Überforderung – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr, Seite 9

Dagmar Riedel
Mit Lebenszufriedenheit und Sinnerfüllung den Herausforderungen unserer Zeit begegnen

Unruhe, Hektik, Stress- und Druckempfinden bleiben für den Einzelnen oftmals nicht ohne Folgen. Sie können sich als latente Überforderung und psychische Erschöpfung bemerkbar machen und sich langfristig z…

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Buch

Kathleen Kunze, @Kathleenkunzeofficial
Raus aus dem Funktionsmodus - zurück zu dir

Ständig funktionieren, Erwartungen erfüllen, für andere da sein - und sich selbst dabei immer weiter verlieren. Viele Menschen stecken in diesem Kreislauf aus Pflichtgefühl, Verantwortung und Mental Load …

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Buch

Manfred Scheuer
Mehr oder weniger?

Es ist wichtig, das Leben immer wieder neu zu ordnen und einzelne Aspekte richtig zu dosieren, um Überforderung und Verwirrung zu vermeiden. Ein maßvolles Leben und seine spirituelle Verortung helfen mit …

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Buch

Hans-Jörg Gierke
Perfektionismus

Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind?Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten …

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Buch

Edyta Wolska
wo und hin

"In jedem Augenblick ergeht das Leben als achtsame Gegenwart. In jedem Augenblick können wir verspüren, inwiefern wir auf Distanz gehen oder auf die Nähe" - Das Buch "wo und hin" ist e…

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Buch

Anke Elsweiler
Aufbruch zum Sonnen-Sein

Selbstermächtigung beginnt dort, wo du ehrlich zu dir wirst!Dieser Roman ist ein Manifest für Selbstermächtigung, Selbstvergebung und innere Freiheit. Ein spiritueller Wegbegleiter im Sturm der Zeit, ein …

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Buch

Markus Brüchler
Adventskalender der bewussten Verblödung - Ein Aufruf zur geistigen Abrüstung

24 Tage. 24 Kapitel voller kontrollierter Dummheit. Ein literarischer Adventskalender für alle, die genug haben von Tiefgang, Selbstoptimierung und Dauerbewusstsein.In einer Welt, die sich im Kreis dreht,…

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Buch

Karina Caspers
Shi(f)t happens

Von Shit Happens zu Shift Happens Ein Workbook für Frauen in der Lebensmitte, die Krisen in Chancen verwandeln wollenKurzbeschreibung: Dieses Workbook begleitet Frauen in der Lebensmitte auf ihrer ganz pe…

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Buch

Nadine Trefzger
Die Anleitung fürs Leben

Erwachsenwerden stellt junge Menschen vor viele Fragen - doch kaum eine davon wurde in der Schule behandelt.Die Anleitung fürs Leben weist dir die Richtung, damit du im Alltagsdschungel nicht vom Weg abko…

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Buch

Sophie-Kristin Männel
Druck macht Diamanten. Und kaputte Menschen.. Life is a Story - story.one

Druck macht Diamanten. Und kaputte Menschen. Ein Buch über Leistung, Erschöpfung und den Mut, anders zu leben. Warum feiern wir Überarbeitung, aber verschweigen Überforderung? Warum belohnen wir Dauerstre…

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Buch

Alina Wehner, Lore Wehner
Dicke Luft - Konfliktmanagement in Gesundheitsberufen

Angehörige von Gesundheitsberufen sind durch ständige Veränderungsprozesse, Personalmangel, komplexe Dokumentationspflichten sowie den hohen Qualitätsmaßstäben und Haftungsrisiken einem steigenden Erwartu…

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Buch

Thomas Arzt
Das Unbehagen

Ein diffuses Unbehagen ist es, das den Lehrer Lorenz Urbach mehr und mehr befällt, eine politische Unzufriedenheit, eine Überforderung, ein Überdruss. Plötzlich bricht eine ungekannte Aggression aus ihm h…

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Buch

Maria Rehberger
Welpen achtsam begleiten

Die meisten Welpenbücher konzentrieren sich darauf, dem jungen Hund in möglichst kurzer Zeit möglichst viel beizubringen, nach dem Motto "Was er jetzt nicht lernt ...". Leider sind oft Frustrati…

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Buch

Assuntina Spina
Meine Mutter, die Hexe und ich

In den Siebzigerjahren spricht noch niemand von der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Betroffene gelten als schwierig und nicht normal. Familienmitglieder versuchen sich mit ihnen zu arrangieren, indem s…

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Buch

Raymond Unger
Die Heldenreise des Bürgers

Die großen Krisen der Neuzeit, Viruspandemien, Klimaerwärmung, Kriege und Energiemangel, lösen in Deutschland transgenerational bedingte Urängste aus. Angesichts immer neuer Bedrohungsszenarien und übermä…

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Buch

Holger Volland
Overload

Die Zahl verfügbarer Inhalte in Medien, Entertainment und Social Media wächst in einem nie dagewesenen Tempo. Und es wird alles noch viel mehr. Bis 2026 werden schätzungsweise über 90% der Inhalte synthet…

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Buch

Michael Busch
33 Tipps für den digitalen Schulalltag

Wie kann ich einen Hotspot einrichten? Wie kann ich große Dateien verschicken? Was muss ich hinsichtlich des Datenschutzes beachten? Was beim Urheberrecht? Welche Open Source Tools kann ich nutzen? Fragen…

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Buch, Sonstige Artikel

Nathalie Stüben, Falk Kiefer
Frauen und Alkohol

Sie trinken anders.Alkohol zu trinken, ist für Frauen mittlerweile selbstverständlich. Sie tun es, um zu feiern, um dazuzugehören oder sich kultiviert zu fühlen. Aber auch, um Sorgen, Überforderung und Än…

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Buch

Élodie Weber
Französisch lernen mit Kurzgeschichten

FRANZÖSISCH LERNEN mit Kurzgeschichten - Ihr Ratgeber für den mühelosen EinstiegHaben Sie schon einmal an der Patisserie-Theke gestockt, weil Ihnen das richtige französische Wort fehlte? Viele Anfänger ve…

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Buch

Philippa Perry,
Wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert

Philippa Perry weiß RatStress, Panik, Kontrollverlust, Überforderung - jeder kennt diese Gefühlslagen, die uns das Leben schwer machen. Philippa Perry zeigt anhand einer Fülle von leichten Übungen, was wi…

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Buch