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Dinah Rodrigues,
Hormon-Yoga

Die Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelte vor über 30 Jahren ein Yogaprogramm, das gezielt den Symptomen der Wechseljahre entgegenwirkt. Ob Gereiztheit, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Haarausfall, M…

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Buch

EUR 32,00*

Daniela Paepke, Anna Cavelius
Ganz schön heiß hier

Plötzlich sind sie da, die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden, die Schwelle zu diesem neuen Lebensabschnitt zu überschreiten. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und ein paar Kil…

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Buch

EUR 18,99*

Peggy Reichelt
Women in Balance

Schlanke Küche, Gesunde Küche

Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphase: Die Wechseljahre würde ihn gewinnen. Statt darüber zu sprechen, wird durchgehalten. Geht man zum Arzt…

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Buch

EUR 29,99*

Jürgen Schaefer, Katharina Schmitz
GEO Wissen / GEO Wissen 80/2023 - Das neue Bild der Wechseljahre

Frauen in den Wechseljahren fordern eine größere Sichtbarkeit und eine bessere Versorgung. Es ist höchste Zeit für einen modernen Blick, der sie nicht länger als unfruchtbare Mängelwesen betrachtet, sonde…

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Buch

EUR 11,00*

Rhiannon Lambert,
Plantbased - aber richtig!

Alles, was du über pflanzenbasierte Ernährung wissen musst - Umfassender Ratgeber zur veganen, vegetarischen und flexitarischen Ernährung - Klar verständliche Antworten auf die 100 wichtigsten Fragen - Pr…

lieferbar ab 30.12.2024.

Buch

EUR 24,95*

Carola Holzner
Ab unter die Gürtellinie

»Sind Vulva und Vagina wirklich das Gleiche?« - »Warum hat ein Mann eine Prostata und wozu braucht er die überhaupt?« - »Taugt ein Tampon tatsächlich als Verhütungsmittel?« - »Kann ein Penis wirklich brec…

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Buch

EUR 18,00*

Anne Henderson,
Wechseljahre - ganz natürlich

Natürlich durch die Menopause Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktiziere…

sofort lieferbar

Buch

EUR 16,95*

Angelika Maaser
Wechseljahre - natürlich!

Wechseljahre - die beste Zeit, sich selbst zu finden Viele Frauen wollen heute in den Wechseljahren anders medizinisch betreut werden, als es in den Arztpraxen oft noch üblich ist. Was sich in körperliche…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 24,00*

Irmgard Zierden, Bettina Snowdon
Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Ernährung als Therapie Die "heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungsschwankun…

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Buch

EUR 23,00*

Mimi Lawrence
Hot & Happy

'Die Wechseljahre sind kein Ende, sondern ein neuer Anfang. Mit praktischen Tipps und wertvollen Einsichten begleitet dich dieses Buch auf deinem Weg durch diese spannende Lebensphase.' Mimi Lawrence Hit…

Erscheint bald

Buch

Anneliese Schwenkhagen, Katrin Schaudig
Kompass Wechseljahre

Im hormonellen Wandel den Überblick behalten Hitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Herausforderung. Zwei erfahrene Frauenärzti…

Erscheint bald

Buch

Dantse Dantse
SEX-Transformative Energie-Macht-Erfolg: Schlafe nicht mit jedem! - Geschlechtsverkehr zum Erwerb außergewöhnlicher Kräfte

SEX-Transformative Energie - Macht - Erfolg: Schlafe nicht mit jedem! Die Kunst, die sexuelle Energie zu nutzen, um sehr reale Ergebnisse zu erzielen - mit Anleitung nach der Dantselogik. Inkl. einem beso…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 24,99*

Naomi Watts
Dare I Say It

A frank, funny and informative guide to menopause and aging by beloved actress Naomi Watts, one of the leading voices in menopause awareness—with a foreword by Mary Claire Haver, MD, #1 New York Times bes…

lieferbar ab 21.1.2025.

Buch

EUR 22,74*

Philippa Kaye
The Science of Menopause

Everything you need to understand your body and treat your symptoms during the perimenopause - backed up with the latest research. As we understand more each day about what hormone changes mean for women'…

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Buch

EUR 17,55*

Volker Rimkus
Die Rimkus-Methode

Schon sehr frühzeitig reifte seine kritische Einstellung zu der gängigen Hormonbehandlung bei Frauen. Als er dann in seiner eigenen Praxis unmittelbarer mit dieser Problematik der älter werdenden Frauen k…

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Buch

EUR 19,80*

Katie Taylor
Midlife Matters

DK RED

With significant female figures breaking down taboos around menopause and opening up the discussion, women are in a stronger position than ever before to insist on a better midlife experience - a real cau…

lieferbar ab 6.3.2025.

Buch

EUR 20,74*

Anke Sinnigen
Lifehacks für die Wechseljahre

Das Kartenset mit 48 Lifehacks für das Hormonchaos gehört bei jeder Frau in den Wechseljahren aufs Sofa-Tischen. Alltagstaugliche Tipps und konkrete Challenges helfen Frauen in der Lebensmitte dabei, sich…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel

EUR 16,47*

Mary Claire Haver
The New Menopause

"Menopause is inevitable, but suffering through it is not! This is the empowering approach to self-advocacy that pioneering women's health advocate Dr. Mary Claire Haver takes for women in the midst of ho…

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,74*

Max Nieuwdorp
Hormones

From a world-leading expert, an accessible, entertaining and definitive account of the amazing role hormones play at every stage of our lives

sofort lieferbar

Buch

EUR 17,95*

Katie Piper
Still Beautiful

DK RED

They say the only thing scarier than ageing is not ageing at all, but how many of us truly live like this is true? For some, turning another decade older is a milestone they'd rather not mark. But when …

Erscheint bald

Buch

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