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    Achtsamkeit Und Mentale Stärke – alle Bücher, Diverse und CDs, Seite 2

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    Gustav Dobos
    Die gestresste Seele

    Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie stark u…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Antje Heimsoeth
    Golf mental

    Golf ist viel mehr als nur Technik - mentale Stärke entscheidet zu 80-90 % über Erfolg oder Misserfolg. In dieser aktualisierten und erweiterten Neuauflage zeigt Mentalcoach Antje Heimsoeth effektive Stra…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Josefine Schneiders
    Unsere Spielzeit ist jetzt

    Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit. Josefine Schneiders erzählt von Belastung, Verletzungen und mentaler Gesundheit im Sport, aber auch von Mut, Zusammenhalt und neuen Wegen. …

    lieferbar ab 29.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Lisa Holtmeier
    Wortmedizin

    Wir sind täglich schlechten Kommunikationsmustern ausgesetzt. Nonpologys ('Du weißt doch, wie ich bin!'), Gaslighting ('Das hast du falsch verstanden.') oder toxische Positivität ('Kopf hoch!') schaden un…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Sophia Thalmann
    Depression und Burnout besie-gen

    Stress, Überlastung und emotionale Erschöpfung - die Herausforderungen der modernen Welt führen immer mehr Menschen an ihre Grenzen. Doch was, wenn der Schlüssel zur Heilung in uns selbst liegt? Sophia Th…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 49,99

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    Depression und Burnout besie-gen

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    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Timon Krause
    99 Mind Hacks

    Plagt Sie ein hartnäckiger Ohrwurm ? Überfällt Sie im unpassendsten Moment eine Panikattacke ? Oder möchten Sie endlich den Schalter umlegen, um in den Flow-Zustand zu kommen und konzentriert zu lernen? W…

    lieferbar ab 15.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Dorothee Döring
    Das Schicksal DEMENZ meistern

    Die Diagnose Demenz stellt die Liebe auf die härteste Probe. Der geliebte Mensch ist noch da, doch die vertraute Persönlichkeit schwindet. Angehörige fühlen sich oft allein, am Limit ihrer Kräfte und verz…

    lieferbar ab 4.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Nina Keßler
    Die Jahreskreisfeste mit deinem Kind erleben

    Biologin und Waldpädagogin Nina Keßler weiß: Mit Ritualen, die eine Verbindung mit der Natur schaffen, können Kinder Alltagsstress und Druck vergessen und von Grund auf gestärkt werden. Die Übungen, Medit…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Volker Busch
    Kopf hoch!

    Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn Ihnen das Wasser bis zum Gehirn steht!Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Sophie Thamsen
    Zurück zur Natur, zurück zu dir

    In einer Welt voller Tempo, Lärm und digitaler Ablenkung wächst die Sehnsucht nach Stille, Klarheit und Sinn. Zurück zur Natur, zurück zu dir lädt dich ein auf eine inspirierende Reise zu den Wurzeln dein…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Natalie Zimmermann
    Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions

    Natalie Zimmermann erzählt ihre Reise von der Schäferstochter zur Weltmeisterin. Mit 20 entdeckt sie ihre Leidenschaft für den Kampfsport, wird Vizeweltmeisterin im Kickboxen, wagt mit 37 den Schritt ins …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Roger Burri
    Natürlich ganzheitlich abnehmen

    Gehe unbeschwert fit und schlank durch dein Leben: Du hast dich schon intensiv mit Ernährung, Gesundheit und Abnehmen beschäftigt und unzählige Konzepte ausprobiert?Du kennst die Regeln und Einschränkunge…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Jürgen Höller
    Unzerstörbar

    Mit 7 Jahren hatte er ein Ziel: Millionär werden.Mit 19 gründete er sein erstes Unternehmen.Mit 21 stand er am Abgrund.Mit 35 war er der erste Mentaltrainer in der Bundesliga.Mit 37 besaß er ein Vermögen …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Judith Höfler
    Mission Bestnote

    Schule fühlt sich manchmal an wie ein Berg, der dich erdrückt? Du lernst stundenlang und in der Klausur ist der Kopf trotzdem leer? Deine mündliche Note ist ein einziges Rätsel? Und eigentlich willst du e…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,00

    Volker Busch
    Kopf frei!

    Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleibenDas Sachbuch zum Thema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur …

    lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Jana Solvejg, Uwe Lerch
    Amplify Your Life

    Dreh Dein Leben auf 11!Amplify Your Life ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen bewährte Achtsamkeitstechniken, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Ro…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Jens Foell
    Mein Gehirn, das Denken und ich

    Das Gehirn: Das komplexeste Werkzeug des Universums - eine Gebrauchsanweisung von Hirnforscher und Bestseller-Autor Dr. Jens FoellMan nutzt es jeden Tag, jede Sekunde, und doch wissen die wenigsten, wie d…

    lieferbar ab 4.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Karella Easwaran
    Glück entsteht im Kopf

    Stell dir vor, du könntest dein Leben verbessern, indem du verstehst, wie dein Gehirn wirklich funktioniert!Alte Gewohnheiten, Stressreaktionen und Glaubenssätze aus unserer Kindheit blockieren uns oft, o…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Mallika Chopra,
    Atme dich glücklich

    Sei stark, sei glücklich, sei du selbst - so finden Kinder ab 8 Jahren zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe!Stress kann auch für Kinder zur echten Belastung werden - ob aufgrund von schulischen Anford…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00
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