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Jon Kabat-Zinn
Wherever You Go, There You Are

A simple path for cultivating mindfulness, the heart of Buddhist meditation.

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Anh Lin
The Abundant Life Journal

From popular mental health advocate and lifestyle creative Anh Lin, this thirty-week guided journal offers intentional practices and activities for you to pause and celebrate the abundant life you already…

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Tommie Burch
Being Me Is Special

A wonderful way to bond and grow together! This playful guide to yoga inspires kids to move, breathe, and be. Being Me Is Special features simple yoga poses designed to cultivate calm and build confidence…

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Deepak Chopra
Mindful Coloring

Color your way to mindfulness with Mindful Coloring, an immersive coloring book featuring illustrations of 45 mantras from New York Times bestselling author and master of meditation Deepak Chopra. The ex…

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EUR 19,43*

Liang Tien, Debra M Kawahara, Venerable Dhammadinna
Buddhist Psychotherapy

This book applies ancient Buddhist philosophy to modern psychotherapy, showing how mindfulness can help clients alleviate suffering.

lieferbar ab 15.7.2025.

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Anabelle Stehl
Trusting Yourself - Steh zu dir und für dich ein

Das erste Sachbuch von SPIEGEL -Bestseller-Autorin Anabelle Stehl In einer Welt, die von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, fällt es gerade jungen Frauen oft schwer, an sich zu glauben, sich nicht…

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EUR 18,00*

Shawn Costello Whooley, Holly Yates
The Inner Critic Workbook

Many of us live with the incessant chatter of our inner critic, constantly evaluating and pointing out everything we do wrong--how we're not good enough, and that we'll never be good enough. Sometimes thi…

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Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und …

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Daniel M. Stuart
Insight in Perspective

Hamburg Buddhist Studies -Band 20

This monograph interrogates a dominant teleological narrative about the history of modern global insight meditation and mindfulness: namely, that modern mass meditation movements were the inevitable resul…

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Quillscribe Memoirs
60 Days Away Journal

Embark on a journey of intentional living with the 60 Days Away Journal - your daily companion for mindfulness and self-care. Designed for a full 60 days of reflection, it's filled with inspiring quotes a…

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James Allen
Die tägliche Meditation

James Allen ist DER Pionier im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Motivation. Er beeinflusste Bestsellerautoren wie Napoleon Hill, Dale Carnegie und Tony Robbins. Selbst über 100 Jahre nach Veröffentl…

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Jiddu Krishnamurti,
Was ist Meditation?

Jiddu Krishnamurti gehört zu den bedeutendsten Philosophen und Denkern unserer Zeit. Er hielt Vorträge in aller Welt, diskutierte mit Wissenschaftlern wie David Bohm, Intellektuellen wie Aldous Huxley und…

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Stille Tage an schönen Orten

Von A bis Zen - eine Auswahl der schönsten Orte, um zu innerer Ruhe zu finden. In Stille Tage an schönen Orten dreht sich alles um die Kunst der Entspannung, ohne dabei den Boden unter den Füßen zu verlie…

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Mutmachkarten - Einhorn

Kleine Mutmacher Diese hochwertige Kartenbox enthält 50 liebevoll gestaltete Karten mit bestärkenden Botschaften für Kinder. Perfekt geeignet als tägliches Ritual, das die Eltern-Kind-Beziehung stärkt, …

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Lena Sonnenmüller
Hör auf dein inneres Lied

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, dass wir vergessen, auf unser eigenes Lied zu hören - nämlich auf die Bedürfnisse, Wünsche und Träume u…

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Monsoon Publishing
Yin and Yang Coloring Book for Adults

Yin and Yang Grayscale Coloring Book Great Yin and Yang symbols with roots, trees, faces, universe and much more. 8,5x8,5" 54 pages Sun and Moon Yin Yang Faces and flowers Yin and Yang from roots and tr…

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Cheryl L Woods Giscombé
The Black Woman's Guide to Coping with Stress

Black women often feel intense pressure to be strong and to do it all for others. But at what cost? In this empowering guide, Black psychologist and registered nurse Cheryl Woods Giscombe introduces the i…

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Anouk - Mutmachkarten

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James Doty
Into the Magic Shop

Yellow Kite

Now a leading neurosurgeon, James Doty shares the story of how a magic shop and the woman he met there changed his life when he was twelve years old.

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Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen. Wie lässt sich durch Achtsamkeit in Wirtschaft und Gesellschaft der Weg zum Erfolg ebnen? Dieses Rahmenwerk gibt Antworten darauf. Dafür set…

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