Übungsprogramm – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 5

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Stephen M. Erle

Boot Camp Workout

Trainieren Sie wie ein Elitesoldat mit Boot Camp Workout - Anatomie und Übungen. Ein effektives und lohnendes Übungsprogramm, das Ihre allgemeine Kondition deutlich verbessern kann, die Rumpfmuskulatur kr…

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Buch

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Arnd Stein

Yoga-Musik 2

Yoga-Musik 2 begleitet und unterstützt in besonderer Weise lebendige Asana-Folgen sowie dynamische Bewegungsabläufe, die Ihren gesamten Organismus aktivieren und Ihre Lebensenergie stärken. Die gezielte …

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Eckhart Tolle,

Torwege zum Jetzt

Unsere Gedanken verfangen sich unentwegt in dem, was war, und in dem, was sein wird. So sind wir getrennt vom jetzigen Augenblick und damit getrennt vom wirklichen Leben. Mit dieser CD stellt Tolle ein Üb…

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Anna E. Röcker

Mit Yoga-Nidra das Leben meistern

Alpha-Wellen entstehen, wenn sich der Mensch in einem tief entspannten Zustand befindet, zwischen Schlaf und Wachsein. Hierdurch werden die Regeneration des Körpers eingeleitet und die Selbstheilungskräft…

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