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    3. Achtsamkein – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 6

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    Halko Weiss: Das Achtsamkeitsbuch, Buch

    Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
    Das Achtsamkeitsbuch

    'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.'  stern GESUND LEBEN 'Umfassend und verständlich stellen die Autoren dar, wie die fern­östliche Ko…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 23,00*
    Victoria Lakefield: DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN: Der Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein & Glück! Mit Hilfe von positiver Psychologie, Achtsamkeit und positives Denken Depression, Burnout & innere Blockaden bekämpfen, Buch

    Victoria Lakefield
    DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN: Der Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein & Glück! Mit Hilfe von positiver Psychologie, Achtsamkeit und positives Denken Depression, Burnout & innere Blockaden bekämpfen

    Depressionen - Die Krankheit richtig verstehen um sie zu überwinden. Zurück ins Leben finden und Lebensfreude verspüren. Dabei hilft dieser Ratgeber! Sind Sie dauerhaft depressiv, hochsensibel oder manc…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,90*
    Mark Williams: Das neue Achtsamkeitstraining, Buch

    Mark Williams, Danny Penman,
    Das neue Achtsamkeitstraining

    Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    : Kleine Achtsamkeitsmomente, Buch

    Kleine Achtsamkeitsmomente

    Für Momente der Ruhe und Gelassenheit Sehnen wir uns nicht alle nach einer Pause von dem vielen, was täglich auf uns einstürmt? Nach Stille, nach Einklang, nach Zeit für uns selbst, nach Muße und Entsch…

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    Buch
    EUR 15,00*
    Sherab Choje: Buddhismus Handbuch für den Alltag: Der gelassene Weg zu mehr Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit - inkl. Zen Meditation und 10 Wochen Plan, Buch

    Sherab Choje
    Buddhismus Handbuch für den Alltag: Der gelassene Weg zu mehr Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit - inkl. Zen Meditation und 10 Wochen Plan

    Haben Sie manchmal auch das Bedürfnis, einfach aus Ihrem Alltag auszubrechen? Einfach einmal einen Gang herunterzuschalten? Sich einmal wieder frei fühlen ohne Verpflichtungen? Was würden Sie dazu sagen, …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 9,99*
    : Fühl dich gut! Achtsamkeit für Kinder. Mit Spielen, Rätseln, Yoga u.v.m. die Gefühle erforschen, Buch

    Fühl dich gut! Achtsamkeit für Kinder. Mit Spielen, Rätseln, Yoga u.v.m. die Gefühle erforschen

    Dieses Buch ist prall gefüllt mit Rätseln, Spielen und Bastelideen. Achtsame und meditative Übungen vermitteln Kindern ab 5 Jahren auf spielerische Weise alles Wichtige über Gefühle und Achtsamkeit. Durch…

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    Buch
    EUR 9,99*
    Ruth Görlich: Gelassen durch den Advent, Buch

    Ruth Görlich, Daniel Schmalhaus
    Gelassen durch den Advent

    Gelassen durch den Advent ist ein achtsamer Adventskalender in Buchform, der berufstätige Eltern durch die stressige Vorweihnachtszeit begleitet. Mit täglichen Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Quiza…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 13,90*
    Renate Seifarth: Heile das Kind in dir, Buch

    Renate Seifarth
    Heile das Kind in dir

    Das innere Kind heilen mit buddhistischer Praxis. Die renommierte und erfahrene Meditations-Lehrerin erklärt in diesem Ratgeber, wie Achtsamkeit und Mitgefühl wirkungsvolle Hilfsmittel sind, um Verletzung…

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    Buch
    EUR 16,99*
    Danny Penman: Schmerzfrei durch Achtsamkeit, Buch

    Danny Penman, Vidyamala Burch,
    Schmerzfrei durch Achtsamkeit

    Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 13,00*
    Nhat Thich: Versöhnung mit dem inneren Kind, Buch

    Nhat Thich,
    Versöhnung mit dem inneren Kind

    O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

    Der buddhistische Weg zur Aussöhnung mit sich selbst Der berühmte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt in diesem Ratgeber den buddhistischen Umgang, wie du dein inneres Kind heilen kannst. "Es ist nie …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,00*
    Wan Li: Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge, Buch

    Wan Li
    Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge

    Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spekt…

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    Buch
    EUR 15,90*
    Michael Repkowsky: Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit., Buch

    Michael Repkowsky
    Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit.

