Entspannung Und Ruhe – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, P…

Artikel am Lager

CD

Monika Bücken-Schaal,
Bewegte Geschichten für Ruhe und Entspannung

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Alles außer stillsitzen: Bewegungsgeschichten für Morgenkreis, Turnstunde & Co.Sich recken und strecken, hüpfen oder auch mal ganz klein zusammenrollen - diese Mitmachgeschichten bewegen Kinder! Wird …

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Inspirations Lounge
100 bezaubernde Mandala Motive - Entspannung trifft auf Kreativität

Tauche ein in die Welt der Mandalas - und finde Ruhe, Fokus und kreative Kraft. Dieses Malbuch für Erwachsene enthält 100 liebevoll gestaltete Mandala-Motive, die speziell darauf ausgelegt sind, Stress ab…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Message in a Bottle

Nach ihrer Scheidung sehnt sich die alleinerziehende Mutter und vielbeschäftigte Redakteurin Theresa nach Ruhe und Entspannung, als sie beim Joggen am Strand eine Flaschenpost entdeckt. Enthalten ist ein …

Artikel am Lager

DVD

Message in a Bottle (Blu-ray)

Nach ihrer Scheidung sehnt sich die alleinerziehende Mutter und vielbeschäftigte Redakteurin Theresa nach Ruhe und Entspannung, als sie beim Joggen am Strand eine Flaschenpost entdeckt. Enthalten ist ein …

lieferbar innerhalb einer Woche

Blu-ray Disc

Kathi Hund, Natalia Skatula, Lissy Heckel, Mila Dierksen
Colorful World - Ruhe & Achtsamkeit

Achtsam ausmalen und endlos entspannenAchtsamkeit bedeutet, ganz im Jetzt und ohne Bewertung oder Ablenkung zu sein. Dieses neue Ausmalbuch aus der beliebten Reihe " Colorful World" schenkt dir …

lieferbar ab 15.1.2026.

Buch

The Porches

Shirt (Limited Edition) (Pink Vinyl)

Porches veröffentlichen sechstes Studioalbum »Shirt«. Porches, das Projekt des New Yorker Musikers Aaron Maine, veröffentlicht sein sechstes Studioalbum »Shirt« bei Domino. »Shirt« ist teils angstbes…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Cecilie Strange

Beyond

Die dänische Saxophonistin und April-Records-Künstlerin Cecilie Strange präsentiert ihr neues Album »Beyond«, ein musikalisches Statement der Ruhe, Entspannung und Kontemplation, inspiriert von der bevors…

Artikel am Lager

CD

Anna Trökes
Yoga für mehr Energie und Ruhe

GU Körper & Seele Lust zum Üben, Ganzheitliche Methoden, GU Yoga & Pilates, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Die idealen Routinen für Morgen und AbendDer sanfte Einstieg in Ihre Yogapraxis: Vier einfache, effektive Übungsroutinen von Yoga-Ikone Anna Trökes. Bonus: In exklusiven Audiostreams werden Sie von der Au…

sofort lieferbar

Buch

Killer's Bodyguard 2 (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray)

Michael Bryce hat sich von seinem Job als Personenschützer verabschiedet. Die vergangenen Ereignisse haben dem zähen Kerl ordentlich zugesetzt. Auf der Couch seiner Therapeutin jammert er sein Leid. Auf A…

Artikel am Lager

Ultra HD Blu-ray, Blu-ray Disc

Yani Hamdy, Tara Deacon, Florine Glück, Lotte Dirks
Flow® Ausmalbuch. Floral Edition

Gönn dir eine kreative Auszeit mit dem FLOW® Ausmalbuch !Liebevoll illustrierte und vielfältige Motive im FLOW®-Design , stimmungsvolle Zitate und motivierende Affirmationen : Dieses bunt und abwechslungs…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Cecilie Strange

Beyond

Die dänische Saxophonistin und April-Records-Künstlerin Cecilie Strange präsentiert ihr neues Album »Beyond«, ein musikalisches Statement der Ruhe, Entspannung und Kontemplation, inspiriert von der bevors…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Year of the Shark

Hai-Alarm an der Atlantikküste! Für Maja steht ihr schlimmster Albtraum bevor. Sie soll frühzeitig in Rente, obwohl sie ihren Job als stellvertretende Leitung der Wasserschutzpolizei über alles liebt. Ih…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Würfelorakel - Zeit für dich

**Die Würfel stehen auf Achtsamkeit!**Hast du Lust, dich zu entspannen, aber am Ende des Tages keinen Kopf, dir Selfcare-Strategien zurechtzulegen? Dann lass das doch dieses Würfelspiel für dich übernehme…

sofort lieferbar

Spiele

Year of the Shark (Blu-ray)

Hai-Alarm an der Atlantikküste! Für Maja steht ihr schlimmster Albtraum bevor. Sie soll frühzeitig in Rente, obwohl sie ihren Job als stellvertretende Leitung der Wasserschutzpolizei über alles liebt. Ih…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

Killer's Bodyguard 2 (Blu-ray)

Michael Bryce hat sich von seinem Job als Personenschützer verabschiedet. Die vergangenen Ereignisse haben dem zähen Kerl ordentlich zugesetzt. Auf der Couch seiner Therapeutin jammert er sein Leid. Auf A…

Artikel am Lager

Blu-ray Disc

Martin-Niels Däfler
Gelassenheit für Eilige

Dein Leben

Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr EntspannungDie eigene Widerstandskraft trainieren mit der 3x3-Flow-MethodeWenig Zeit investieren, schnelle Erfolge erzielenMit zahlreichen direkt in den Alltag i…

sofort lieferbar

Buch

Brigitte Beck
Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bl…

sofort lieferbar

Kalender

Brigitte Beck
Achtsamkeitskalender 2027

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bl…

lieferbar ab 13.5.2026.

Kalender

Klangschalen-Musik

Die Klangschalen-Musik berührt nicht nur unseren Körper und Geist, sondern auch unsere Seele. So kann sie unsere Selbstheilungskräfte aktivieren, seelische Spannungen lösen und dazu beitragen, Körper, Gei…

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD