Sachbücher/Psychologie/Angewandte Psychologie

Timon Krause
99 Mind Hacks

Plagt Sie ein hartnäckiger Ohrwurm ? Überfällt Sie im unpassendsten Moment eine Panikattacke ? Oder möchten Sie endlich den Schalter umlegen, um in den Flow-Zustand zu kommen und konzentriert zu lernen? W…

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Buch

Catrin Marnitz, Tina Epking
Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache

Ein leicht zugänglicher Ratgeber, der die Wechselwirkung zwischen Rückenschmerzen und psychischer Belastung beleuchtet.Rückenschmerzen kennt fast jede:r, sie sind weltweit die häufigste Ursache für Arbeit…

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Buch

Alexander Batthyány
Die Überwindung der Gleichgültigkeit

Eine mitreißende Einladung zum guten LebenMitten im Wohlstand und Überfluss unserer Zeit wuchert ein besorgniserregendes Phänomen: Immer mehr Menschen sind in einer tiefen geistigen und existentiellen Ver…

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Buch

Christina Berndt
Resilienz

Krisen in Chancen verwandelnDer Spiegel-Bestseller nun in einer überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe Das Leben ist hart geworden, wir alle müssen Krisen verkraften. Der Leistungsdruck ist groß, im…

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Buch

Volker Busch
Gute Nacht, Gehirn

Psychologische Impulse für Gelassenheit und Lebensfreude vom Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch"In sympathisch unaufgeregtem Ton unternimmt der Mediziner Busch einen Rundgang durch unser Gehirn […

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Buch

Laurence Heller, Angelika Doerne
Befreiung von Scham und Schuld

>>Wir sind nicht mit Scham und Schuld geboren<<Scham und Schuld sind tiefsitzende, oftmals unbewusste Empfindungen, die das Lebensgefühl nachhaltig beeinflussen. Der renommierte Psychotherapeu…

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Buch

Geir Jordet,
Unter Druck

Wer schon mal ein Elfmeterschießen bei einem großen Fußballturnier verfolgt hat, weiß: Es gibt für Profifußballer*innen wohl kaum eine größere Drucksituation. Hier wird über Sieg oder Niederlage entschied…

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Buch

Amir Levine,
Secure. Der Schlüssel zu echter Verbundenheit

"Der Psychiater Amir Levine gibt uns eine Reihe von Werkzeugen an die Hand, mit denen wir uns in all unseren Beziehungen sicherer fühlen können - nicht nur in denen romantischer Natur, sondern auch i…

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Buch

Jochen Metzger, Jens Schröder
Bullshit-Bingo Psychologie

'Dein Bauchgefühl irrt nie!' - Klar. Und Einhörner sind die besseren Haustiere.Psychologische Mythen sind allgegenwärtig. Viele wirken plausibel, doch die Forschung zeigt: Darin steckt jede Menge Bullshit…

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Buch

Ruth Moschner
Die Fuck-it-List-Challenge

Mit Ruth Moschners "Fuck-it-List" zu mehr SelbstbestimmungWir alle tragen eine unsichtbare Liste mit uns herum - vollgepackt mit Erwartungen an unseren Körper, unsere Karriere und unser Privatle…

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Buch

Jennifer Subke
Wenn alles zu viel wird

Wenn alles zu viel wird -- zurück zu innerer Sicherheit und SelbstregulationViele Frauen leben heute in einem Zustand, der sich anfühlt wie: Es ist alles zu viel. Dahinter steckt oft nicht einfach nur Str…

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Buch

Irvin D. Yalom, Benjamin Yalom,
Die Stunde des Herzens

Kann eine einzige Stunde Therapie etwas Entscheidendes ändern? Der weltbekannte Psychotherapeut und Autor Irvin D. Yalom über einen vollkommen neuen Ansatz der Verbundenheit.Das Leben ist kostbar - und un…

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Buch

(Notizbücher), Die Kalendermacherei
das Tagebuch zum Nichtraucher 2020

Der Weg zum Nichtraucher erfordert in erster Linie mentale Stärke. Das Denken ist oft negativ konditioniert sowie von der Angst des Versagens und Zweifeln geprägt. Kleine Misserfolge habe dadurch große Wi…

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Buch

Frau A.
Was denkst du eigentlich, wer du bist?

Was denkst du eigentlich, WER DU BIST? Eine Frage, die uns oft in Momenten der Verunsicherung begegnet. Doch die Antwort darauf bestimmt unser gesamtes Lebensgefühl. Dieses Buch ist ein wunderbares Gesche…

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Buch

Sven Aarghon
Mit Männern flirten und sie verführen - Die geheimen Tricks der erfolgreichen Frauen

Sie sehnen sich nach einem Partner, der Ihren Wünschen entspricht und der Sie so liebt, wie Sie sind? Mit Ihrem Wunsch sind Sie nicht alleine! Millionen Frauen sind auf der Suche nach dem Traummann und fr…

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Buch

Ali Abdaal,
Feel-Good Productivity

Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießenDie Feel-Good-Methode für ein unbeschwertes, glückliches LebenDu versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst dich aus…

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Buch

Ali Abdaal,
Feel-Good Productivity

Kleine Schritte, große Wirkung - die unterschätzte Kraft des WohlbefindensIst Produktivität einfach nur Disziplin und harte Arbeit? Muss der Weg zum Erfolg immer mühsam sein oder sogar frustrierend? Nein,…

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Buch

Mazen Abdalli, Mira Rzany, Annika Hildebrandt, Lara Neudert
Mission Schuppe

Psychologische Kinderbücher - Ohne Bandnummer

Atopische Dermatitis (Neurodermitis) ist die häufigste chronische Erkrankung im Kindesalter. Mit "Mission Schuppe" geht Sophie ihrer Erkrankung und deren Folgen auf den Grund.Sophie wird von ihr…

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Buch

Barbara Abdelilah-Bauer
Zweisprachig aufwachsen

Beck'sche Reihe - Band 1851

Überall auf der Welt wachsen Kinder in einer Umgebung auf, in der täglich zwei oder mehr Sprachen gesprochen werden. Dennoch ist die allgemeine Einstellung zur Zweisprachigkeit von Vorbe- halten und Verun…

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Buch

Manuela Aberger
Hölle im Internet

Die Schule und der Arbeitsplatz sind im Jahr 2013 längst nicht mehr die einzigen Orte, an denen Mobbing stattfindet Nein! Mittlerweile geht der Horror in der Freizeit weiter. Opfer von Cybermobbing werde…

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Buch