Erschöpfung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Ruth Kummer
Who Cares?

WHO CARES, Pflege zwischen Erschöpfung und Aufbruch Elf Pflegekräfte erzählen von Erschöpfung, Abwertung und dem Schmerz, nicht gehört zu werden und von der Kraft, die im Aufbruch liegt: Ehrlichkeit, Selb…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anselm Grün
Quellen innerer Kraft

HERDER spektrum

Quellen innerer Kraft sind in jedem Leben vorhanden, doch manchmal verlieren wir den Zugang zu ihnen. In solchen Zeiten ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Ressourcen nie ganz verschwunden …

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Buch

Andrea Brackmann, Katharina Jänicke
Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFSLeiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer? Die Symptome, unter denen Long-Covid-Be…

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Buch

Michael Spitzbart
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Bela…

sofort lieferbar

Buch

Diana Klein
Naturheilpraxis Nebennierenschwäche

Fühlst du dich dauerhaft erschöpft oder wie im Überlebensmodus gefangen?Dieses Buch zeigt dir verständlich und wissenschaftlich fundiert, was hinter einer Nebennierenschwäche steckt - und warum dein Körpe…

lieferbar ab 16.9.2026.

Buch

Doris Kirch
Stärker als du glaubst

Für alle, die sich nach mehr Verbindung, Kraft und Zuversicht sehnen Begleitbuch zum einzigartigen Online-Programm "Stärker als du glaubst" Kombiniert die Weisheit buddhistischer Psychologie m…

lieferbar ab 15.6.2026.

Buch

Musikkabarett Schwarze Grütze

Lieblingslieder

Nach 25 Jahren Tour-Leben und 8 Live-CDs, erscheint nun die erste Studio-Platte der Randberliner, äh Potsdamer. Ihre Songs machen (punktgenau oft auch bei Katrin Weber oder der Pfeffermühle) jedes ihrer K…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Christine Schreiner-Mader
Aussen stark, von innen leer

Viele Menschen wirken nach außen stark, zuverlässig und belastbar. Sie übernehmen Verantwortung, kümmern sich um andere und halten auch in schwierigen Situationen durch. Gleichzeitig fühlen sie sich inner…

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Buch

Manuel Suhre
Wenn das ICH am LIMIT ist

Allein in Deutschland sind jährlich unzählige Menschen von Burnout und schwerer Erschöpfung betroffen. Dieses Buch beleuchtet die Realität dieser Erkrankung mit ehrlichen Einblicken, bewegenden Erfahrunge…

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Buch

Joshua Idehen

I Know You're Hurting, Everyone Is Hurting... (Yellow Vinyl)

Das 2026 erscheinende Album bewegt sich zwischen Spoken Word, elektronischer Musik und Soul und thematisiert Hoffnung, Gemeinschaft, Selbstbestimmung und kollektive Heilung – ohne die Realität von Schmerz…

Artikel am Lager

LP

Wenn Der Körper Spricht

Wenn der Körper spricht - Wie Trauma sich in Schmerzen, Erschöpfung und Krankheit zeigtEs beginnt oft leise. Ein Ziehen im Nacken. Schlaf, der nicht mehr erholt. Ein Herz, das rast, ohne Grund. Ein Bauch,…

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Buch

Peter Henningsen
Die neue Psychosomatik der Körperbeschwerden

Das Rätsel funktioneller StörungenMillionen von Menschen leiden unter teils gravierenden chronischen Beschwerden, die sich nicht klar auf eine organische Erkrankung zurückführen lassen: Mit Erschöpfungszu…

sofort lieferbar

Buch

Katia Trost, Anne Schmuck
Nebennierenschwäche

Die Nebennieren sind unsere körpereigene Stressmanagement-Zentrale und imstande, durch Hormone so gut wie jede Funktion unseres Körpers zu beeinflussen. Was viele nicht wissen: Eine Nebennierenschwäche ka…

sofort lieferbar

Buch

Anke Precht, Dorothee Siemon
Der Burnout-Notfallkoffer

Soforthilfe bei ErschöpfungDu fühlst dich ständig müde und ausgelaugt? Du hast schon vieles probiert - mehr Pausen, längeren Urlaub, weniger Arbeit - aber die Erschöpfung bleibt? Wenn deine Energie dauerh…

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Buch

Lea Morgen
Ich weiß nicht. Aber ich bleibe.

"Ich weiß nicht. Aber ich bleibe." ist ein leises, ehrliches Buch über das Weiteratmen, wenn das Leben still wird. Lea Morgen schreibt über Schmerz, Erschöpfung, Verlust - und über die kleinen M…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anita Reif
Dein Leben bietet mehr als du denkst

Manchmal fühlt sich das Leben eng an - obwohl man alles "richtig" macht. Verpflichtungen, Erwartungen und alte Prägungen bestimmen den Alltag, bis Erschöpfung und innere Leere spürbar werden. In…

sofort lieferbar

Buch

Jess Connolly,
Einatmen. Aufatmen. Leben.

Du trägst Verantwortung in Familie und Beruf, kümmerst dich um andere, organisierst den Alltag. Doch irgendwo unterwegs hast du dich selbst verloren. Echte Ruhe ist Mangelware. Jess Connolly kennt sie aus…

sofort lieferbar

Buch

Nebel im Kopf - Blei in den Knochen

Erschöpfung schleicht sich oft ein - zwischen Job, Familie, Verantwortung und dem Anspruch, allem gerecht zu werden. Viele Betroffene funktionieren weiter, obwohl Körper und Psyche längst Signale senden. …

lieferbar ab 27.8.2026.

Buch

Sora Pazer
Burnout als Sinnkrise

Burnout wird oft als Überlastung beschrieben. Dieses Buch setzt tiefer an: In vielen Fällen ist Burnout keine bloße Erschöpfung, sondern der Zusammenbruch eines Sinnsystems. Menschen können enorme Anforde…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Antonia Schmoldt,
Green Mind & Stressed Human

Kennen Sie das Gefühl, immer schneller zu werden, während Ihr Inneres langsamer hinterherkommt?To-do-Listen, Meetings und ständige Erreichbarkeit bestimmen den Alltag. Der Kopf ist überfüllt und die Emoti…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

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