Stephan Bodian: Meditation für Dummies, Kartoniert / Broschiert
Meditation für Dummies
- Verlag:
- Wiley-VCH GmbH, 05/2020
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783527717811
- Artikelnummer:
- 9793833
- Umfang:
- 391 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 20005
- Ausgabe:
- 5. Auflage
- Gewicht:
- 700 g
- Maße:
- 242 x 176 mm
- Stärke:
- 25 mm
- Erscheinungstermin:
- 6.5.2020
- Serie:
- für Dummies
Klappentext
Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!
Biografie
Stephan Bodian ist Psychotherapeut, Journalist und Autor.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
