Entspannungs-Übungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 10

Florea & Schumacher

Yoga

Diese traumhafte Musik eignet sich ideal für ganzheitlich entspannende Yogaübungen. Mit viel Liebe zum Detail öffnen die leichten Klänge die Energiezentren und bauen eine harmonische Brücke für Körper und…

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CD

Santec Music Orchestra

Wind Of The North

Das Leben ist schöner, bunter und reicher, wenn man ihm mit einem Lächeln begegnet. Doch manchmal fällt das gar nicht so leicht. Deshalb hat Santec Music für diese CD irisch-keltische Musikstücke ausgewäh…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Florea

Yin & Yang

Gabriel Florea und Dirk Schumacher haben mit Yin & Yang eine tief berührende Meditationsmusik komponiert. Aufbauend auf den gegensätzlichen Polen des Yin & Yang entstand ein Kunstwerk, das die daoistische…

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CD

Petra Silberbauer
Entspannungsgeschichten 2

50 neue kleine Geschichten erwarten Sie auch im zweiten Band meiner Entspannungsgeschichten zum Entspannen und Träumen.Tanken Sie neue Energie durch Meditationen, Körperreisen und Fantasiereisen.Das Buchf…

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Buch

Vinito

Wellness Lounge

Wohltuende Wellness- und Loungemusik zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen!

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CD

Achtsamkeit im Advent

Adventskalender-Box für 24 Tage voller AchtsamkeitHübsche Geschenkbox mit 24 nummerierten Zettelchen in nostalgisch-weihnachtlicher GestaltungEine kleine Achtsamkeitsübung für jeden Tag im AdventFür alle,…

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Kalender

Ronald Thomschke
Trainingskarten: Beweglichkeit

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mehr Abwechslung beim Workout mit den Trainingskarten ¿Beweglichkeit¿Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu…

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Buch

Tan Dun (geb. 1957)

Buddha Passion für Soli,Chor & Orchester

Shenyang, Zhu Huiling, Sen Guo, Chuanyue Wang, Internationale Chorakademie, Orchestre National de Lyon, Tan Dun

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2 CDs

Dietmar Ohm
Stressfrei durch Progressive Relaxation

Entspannt und gelassen durch den Alltag.Anspannung führt zu Entspannung - klingt widersprüchlich, ist aber höchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewährter Kl…

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Buch

Alexandra Reinwarth
Am Arsch vorbei - der Knautsch-Buddha für mehr Entspannung

Manchmal muss man aufgestauten Stress einfach rauslassen. Damit du das nun auch im Büro, der Bahn oder auf der Familienfeier tun kannst, - wo die Stress-Gefahr bekanntlich am höchsten ist - gibt es diesen…

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Sonstige Artikel

Nanja Holland
Frühlingsträume - Ein Malbuch für Erholung und Achtsamkeit

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 24

Eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema "Frühling" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Frühlingsträume - Ein Malbuch für Erholung und Achtsamkeit" lädt dazu …

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Buch

Gunter Frank, Maja Storch
Die Mañana-Kompetenz

Hängematte statt Arbeitsmarathon! 'E-Mails, Smart- und Babyphone fordern unsere permanente Aufmerksamkeit und Erreichbarkeit, der gesellschaftliche Druck, jeder Anforderung gerecht zu werden, hat deutlich…

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Buch

Nanja Holland
Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 28

Tauchen Sie ein in die warme, lichtdurchflutete Welt des Sommers mit "Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille". Dieses liebevoll gestaltete Malbuch entführt Sie mit j…

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Buch

Erwachsenenpuzzle 750 Teile - Glücklicher Ort, gemütlicher Ort

Art & Soul

Begeben Sie sich mit unserem 750-teiligen Puzzle "Happy place, Cosy place" auf eine mystische Reise. Wir haben trendige Motive ausgewählt, bei denen alles um Farben und Freiheit dreht. Tauchen S…

lieferbar ab 1.9.2025.

Spiele

Ingo Froböse
Energize your life!

Nicht erst seit Corona machen sich Erschöpfung und Überforderung breit! Ein Großteil der Gesellschaft scheint gefangen in einem Teufelskreis aus Stress, Schlaflosigkeit und Übermüdung. Die Unsicherheiten …

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Buch

Harald Aichlseder, Cecilia Lam,
Fan Song Gong Hun Yuan

Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspan…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Canda: Yoga für Unbewegliche

Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Dieses P…

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CD

Oliver Scheffner

Night Lights

Der Name Oliver Scheffner steht für coole, relaxte Musik der Sonderklasse, und auch auf diesem neuen Album hat der Ausnahmekünstler wieder alle Register seines Könnens gezogen. Wie der Titel schon andeu…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Nanja Holland
Italienische Träume - Ein Urlaubsmalbuch in den Farben des Südens

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

Eine kreative Reise durch das Herz Italiens: Tauchen Sie ein in die warmen Farben und leuchtenden Eindrücke Italiens - einem Land voller Lebensfreude, Geschichte und mediterraner Schönheit. Unser Malbuch …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Nanja Holland
Eisenbahnträume - Bahn frei für Kreativität - Eisenbahnwelten zum Leben erwecken

Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 32

Steigen Sie ein zu einer kreativen Reise durch die faszinierende Welt der Eisenbahn - von majestätischen Alpenrouten über nostalgische Loks und futurische Bahnen bis hin zu liebevoll gestalteten Modellbah…

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Buch

Trefferliste "Entspannungs-Übungen" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr