ärger und…

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Buch

EUR 22,99*

Torsten Pfitzer
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Beschwerden in Schultern und Nacken sind nach Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Probleme am Bewegungsapparat. Zur Vorbeugung, als akute Sofortmaßnahme sowie zur Linderung spezifischer Schmerzbilde…

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Linda Pastorek
Der Gitterpflaster Guide: Die Komplettanleitung für eine effektive Soforthilfe bei Alltagsleiden von A bis Z, Linderung chronischer Beschwerden & Stressreduktion mit Cross Tapes - inkl. Anwendungs-FAQ

Gitterpflaster: Wie Sie die therapeutischen Pflaster ganz einfach selbst anwenden und effektiv, wirksam und schonend zahlreiche Beschwerden bekämpfen Ein gezerrter Muskel, Kopfschmerzen, Akne oder Kreisl…

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Buch

EUR 15,90*

Heike Höfler
Feldenkrais

schmerzfrei und entspannt Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmu…

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Buch

EUR 22,00*

Sven-David Müller
Die 50 besten Arthrose-Killer

Arthrose - weg mit den Gelenkschmerzen Sie plagen sich mit Knieschmerzen, Hüft- und Rückenschmerzen oder Schmerzen in der Schulter oder in den Fingern? Die gute Nachricht: noch vor Medikamenten oder ein…

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Buch

EUR 10,99*

Bernadette Bächle-Helde, Ursel Bühring
Heilsame Wickel und Auflagen

Wickel sind eine ganzheitlich wirkende und sanfte Heilmethode bei Erkältung, Fieber, Bauch- und Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden und vielem mehr, zudem können sie einen gesunden Schlaf fördern. Sie sind…

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Buch

EUR 20,00*

Leada Malek,
Stretching - Die Anatomie verstehen

Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training . Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspan…

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Buch

EUR 22,95*

Roger Frampton,
Mobility for life

Endlich wieder beweglicher sein! Und das in nur 10 Minuten am Tag, von zuhause aus und ohne Geräte! Eine schlechte Haltung, Gelenk- und Rückenschmerzen - Wer kennt sie nicht, die häufigen Symptome der …

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Buch

EUR 18,00*

Verena Wiechers
Rektusdiastase vorbeugen und behandeln

Der Körper nach der Geburt Eine Schwangerschaft und die Geburt des eigenen Kindes gehören für viele Frauen zu den schönsten Erlebnissen im Leben. Jedoch wird der Körper dabei strapaziert und vor allem die…

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EUR 18,00*

Emily O'Neil
Schröpfen und Cupping für Körper und Seele: Selbstbehandlung zu Hause mit praktischen Tipps für Anti-Aging, Entgiftung, Immunstärkung & Schmerzlinderung

Schröpfen und Cupping für Körper und Seele: Selbstbehandlung zu Hause mit praktischen Tipps für Anti-Aging, Entgiftung, Immunstärkung & Schmerzlinderung Als Gesundheitsberaterin nehme ich dich mit auf ei…

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Buch

EUR 12,99*

Anja Sippel, Elena Lierck,
Der Rektusdiastase Guide

Ist die Rektusdiastase wirklich ein Problem? Finde DEINEN Weg zu DEINER kraftvollen Mitte. Kennst du das? Ein nach vorn Wölben des Bauches beim Aufstehen oder wenn du Sit-ups machst? Dein Bauch sieht nach…

lieferbar ab 15.1.2025.

Buch

EUR 31,90*

Christopher Erben, Udo Seelhofer,
Orthopädie und Physiotherapie

Probleme mit dem Bewegungs- und Stützapparat kommen in unserer heutigen Gesellschaft immer häufiger vor. Die Volkskrankheit Rückenschmerzen, der berühmte Hexenschuss, oder der sogenannte "Smartphone-Nacke…

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Buch

EUR 25,00*

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