Programm-Management – CDs, Bücher, LPs und mehr, Seite 9

Manuela Berndt

Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung

Achtsames Training für dein bestes KörpergefühlSuchst du nach einer wohltuenden und natürlichen Methode, um deine Gesundheit zu fördern und deinen Körper zu trainieren? Somatisches Training bietet genau d…

Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates

"Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates" Nachdem Yoga und Pilates in der Vergangenheit die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nur eine Methode, die beide Themen miteinander vere…

Friedrich Lösel, Doris Bender, Irina Jugl-Kuntzsch, Sonja King

Prävention von Extremismus, Radikalisierung und Terrorismus

Politisch, religiös, ethnisch oder anders motivierter Extremismus und gewaltorientierte Radikalisierung sind gravierende Probleme. Es gibt viele Aktivitäten zur Prävention, über deren Wirksamkeit man aber…

Ingo Froböse

Rücken Express für Vielsitzer

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übungen fü…

Norbert Fessler

Yoga: Mitte Stärken

Lena Düsterhus

Dein Endometriose-Alltagshelfer

Schmerzen, Krämpfe, Endobelly, Fatigue, Unfruchtbarkeit - Endometriose raubt Betroffenen ein riesiges Stück Lebensqualität. Heilbar ist die Erkrankung nicht. Aber es gibt Wege, sie erträglicher zu machen.…

Peter Braune

Ausbildungsprogramm Gastgewerbe / Ausbildungsleitfaden Koch/Köchin - Berufsbildpositionen II

Anlass für das Erscheinen einer Neufassung des seit Jahrzehnten bewährten Ausbildungsprogramms Gastgewerbe ist der Erlass neuer Ausbildungsordnungen für die Berufsausbildung im Gastgewerbe. Darin werden a…

Benjamin Thommen

Der schreibende Architekt

Vitruvius' De architectura is the embodiment of ancient architectural theory. Despite enduring interest in its content, the way in which the text was produced has never been comprehensively examined. In t…

Marius Krug

Reduzierung der Fertigungsprogrammvarianz mittels datenbasierter Ähnlichkeitsanalyse

In vielen produzierenden Unternehmen ist eine Steigerung der internen Fertigungsprogrammvarianz zu verzeichnen, die sich in erhöhten Kosten niederschlägt. Zur Reduzierung dieser Varianz stehen im Variante…

Christiane Tilly, Anja Offermann,

Mama, Mia und das Schleuderprogramm

Mia versteht die Welt nicht mehr: Mama telefoniert ständig, wirkt traurig und verletzt sich manchmal sogar. Als sie eines Tages verschwindet, ist Mia außer sich vor Sorge. Und stinkesauer: Was ist nur mit…

Schlank und glücklich mit Yogalates

"Schlank & Glücklich mit Yogalates - Mit Yoga & Pilates genussvoll leben" Yogalates ist eine effektive Methode aus besonders sanftem Körpertraining und Meditation. Schlank wird man nicht durch Bewegung…

Marion Selzer, Jens Sprengel

Intervallfasten leicht gemacht

Intervallfasten ist gesund und hilft beim Abnehmen. Tägliche Essenspausen sind mindestens genauso wichtig, wie die richtige Auswahl von Lebensmitteln.Die Phasen ohne Nahrung schenken unserem Körper eine A…

Proofs and Research Programmes: Lakatos at 100

This open access book offers new insights into issues raised in philosophy of mathematics and in philosophy of science by Imre Lakatos. Lakatos was one of the most significant philosophers of the 20th Cen…

Maike Groeneveld, Kathi Dittrich,

Gewicht im Griff

So sieht eine ausgewogene Ernährung aus! Wer bei dem Gedanken >>Du bist, was Du isst<< kein gutes Gefühl hat, findet hier die praktische Unterstützung für eine gesündere Ernährung im Alltag. D…

Jörn Klasen

Der Histamin-Masterplan

Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Körper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was steckt dahinter, wer is…

Meridian Stretching - Die wirksamsten Dehnübungen

Zum Inhalt des Films: Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Meridian Stretching ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den…

Ben Furman,

Gut gemacht!

Ich bin stolz auf dich!Dieses Buch, das auf dem bekannten Motivationsprogramm "Ich schaffs!" beruht, ist nicht nur für Eltern geschrieben, sondern auch für Großeltern, Onkel, Tanten, Lehrer, Erz…

Norbert Fessler

Yoga: Stress Abschütteln

Kick & Punch - Cardio-Workout

Packender Kampfsport trifft sensationelle Fitness-Power: Dieses super-intensive Cardio-Workout sorgt für mehr Ausdauer, schöne Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Body. Der französische Martial-…