Melina Schmuckli: Mut zur Angst, Kartoniert / Broschiert

Melina Schmuckli

Mut zur Angst

Buch

Ein Wegweiser durch Angst und Panik

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 03/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783769399820
Artikelnummer:: 12232388
Umfang:: 102 Seiten
Nummer der Auflage:: 25002
Ausgabe:: 2. Auflage
Altersempfehlung:: 12 Jahre
Gewicht:: 118 g
Maße:: 190 x 120 mm
Stärke:: 8 mm
Erscheinungstermin:: 17.3.2025

Klappentext

Mut Zur Angst ist ein Buch über Angststörung, Panikstörung und auch Depressionen von jemandem, der es selbst durchgemacht hat für diejenigen, die es jetzt durchmachen. Die Erfahrungen sollen die Betroffenen motivieren und ihnen aufzeigen, dass alles machbar ist und man wieder ein normales und schönes Leben führen kann. Es beinhaltet nützliche Tools und Affirmationen, die den Umgang und die Symptome erleichtern können.