Überforderung – Bücher, DVDs, LPs und mehr, Seite 9

Mario Holzapfel
Schmetterlingeffekt - Kleine Schritte, große Wirkung

Ein praktisches Workbook für Menschen, die sich im Alltag überfordert, innerlich unruhig oder gedanklich "festhängen" fühlen. Mit kurzen Mikro-Handlungen (Atem, Körper, Umgebung, Gedanken, Kommu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Natali Mallek
Gedächtnistraining für Senioren | Denkspaß für Männer

Gedächtnistraining für Senioren "Kluge Kerle": Denkspaß für MännerDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisc…

sofort lieferbar

Buch

Bernhard Schwab
Neue Energie bei Multipler Sklerose in 28 Tagen

· Aus eigener Erfahrung geschrieben: Autor Bernhard Schwab lebt seit vielen Jahren selbst mit MS und kennt die täglichen Herausforderungen aus erster Hand· Selbstwirksamkeit statt Verzicht: realistische R…

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Buch

Band of Brothers

Teil 1 - Currahee Toccoa / Georgia, 1942. Ein bunt zusammengewürfelter Haufen junger Soldaten beginnt mit der Ausbildung in einem brandneuen amerikanischen Militärregiment: den Fallschirmspringern. Lt. S…

Artikel am Lager

6 DVDs

Grace Koelma,
Dein ADHS Buddy

Das Leben mit ADHS kann ein wilder Ritt zwischen Tagträumerei, Hyperfokussierung und Inkonsequenz sein. Neurodivergenten Erwachsenen mit spät diagnostiziertem ADHS fällt es daher oft besonders schwer, ihr…

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Buch

Barbara Abdelilah-Bauer
Zweisprachig aufwachsen

Beck'sche Reihe - Band 1851

Überall auf der Welt wachsen Kinder in einer Umgebung auf, in der täglich zwei oder mehr Sprachen gesprochen werden. Dennoch ist die allgemeine Einstellung zur Zweisprachigkeit von Vorbe- halten und Verun…

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Buch

Band of Brothers (Komplette Serie) (Blu-ray)

Teil 1 - Currahee Toccoa / Georgia, 1942. Ein bunt zusammengewürfelter Haufen junger Soldaten beginnt mit der Ausbildung in einem brandneuen amerikanischen Militärregiment: den Fallschirmspringern. Lt. S…

lieferbar innerhalb einer Woche

6 Blu-ray Discs

Monika Pietrzak-Franger
Scheinbar genesen

Die Auswirkungen von Long Covid bleiben trotz offizieller 'Pandemiebeendigung' weltweit spürbar. Dabei stellen sich weiterhin Fragen nach den individuellen, sozialen und politischen Dimensionen dieser Kra…

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Buch

Klaus Hurrelmann
Produktive Realitätsverarbeitung

Klimawandel, Kriege, Pandemien, ökonomische Turbulenzen, digitale Überforderung und die wachsende Macht künstlicher Intelligenz - junge Menschen wachsen in einer Welt auf, in der alte Sicherheiten verschw…

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Buch

Sven Schauer
Seelenölwechsel

Seelenölwechsel ist ein selbstreflektierendes Werk für Menschen, die funktionieren, leisten und durchhalten bis sie sich selbst kaum noch spüren.Das Buch beschreibt innere Überlastung, emotionale Erschöpf…

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Buch

Sandra Foltin
Dickes Fell?

Viele Hunde zeigen Verhalten, das auf den ersten Blick rätselhaft oder störend wirkt: Sie ziehen sich zurück, reagieren plötzlich heftig oder erstarren förmlich. Dieses Buch richtet den Blick hinter das V…

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Buch

Beatrix Haslinger
Mama, ich will doch! Was Kinder wirklich überfordert

Kennst du das von deinem Kind? Wutausbrüche Konzentrationsprobleme Motorische Unruhe Reizempfindlichkeit Schlafprobleme Essprobleme Übergänge eskalieren Schreiben fällt schwer Emotionale Überford…

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Buch

Diana Pflichthofer
Ewig Kind

Erwachsen werden: Warum emotionale Reife heute so schwerfälltWas bedeutet es heute, erwachsen zu werden? Reicht es, Rechnungen zu bezahlen, zu funktionieren und eigene Entscheidungen zu treffen? Oder gehö…

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Buch

Paulina Gerresheim
Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT): Das bewährte Praxisbuch für schnelle Selbsthilfe im Alltag bei Stress, Angst, Wut & Depressionen - inkl. Selbsttests, Checklisten, Workbook, 8-Wochen-Plan uvm.

Dialektisch-behaviorale Therapie: Mit wissenschaftlich fundierten, hochwirksamen und alltagstauglichen Strategien Emotionen regulieren, Kommunikation verbessern und gesunde Stressbewältigung erlernenSie h…

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Buch

Kathleen Kunze, @Kathleenkunzeofficial
Raus aus dem Funktionsmodus - zurück zu dir

Ständig funktionieren, Erwartungen erfüllen, für andere da sein - und sich selbst dabei immer weiter verlieren. Viele Menschen stecken in diesem Kreislauf aus Pflichtgefühl, Verantwortung und Mental Load …

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Buch

Egon Garstick, Raffael Guggenheim,
Die Schreibaby-Sprechstunde

Wie verzweifelten Eltern geholfen werden kannImmer wieder kommt es zu Überforderungen in der frühen Entwicklung eines Kindes. Etwa 16-20% aller Neugeborenen sind Schreibabys. Eltern werden durch das überm…

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Buch

Christina Käßhöfer
Plötzlich Pflege

Pflege betrifft uns alle - doch sind wir vorbereitet? Ein bewegendes Buch über die emotionale Achterbahnfahrt der Pflege.'Zwischen Überforderung, Zeitdruck und persönlichen Sorgen gibt es in der Pflege ke…

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Buch

Josef Hellinger
Bellverhalten bei Haushunden

Wenn Hunde bellen, reagieren Menschen selten neutral. Für manche ist das Geräusch Ausdruck von Wachsamkeit, für andere wird es rasch zum Konfliktthema im Alltag. Gerade in dicht besiedelten Wohnräumen, in…

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Buch

Marc Naumann
Du bist nicht Verrückt

Das Buch beschäftigt sich mit Fahrangst, Unsicherheit beim Autofahren, Panikreaktionen im Straßenverkehr und dem Wiedereinstieg nach längerer Fahrpause. Es erklärt verständlich und menschlich, warum Angst…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Markus H. Dahm, Merle Kruse
Wie Künstliche Intelligenz die Arbeitswelt verändert

Dieses Buch beschäftigt sich mit der Frage, wie sich der Einsatz von KI auf die physische und psychische Gesundheit von Mitarbeitenden auswirkt und wie Unternehmen diese Entwicklungen gesundheitsförderlic…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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