Körpergefühl – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6 online kaufen

Christin van Deest
Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen

Binge Eating: In sieben Schritten den Weg aus der Essstörung finden und zu einem guten, gesunden Körpergefühl gelangen Verlieren Sie immer wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten? Merken Sie, dass Ihr…

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Buch

EUR 15,90*

Elyse Resch, Evelyn Tribole,
Intuitiv essen

Die Anti-Diät: intuitiv zu natürlichem Essverhalten finden. Die überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers! Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlech…

lieferbar ab 18.12.2024.

Buch

EUR 14,00*

Anne Hild
Das hCG Veggie Kochbuch

hCG-Diät goes veggie. Schon tausende Menschen haben erfolgreich die hCG-Diät gemacht und dabei Verschiedenes gelernt: Im Fokus stehen die Gewichtsreduktion und ein neues Körpergefühl. Durch die spezielle …

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Buch

EUR 24,00*

Kerstin Diacont
Der 7. Sinn des Reiters

Alle Wahrnehmungsmöglichkeiten ausschöpfen, um den eigenen Körper und seine Ausdrucksformen gezielter einzusetzen, um mit feinem Körpergefühl präziser zu reiten, um das Pferd besser zu verstehen und desse…

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Buch

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Dinah Rodrigues,
Hormon-Yoga

Die Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelte vor über 30 Jahren ein Yogaprogramm, das gezielt den Symptomen der Wechseljahre entgegenwirkt. Ob Gereiztheit, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Haarausfall, M…

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Charlotte Müller
Magenbypass Kochbuch: So müssen Sie sich nach einer Adipositas OP ernähren

Nach einer Adipositas-OP verändert sich die Welt vom einen auf den anderen Moment drastisch. Das Gute dabei ist, Sie haben endlich den entscheidenden Schritt gewagt, um Ihrer Qual ein Ende zu setzen. Alle…

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Stephanie Czajka
Atemtechnik

Augsburger Schriften, Forum Musikpädagogik -Band 161

Sobald es um Atemtechnik geht, wird der eigene Körper oft als rätselhaft wahrgenommen. Dieses Buch beschreibt die physiologischen Vorgänge beim Atmen und Stützen verständlich und dicht am Spielgefühl. Es …

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Barbara Plaschka
Kau dich schlank

Barbara Plaschka ist Abnehmcoach, Kautrainerin - und von Beruf aus Genießerin. Auch sie hat lange mit überschüssigen Pfunden gekämpft, sich Essverbote auferlegt und extremen Ausgleichssport gemacht. Bis s…

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Alexa Iwan
Jede Frau kann schlanker werden

Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur der Genuss. Wer sich gesund ernährt, bei dem pendelt sich nach und nach auch das Gewicht im Normalbereich …

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Ilka Holst, Anke Haberlandt
Starke Workouts für Senioren

Trainieren Sie mit den Workouts und Einzelübungen effektiv alle Körperbereiche und steigern Sie so Ihre Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance. Mit Wohlfühlfaktor und ganz ohne Frust! Denn durch di…

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Vinyasa Power Yoga für Fortgeschrittene

Zum Inhalt des Films: Yoga - ganz modern. Das Yoga-Konzept dieser DVD ist bewusst für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden. Der zeitgemäße Weg zu sich selbst - für …

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Tanja Draxler
Achtsame Klangschalen-Spiele

Achtsamkeit und Konzentration fördern, das Körpergefühl schulen und gemeinsam zur Ruhe kommen. Dieses Praxisbuch rund um die Klangschale ist ideal für Erzieher:innen und PädagogInnen, die nach neuen Ideen…

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Yoga-Auszeiten für Körper und Geist

25 alltagstaugliche Yogahaltungen in der Dose Den Alltag entschleunigen und sich Zeit für sich selbst nehmen - mit diesen Inspirationskarten gelingt das im Handumdrehen. Auf jeder der 25 Karten versteck…

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Fit & Schlank - 4 Wochen Programme für die Wunschfigur

FIT & SCHLANK - 4 PROGRAMME FÜR DIE WUNSCHFIGUR Körper und Laune ganz einfach in Bestform bringen: mit vier verschiedenen Trainingsprogrammen, die ganz ohne Hilfsmittel funktionieren! Trainieren mit…

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Eberhard Weber (geb. 1940)

Chorus

Man könnte den Titel von Eberhard Webers Chorus leicht mit dem von Fluid Rustle vertauschen, und niemand würde sich wundern. Während letzteres vor Stimmen und Farben strotzt, ist dieses relativ monochroma…

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CD

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Tai Chi - leicht gemacht!

Ein völlig neues Körpergefühl. Die leichten, langsam fließenden Bewegungen des Tai-Chi und eine koordinierte Atemtechnik ermöglichen Ihnen körperlichen Aufbau und gleichzeitig eine erholsame meditative En…

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Alexander Eichhorn,
Yoga macht mich glücklich

Wohlfühl-Übungen für kleine Yogis Spielerische Übungsabfolgen schicken Kinder auf eine Reise durch die Chakren. Die Abfolgen verbessern Körpergefühl, Haltung und Koordination und schenken Kraft und Beweg…

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Bodyshaping mit dem Power-Band

Bodyshaping mit dem Power-Band Fit, schlank, straff: Dieses Workout formt den ganzen Body! Die Silhouette wird gestrafft, die Muskulatur gekräftigt, die Haltung korrigiert - der perfekte Allrounder fu…

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Neurosis

The Word As Law (180g) (Grey Vinyl)

Ich erinnere mich noch an das erste Mal, als ich »The Word As Law« gehört habe, kurz nachdem es 1990 veröffentlicht wurde. Bereits nach den ersten Akkorden von »Double – Edged Sword« war ich bereits begei…

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LP

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Klaus Metzner,
Shiatsu - heilsame Berührung

Shiatsu - natürliche Behandlung Heilkraft un unseren Händen Kleine Geschichte Mit Hilfe dieses Buches können Sie sich mit den Grundlagen von Shiatsu vertraut machen. Einfache Übungen lehren Sie, mit Ihren…

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Buch

EUR 22,00*

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