Trefferliste "Longevity-Formel" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Klaus Postmann

Die Ernährungsmatrix als Schlüssel zu Gesundheit, Energie und Longevity

Longevity ist zum Leitbild unserer Zeit geworden: länger leben, besser funktionieren, sich selbst optimieren. Doch während wir Blutwerte tracken und Routinen perfektionieren, übersehen wir das eigentliche…

Christoph Delp

Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

Emily Castellani,

Training für Senioren - Mit den richtigen Übungen zu Longevity und Gesundheit

Gesund altern beginnt mit BewegungAktiv zu bleiben ist einer der wichtigsten Schlüssel zu Gesundheit und Langlebigkeit. Dieses Trainingsbuch mit maßgeschneiderten Übungen für Seniorinnen und Senioren zeig…

Franka van Lintel

Longevity Kochbuch: Leckere, genussvolle & alltagstaugliche Rezepte für eine gesunde Longevity Ernährung, mehr Vitalität, Wohlbefinden & gesundes Altern - inkl. 30-Tage-Plan + 5 Bonus-E-Books

Longevity Kochbuch: Wenn Sie gesünder essen, mehr Energie im Alltag spüren und dabei ganz normal genießen möchten - dann lesen Sie weiter.Sie möchten Ihre Ernährung so umstellen, dass sie Sie langfristig …

Lara Hemeryck, Anastasia Mabel,

Longevity. Das Praxisbuch für ein langes Leben. Grundlagen und Techniken

Länger, gesünder und erfüllter leben!Dr. Lara Hemeryck ist eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der 'Longevity' - der Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. In diesem Buch zeigt sie zusamm…

Thomas Kälicke

Lngvty

Gesund alt werden - das ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung! Prof. Dr. med. Thomas Kälicke zeigt in diesem Buch, wie Sie Ihre Lebensqualität aktiv verbessern und Ihre gesunde Lebensspanne verlänger…

Eric Topol,

Super Agers

Wie können Menschen länger leben und dabei gesund bleiben? Der Top-Mediziner Eric Topol zeigt, welche wissenschaftlichen Fortschritte bei chronischen Erkrankungen den Weg zu einem längeren und gesünderen …

Tarik Rose

Levante Genuss für ein gesundes, langes Leben

So lecker geht Langlebigkeit - gesund bis ins hohe Alter!Der beliebte TV-Koch (Iss besser! NDR | Die Küchenschlacht ZDF ),Küchenchef undSpiegel-Bestseller-Autorzeigt uns, wie leicht und genussvoll es ist,…

Elisabeth Auer-Li,

Langlebenslust. Longevity - bleibe natürlich jung, körperlich stark und mental fit.

Das Buch vereint saisonale Rezepte, die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin, einfache Qi-Gong-Übungen, Akupressurpunkte, Hausmittel, Zen-Geschichten, Selbsttests und zahlreiche praktische A…

Holger Helmold

Long.Life.Style

Halbzeit!Das war mein erster Gedanke an meinem 50. Geburtstag. Gleichzeitig stellte ich mir eine entscheidende Frage: Kann ich beeinflussen, ob ich die nächsten 50 Jahre weiterhin fit, gesund und voller E…

Holger Helmold

Long.Life.Style

Halbzeit!Das war mein erster Gedanke an meinem 50. Geburtstag. Gleichzeitig stellte ich mir eine entscheidende Frage: Kann ich beeinflussen, ob ich die nächsten 50 Jahre weiterhin fit, gesund und voller E…

Lara Vadlau

Die Alterslüge

Länger leben reicht nicht. Wir wollen länger jung bleiben."Ab 50 geht es bergab." Dieser Satz kostet uns oft mehr Lebensqualität als das Alter selbst. Müdigkeit nach dem Essen, Energielosigkeit,…

Dietrich Grönemeyer

Natürlich altern!

Richtig gut älter werden!Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer bedeutet das Streben nach einem langen Leben nicht Anti Aging mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitt…

Abbas Schirmohammadi, Sanrea Steiner,

Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde

Kleine Impulse, große Wirkung. Für ein langes, vitales Leben! Longevity heißt Langlebigkeit - und das mit Power! Entdecke 40 kurze, sofort umsetzbare Tipps, wie du deine Gesundheit stärken und deine Leben…

Gerd Wirtz

100 Jahre fit im Kopf

"Ein fitter Körper ohne einen fitten Kopf ist nur die halbe Miete."SPIEGEL-Bestseller-Autor Prof. Dr. Ingo Froböse im VorwortLongevity hört nicht am Hals auf.Wir zählen Schritte, messen den Blut…

Susanne Abbassian Korasani

Forever Beautiful

Susanne Abbassian Korasani, Spiegel-Bestseller-Autorin, verbindet Heilpflanzenwissen, Phyto Healing und 65 saisonale Rezepte zu einer Heilnahrung, die Körper und Seele gleichermaßen stärkt.Diese Longevity…

Moritz Webermann

Das Longevity System: Wie Sie mit einfachen Routinen für Ernährung, Schlaf, Stress und Training gesund alt werden und Ihre Vitalität stärken - inkl. 12-Wochen-Plan, Journal, Schlafroutine uvm.

Longevity: Wie Sie länger gesund, energiegeladen und selbstbestimmt leben - ohne Biohacking-Extreme, Perfektionsdruck oder komplizierte RoutinenSie möchten nicht nur älter werden, sondern auch in 10, 20 o…

Benny The Butcher

The Plugs I Met 2

Thomas Newman

In The Blink Of An Eye