    Dein praktischer Begleiter für mehr Struktur, Klarheit, Achtsamkeit & Dankbarkeit. So machen Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfürsorge Freude! Was dich erwartet: - Täglich 1 Doppelseite zum Ausfüllen …

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    Buch
    EUR 14,99*
    Aljoscha Long: 365 Achtsamkeitsimpulse für dich, Buch

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    365 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

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    EUR 15,00*
    Franziska Tag: Glück entdecken, Buch

    Franziska Tag
    Glück entdecken

    Mit Mika und Emmi machen sich Ihre Schülerinnen und Schüler im Förderschwerpunkt geistige Entwicklung auf die Suche nach Glücksmomenten im Alltag! Achtsamkeit und Glück sind eng miteinander verbunden un…

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    Buch
    EUR 27,99*
    Jon Kabat-Zinn: Die MBSR-Yogaübungen, Buch

    Jon Kabat-Zinn
    Die MBSR-Yogaübungen

    Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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    Buch
    EUR 19,90*
    Vital Experts: DRITTES AUGE ÖFFNEN: Wie Sie durch Meditation, Visualisierung und Qi Gong Ihre Zirbeldrüse aktivieren, Ihr Bewusstsein erweitern und Chakren öffnen - Mehr Achtsamkeit mit dem Chakra Praxisbuch, Buch

    Vital Experts
    DRITTES AUGE ÖFFNEN: Wie Sie durch Meditation, Visualisierung und Qi Gong Ihre Zirbeldrüse aktivieren, Ihr Bewusstsein erweitern und Chakren öffnen - Mehr Achtsamkeit mit dem Chakra Praxisbuch

    Drittes Auge öffnen - So erweitern Sie Ihr Bewusstsein und erfahren eine neue Form der Wahrnehmung - weitreichender als das normale Sehen! Sie möchten mehr über das dritte Auge erfahren? Sie wollen Ihr …

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    Dominik Müller: Thank you, murder!, Buch

    Dominik Müller
    Thank you, murder!

    Was haben ein angehender Burnout-Coach, ein Arbeitsloser und ein Pizzabäcker gemeinsam? Nicht viel - bis die drei beschließen, dem großen Mafioso der Stadt die Stirn zu bieten. Natürlich bleibt das nicht …

    lieferbar ab 15.11.2024.
    Buch
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    Björn Kiehne: Rückkehr nach Spaghettien, Buch

    Björn Kiehne
    Rückkehr nach Spaghettien

    Edition Ilsestein - 0-5/5

    Spaghetti kochen ist einfach: Wasser erhitzen, Spaghetti hinzufügen, warten, abgießen, fertig. Ähnlich einfach ist Meditieren. Man braucht nur seinen Atem und etwas Aufmerksamkeit. Wozu? Alles ändert si…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 9,99*
    Biyon Kattilathu: Spaziergang zu dir selbst, Buch

    Biyon Kattilathu
    Spaziergang zu dir selbst

    Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

    Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon …

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    Buch
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    Regina Bestle-Körfer: Waldbaden mit Kindern, Buch

    Regina Bestle-Körfer
    Waldbaden mit Kindern

    Der Wald ist ein spannender Ort, der in jeder Jahreszeit bunte und abwechslungsreiche Eindrücke für alle Sinne bietet. Ob Waldtag oder Waldwoche: Mit kreativen Ideen und Impulsen für alle Jahreszeiten wil…

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