Pascal Voggenhuber: Gesunder Schlaf (CD)

Pascal Voggenhuber

Gesunder Schlaf

CD

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

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NOVA MD, 2019
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783966980531
Bestellnummer: 9400554
Altersempfehlung: 15 - 99 Jahre
Spielzeit: 1 Std. 5 Min.
Erscheinungstermin: 22.7.2019

Klappentext

Diese CD ist keine klassischen Meditations-CD, sondern sie arbeitet mit Suggestionen und positiven Affirmationen, die sich immer wieder wiederholen und so die nötige Entspannung für einen tiefen, erholsamen Tag geben.
Der Vorteil dieser CD ist, dass du aktiv nichts machen musst, sondern einfach während des Schlafes diese CD in deiner gewünschten Lautstärke laufen lässt. Auf Wunsch auch die ganze Nacht hindurch.
Durch regelmäßiges Anhören dringen die Suggestionen immer tiefer in dein Unterbewusstsein und verhelfen dir zu einem gesunden Schlaf.
Einer der Hauptgründe, warum jemand nicht schlafen kann, besteht darin, dass er körperlich und geistig nicht entspannen kann. Ausgelöst wird dies sehr häufig durch Probleme, Sorgen und Grübeln.
Die CD führt dann durch einen Visualisierungsprozess, der zusätzlich bewirkt, dass Körper und Geist entspannen und somit langsam in einen Schlafzustand übergehen, danach wirken die Suggestionen direkt auf dein Unterbewusstsein und es etabliert sich dort durch die Wiederholungen ein neues Schlafmuster.

Biografie

Pascal Voggenhuber, geboren 1980, war früher Schauspieler, bis er seine medialen Fähigkeiten entdeckte. Er besuchte verschiedene bekannte Medien in der Schweiz und in England, die ihn förderten. Heute erteilt er Seminare, Meditationen, Lebensberatungen, und hält Vorträge. Er ist aufgewachsen in Sissach und lebt jetzt in Luzern.