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    Kristen Wheldon
    Fire Service Psychology

    This book explores the critical role of psychology in enhancing the health, safety, and longevity of fire service professionals. Despite advancements in equipment and training, high rates of injury and fa…

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    Philip Ovadia, Joshua Lisec
    Stay Off My Kitchen Table

    From the bestselling authors who launched the metabolic health movement, Dr. Philip Ovadia and Joshua Lisec, comes the nutrition breakthrough you've been waiting for.You cleaned up your diet. You followed…

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    Moira Welsh
    The Astonishing Lives of Older Women

    A bold cultural manifesto for a generation of women, and a wake-up call we can't afford to ignore.There is a seismic shift underway in how we think about aging for women --- and Moira Welsh is leading the…

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    Buch
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    Jordan D. Metzl
    Push

    Top sports medicine physician Dr. Jordan Metzl illustrates the impact of fitness motivation on your long-term health---and delivers a mental and physical plan to help you push back against unhealthy motiv…

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    Derrick D. Jordan, Dionne V. McLaughlin
    Navigating the Superintendency

    Navigating the Superintendency: Lessons from the Field on Increasing Longevity and Successaddresses the increasing challenges of the superintendency amid heightened accountability and leadership instabili…

    lieferbar ab 28.5.2026.
    Buch
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    Derrick D. Jordan, Dionne V. McLaughlin
    Navigating the Superintendency

    AASA The School Superintendents Association

    Navigating the Superintendency: Lessons from the Field on Increasing Longevity and Successaddresses the increasing challenges of the superintendency amid heightened accountability and leadership instabili…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
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    Dominik Mikulaschek
    Staying young

    Stay Young - What Science Really Knows About Longevity, Cellular Aging, and a Long, Healthy Life is your clear, easy-to-understand guide through the longevity jungle-without hype, without biohacking myths…

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    Buch
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    Shahad Mohammed
    Healthy Movement for Dogs

    Unlock the secrets to lasting mobility and prevent hindlimb issues in your dog by understanding the core anatomy involved in every stride, and applying a practical approach to preventative care using the …

    Erscheint bald
    Buch

    Alexandria Zozos
    The 30-Day Mediterranean Meal Plan and Cookbook

    Unlock the secrets of the Mediterranean diet and discover a lifetime of health benefits with this beginner's guide and cookbook, written by a registered dietitian nutritionist. The Mediterranean diet has …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 23,42

    Josh Axe, Will Cole
    Heal Your Cells

    A science-backed guide to reversing chronic symptoms and slowing aging by restoring your body's most powerful healing force: your cellsYour cells are talking. The question is: Are you listening? You can b…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,24

    Valter Longo,
    Iss dich jung - das Rezeptbuch zur Longevità-Diät

    Von Hundertjährigen lernen: Die Geheimnisse eines gesunden langes LebensIn seinem Bestseller 'Iss dich jung' zeigte Prof. Dr. Valter Longo, wie wichtig Ernährung für ein langes und gesundes Leben ist: Dur…

    lieferbar ab 17.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Boris Bigalke
    STOP Heart Disease Through Meditative Martial Arts

    Is it possible to establish a connection between traditional martial arts and modern health promotion? Drawing on Buddhist philosophy, this book attempts to show how intuitive archery, tai chi or qigong, …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Jörg Puchta,
    The Power of Prevention: Hormonersatztherapie

    Hormonersatztherapie - Wissen, das wirkt!Die von der renommierten Journalistin und Longevity-Expertin Nina Ruge herausgegebene Buchreihe "Power of Prevention" steht für fundiertes Wissen und pra…

    lieferbar ab 18.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Nina Ruge
    Verjüngung - Der Ernährungsplan

    GU Ratgeber Gesundheit

    Ein langes, gesundes Leben? Das liegt in Ihrer Hand! Wussten Sie, dass rund 80 % unserer Lebensspanne durch den Lebensstil beeinflussbar sind? Ernährung, Stressabbau, Bewegung und erholsamer Schlaf sind S…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Thomas Kälicke
    Lngvty

    Gesund alt werden - das ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung! Prof. Dr. med. Thomas Kälicke zeigt in diesem Buch, wie Sie Ihre Lebensqualität aktiv verbessern und Ihre gesunde Lebensspanne verlänger…

    lieferbar ab 17.7.2026.
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    Nina Ruge, Dominik Duscher
    Altern wird heilbar

    Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle, wie Mo…

    lieferbar ab 19.10.2026.
    Buch
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    Franziska Rubin
    Magic Midlife

    Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska RubinDie beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele …

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    Stephanie Hielscher
    So alt war ich noch nie

    Endlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht!Was erwartet mich, wenn ich fünfzig werde? Wo finde ich Vorbilder für diese Lebensphase? Acht Millionen Frauen zwischen fünfzig und sechzig gibt es in Deu…

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    Buch
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    Elena Uhlig
    50 ist kein Tempolimit

    Die beliebte Schauspielerin und Instagramerin Elena Uhlig wird 50! Zeit, sich mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens auseinanderzusetzen. Mit Witz und Herz erzählt sie ihre Geschichte, aber auch von…

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    Aktueller Preis: EUR 18,00
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