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    Svenja Ostwald
    The Healthy Mix Kitchen

    The Healthy Mix Kitchen: Gesunde Thermomix®-Rezepte von Svenja OstwaldGesund kochen darf leicht sein! Influencerin Svenja Ostwald zeigt mit "The Healthy Mix Kitchen", wie ein bewussten Lebenssti…

    lieferbar ab 8.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Jamie Oliver,
    Eat Yourself Healthy

    Starte dein gutes Leben mit Jamies Kochbuch über gesunde Ernährung, in dem es um das "mehr" geht: mehr Geschmack, mehr Freude, mehr Energie, mehr Schlaf! In diesem außergewöhnlichen Kochbuch erw…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Tanja Dusy
    Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - vegetarisch

    GU Themenkochbuch

    Gemüse kann nur langweilig? Ganz und gar nicht! Mit dem Airfryer wird dein Speiseplan auf den Kopfgestellt. Denn wer sagt, dass die Heißluftfritteuse nur Fleisch knusprig zubereiten kann, der täuscht.Spar…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - Unsere 100 besten Rezepte

    Die Zahlen sind erschreckend. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel. Das ist bedenklich, denn schlechte Blutfettwerte gelten als mitverantwortlich für Gefäßerkranku…

    lieferbar ab 2.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,90

    Die 150 besten Rezepte für die Ninja Creami

    Genieße deine eigene Eiscreme-Manufaktur!Die Ninja Creami ist keine gewöhnliche Eismaschine: Mit ihr lassen sich zahlreiche köstliche kalte Desserts in Sekundenschnelle und mit minimalem Aufwand zubereite…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Abnehmen mit dem Airfryer - 30 Rezepte für die Heißluftfritteuse

    Kaloriensparen leicht gemacht!Auf sündige, aber so leckere Gerichte verzichten zu müssen, ist oft das Schlimmste an einer Diät. Der Airfryer schafft Abhilfe! Denn in der zirkulierenden, heißen Luft einer …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Airfryer Balance - Bauchfett genussvoll reduzieren

    Mit dem Airfryer gegen Bauchfett: Das Kochbuch für eine gesunde MitteViszerales Bauchfett ist mehr als nur ein optisches Problem - es ist ein Gesundheitsrisiko. Doch Sie können es loswerden! Dieses erste …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Astrid Kraus
    Low Carb Brot-Backbuch Rezepte für Brote Brötchen Semmeln Gewürze Aufstriche (fast) ohne Kohlenhydrate Brotrezepte für Anfänger kohlenhydratarm weizenfrei Backen Diät Abnehmen

    Nur eines ist noch viel schöner, als köstliche Brote und Brötchen zu genießen: sie selbst zu backen.Es muss nicht immer Brot mit Weißmehl und Zucker sein. Wer sich gesünder und kohlenhydratarm ernähren mö…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 4,79

    Maya Winter
    Veganes Protein Kochbuch

    Dein pflanzlicher Power-Kick für jeden TagLeidest du auch daran, trotz veganer Ernährung nicht genug Protein zu kriegen - vor allem, wenn du Muskeln aufbauen oder viel Sport machen willst? Pulver-Shakes u…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Aloys Berg, Daniel König, Andrea Stensitzky-Thielemans
    Cholesterin senken

    GU Ratgeber Gesundheit, Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Aylin Meric
    Lipödem einfach lindern

    Leichter leben mit Lipödem - Wissen, Alltag & Ernährung, die wirklich etwas verändernSchwere, schmerzende Beine, blaue Flecken "aus dem Nichts", Diäten ohne sichtbaren Erfolg und immer wiede…

    mind. 2 Monate
    Buch
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    Matthias F. Mangold
    Heißluft-Fritteuse

    GU KüchenRatgeber, Jeden-Tag-Küche

    Knusprig Frittiertes - das geht nur im Duo Fritteuse plus jede Menge Fett? Falsch! Mit der revolutionären Heißluft-Fritteuse können Pommes, Schnitzel und Co. viel kalorienärmer und gesünder als gewohnt zu…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Hugh Fearnley-Whittingstall,
    How to Eat 30 Plants a Week

    "Mit Hughs wunderbaren Rezepten ist es eine Freude, mehr Pflanzen zu essen."(Jamie Oliver)"Was ich an Hughs Rezepten so toll finde, ist, dass sie so unkompliziert sind und er bekannte Geric…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,90

    Maria Pasquale,
    Il Gusto d'Italia

    Italiens kulinarische Vielfalt entdeckenGibt es eine bessere Möglichkeit, Italien kennenzulernen, als über seine Küche? Die berühmte 'cucina italiana' kennt dabei nicht nur einen Geschmack - jede der 20 R…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,00

    Rebecca King,
    Gesunde Ernährung für Erwachsene mit ADHS

    So gelingt gesunde Ernährung bei ADHSDieses Buch ist ein einzigartiger Leitfaden für Erwachsene mit ADHS, der einfache Rezepte, intuitive Ernährungsstrategien und alltagstaugliche Tipps vereint. Rebecca K…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Nichola Ludlam-Raine,
    Natürlich besser essen

    Der Weg zu einer natürlichen ErnährungStark verarbeitete Lebensmittel erhöhen das Risiko für Übergewicht, Adipositas, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Indem du hochverarbeite…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Michael Greger
    The How Not to Age Cookbook

    More than 100 delicious, nutritionally balanced recipes to help you live your longest, healthiest life.From the author of the Sunday Times bestsellers How Not To Die and How Not to Diet , comes The How No…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,15

    Michael Greger
    The How Not to Age Cookbook

    More than 100 delicious, nutritionally balanced recipes to help you live your longest, healthiest life.From the author of the Sunday Times bestsellers How Not To Die and How Not to Diet , comes The How No…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,94

    Feride Dogum, Dani Hofstetter, Fabian Häfeli,
    Train, Eat, Repeat

    Deine Performance beginnt auf dem Teller: So geht Ernährung im Ausdauersport! Optimal versorgt und schnell gekocht - vor, während & nach dem Training 30 leckere Gerichte plus flexibler Rezeptbaukast…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,00

    Ross Edgley
    The World's Fittest Cookbook

    Eat to optimise your performance and reach your true potential - no pain, all gains.

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,93
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