Trefferliste "Entspannungs-Übungen" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

Meine bunte Tierwelt

Anfang 2015 veröffentlichten die Köpfe hinter dem Label "Blue Star Coloring" ihr erstes Ausmalbuch für Erwachsene, von dem nun unter dem Titel "Meine bunte Tierwelt" die deutsche Ausga…

Oliver Scheffner

Klänge zur Entspannung

Diese beglückenden Melodien streicheln die Seele, sie verwöhnen den Geist und steigern auf wundervolle Weise die Laune. Baden Sie in wohltuenden und einfühlsamen Klängen! Oliver Scheffner schenkt Ihnen mi…

Hans-Helmut Decker-Voigt

Musiktherapeutische Tiefenentspannung

Musik und hypnotherapeutisch begleitete Tiefenentspannung eignen sich besonders für Menschen im Krisenmodus: nach körperlichen Erkrankungen, in Schmerztherapie und Rehabilitation, bei Stresserkrankungen u…

Silke Hubrig

Wenn's mal wieder hibbelig wird

Für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, zur Unterrichtsorganisation: Kurze Bewegungspausen und Entspannungsübungen für zwischendurch, geeignet von 6-10 Jahren +++Wenn's mal wieder hi…

Heike Höfler,

Abend-Entspannung

Entspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und…

Claudia Eva Reinig

Yoga-Entspannung

Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnen kann. Sie wird in der Rückenlage mit geschlossenen Augen ausgeführt. "Nidra"…

Kreativität und Entspannung

Tauchen Sie ein in eine Welt voller Entspannung - entdecken Sie das Gefühl vollkommener Harmonie und Ruhe! Entfliehen Sie mit den sanften, instrumentalen Klängen und den Malvorlagen dem Alltag und gönnen …

Jean-Pierre Garattoni

entspanntSEIN: Meditation - Der Weg zur inneren Ausgeglichenheit

Santec Music Orchestra

The Light Of Christmas - Silent Winter Melodies

Das Santec Music Orchestra will Ihnen inmitten des alljährlichen Weihnachtstrubels Stunden der Besinnung, der stillen Momente schenken und das ganz Besondere Feuer des Fests der Liebe wiederbeleben: Wunde…

Delia Grasberger

Autogenes Training

Der Königsweg zur Sofort-Entspannung gegen ein überlastetes Nervensystem? Autogenes Training! Es gibt nichts Geeigneteres, um nachhaltig Ruhe und emotionale Stärke zu finden. Autogenes Training ist leicht…

Arnd Stein

Autogene Entspannung

Die Tiefensuggestion ist ein wissenschaftlich fundiertes Suggestionsverfahren zur Selbsthilfe, das in jahrelanger Forschungs- und Praxisarbeit entwickelt wurde. Die einzigartige Kombination bewährter Ent…

Lutz Aderhold

Klartext Gesundheit!

Geleitwort Liebe Leserinnen, liebe Leser, Gratulation zu Ihrer Entscheidung das Buch "Klartext Gesundheit" zu lesen! Viele von uns haben im Verlauf ihres Lebens Bücher gelesen und Musik gehört. …

Kerstin Peter

Coachingraum Natur

Wenn wir nach draußen gehen, kommen wir bei uns selbst an.Die Natur bietet uns einen unermesslich weiten Raum, in dem wir Kraft tanken, uns selbst begegnen und Antworten auf wichtige Fragen erhalten könne…

Traumklang

Scottish Moods: Entspannungsmusik

La Vita-Entspannungsmusik: Entspannen, Wohlfühlen, Genießen

Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack

Qigong

Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung - die heilsame Kraft des Qigong entdeckenMit sanften Bewegungen den Körper lockern und den Geist zur Ruhe bringen - das klingt wie der ideale Ausgleich zum hektischen Al…

24 kleine Entspannungspausen für die Adventszeit

¿Stressfreie Adventszeit mit 24 Entspannungsmomenten¿ Tägliche kleine Auszeiten für mehr Gelassenheit und Freude¿ Einfache Entspannungsübungen für Körper und Geist¿ Perfektes Geschenk für alle, die sich i…

Thomas Siffling (geb. 1972)

Kitchen Music

Jazzthing “Der Clou zum Schluss: Die Stimme von Deutschlands Schmuse-Souler Nr. 1, Xavier Naidoo, klingt im letzten Stück der Platte tatsächlich einmal so, wie man sie sich auch auf dessen eigenen CD-Verö…

Ela Artjoy

Tierwelten in Mandalas

"Tierwelten in Mandalas: Entspannung und Kreativität" lädt den Leser dazu ein, in eine harmonische Verbindung von Tiermotiven und Mandalas einzutauchen, um so eine Balance zwischen Entspannung u…